4 общие проблемы общения в браке

4 общие проблемы общения в браке

В этой статье

Браки имеют тенденцию становиться платформой для всех наших внутренних конфликтов и игр, в которые мы играем с собой и с другими. И мы склонны отдаляться от нашего партнера из-за нарастающих проблем в общении с супругом.

В таких близких отношениях мы разделяем с супругом не только чувства - наше будущее, наше имущество и наши отношения с другими людьми. Легко поддаться искушению сделать нашего супруга мишенью для любой проблемы, которая может у нас возникнуть, а мы обычно не осознаем этого.

Мы не осознаем, насколько прочным стало наше брачное общение с годами и насколько оно часто вредно. Тем не менее, это не повод не решать некоторые из общих проблем общения, которые возникают у многих супружеских пар во время взаимодействия.

Брак и общение неразделимы. Сказав это, возникает следующий очевидный вопрос: как исправить проблемы семейного общения?

Таким образом, в этой статье обсуждаются несколько общих проблем общения в браке. Эти проблемы супружеского общения можно эффективно решить, если вы цените свои отношения больше всего на свете.

1. Не обсуждать конкретную проблему

Супружеские пары имеют либо давнюю историю, либо видение далекого будущего, а чаще и то и другое. И неудивительно, что любой аргумент, каким бы мягким он ни был, часто затрагивает не только текущую конкретную проблему, но также все прошлое и будущее.

А это несправедливо и особенно вредит отношениям.

Если вы злитесь на своего супруга за то, что он не взял собаку на прогулку, не спешите с выводами.

Не делайте серьезных предположений, что ваш супруг всегда игнорирует вас или что он эгоистичен. Не пытайтесь отправиться в прошлое и исправить свои прошлые ошибки или вредные действия, чтобы сопоставить их с настоящим.

Всякий раз, когда вы испытываете искушение сделать это, помните, что это ваша собственная история, о которой ваш супруг совершенно не подозревает. Реальность может полностью отличаться от истории, которую вы запечатлели в своей голове.

Итак, чтобы избежать дальнейших проблем с общением в браке, простите своего партнера за его прошлые ошибки и обсудите с ним только «текущую» проблему.

Любое эффективное общение всегда должно фокусироваться на том, что является проблемой, а не на том, что ее окружает. И если вы отойдете хоть на секунду, то можете даже понять, что на самом деле не имеете в виду все эти вещи, и это была просто пропущенная прогулка.

2. Не брать тайм-аут

Не брать тайм-аут

Сделать этот шаг назад - вот что принесет тайм-аут. Но супружеские пары часто продолжают хорошо ссориться после того, как ссора обострилась, и любой шанс на эффективное общение давно потерян.

Они кричат, оскорбляют друг друга, и обычно кто-то плачет, а другой в ярости хлопает дверью. Но оба обижены и, вероятно, значительно злее и расстроены, чем в начале.

И именно так возникает все больше и больше проблем в брачном общении.

Несмотря на то, что любое разочарование в браке следует прямо и прямо решать, есть также момент, когда оба супруга должны просто отдохнуть от бесполезной ссоры, остудить свои головы, а затем вернуться, когда у них будет время подумать о том, что другая сторона говорила.

Тайм-аут в нужное время творит чудеса с застрявшим аргументом.

3. Возложить вину

Одна из главных причин проблем в супружеском общении - это игра в виноватых.

Большинство споров о браке застревает, когда один или оба супруга начинают винить в этой проблеме другого. И на этом они не останавливаются.

Они даже раскапывают болезненное прошлое и обвиняют друг друга во всем, что могло пойти не так в их отношениях с незапамятных времен.

Это «ты» разговор - неэффективный и вредный способ разговора . Игра виноватых неизбежно зайдет в тупик.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как важно не обвинять других и признавать свои ошибки.

4. Удар по всем слабым местам

Наконец, брак неизбежно означает, что вы узнаете о слабостях и слабостях вашего супруга. Вы знаете, где болит и где приятно, вы знаете их даже лучше, чем они сами.

И это нормально, ведь супружеские пары должны дорожить друг другом и защищать своего партнера от любой боли. Но в ссоре это знание обычно превращается в смертельное оружие, которое еще больше усугубляет проблемы общения.

Женатые люди точно знают, где, когда и как ударить, чтобы нанести наибольший урон.

Тем не менее, это может выиграть спор, но тогда вы, вероятно, потеряете часть доверия и близости вашего супруга. И победа в битве, какой бы большой она ни была, не стоит этой потери. В конце концов, восстановить доверие в браке не так-то просто.

Заключительные слова

Сталкивались ли вы с какими-либо из этих проблем в общении в браке?

Не удивительно; брак - это такой институт, который может превратиться в настоящее поле битвы в общении. Тем не менее, первый шаг к улучшению ваших отношений - это осознать проблему.

Теперь, когда вы осознали трудности, с которыми вы, возможно, столкнулись при разговоре с мужем или женой, пришло время заново научиться общаться. Здоровое общение - основа здоровых отношений.

Итак, не теряйте больше времени и помните - вы поженились с намерением любить и уважать друг друга. Именно это намерение поможет вам преодолеть такую ​​легко решаемую проблему, как неадекватное общение - в конце концов, это вы отвечаете за это.

Поделиться: