5 советов по улучшению общения в браке

Общение в браке

В этой статье

Хотя это не та реальность, с которой мы хотим столкнуться, бывают моменты, когда мы все можем бороться с общение в браке. Когда вы впервые женитесь, вам нужно беспокоиться только друг о друге, и жизнь кажется намного проще.

Однако, если вы женаты дольше, жизненные обстоятельства и обязанности могут взять верх. То, что когда-то было отличным брачным общением, легко может быть нарушено, если вы будете жонглировать слишком многими вещами и оставлять слишком мало времени друг для друга.

Если это звучит знакомо, знайте, что вы не одиноки в попытках понять как улучшить общение в браке.

У нас могут быть самые лучшие намерения, и мы сбиваемся с пути, когда увлекаемся работой, детьми и просто продолжаем вести домашнее хозяйство. Чтобы улучшить общение в браке, вам нужны сознательные усилия с обеих сторон.

Это означает, что вы также знаете, когда он начинает соскальзывать, и что вы оба работаете, чтобы этого не произошло. Не всегда легко сохранить брак и общение в целости, но оно того стоит, и пара, которая хорошо общается друг с другом, также часто остается вместе.

Итак, если вы ищете способы улучшить семейное общение или советы по улучшению общения в браке, то вы попали в нужное место.

В этой статье мы представим некоторые советы по брачному общению это могло бы оказаться существенным для улучшения общения с супругами и улучшения коммуникативных навыков в браке.

1. Каждый день приходите на работу лицом к лицу

Вы часто обнаруживаете, что истощены в конце дня после того, как сбалансировали все свои обязанности. К тому времени, как вы доберетесь до дома, вы настолько истощены, что все, о чем вы можете думать, это просто провести время, расслабляясь в своем собственном пространстве и со своими собственными мыслями.

Это не оставляет много времени для вас и вашего супруга, чтобы восстановить отношения или провести время вместе.

Хотя поначалу это может показаться рутинной работой, вы должны выделить всего несколько минут, чтобы поговорить друг с другом лицом к лицу. Вы скоро придете в действительно любовь и цените это личное время, потому что оно дает вам отличный способ восстановить связь.

Ключ к пониманию как улучшитьcобщение в браке это провести несколько минут друг с другом, вдали от всего остального.

Даже если это прямо перед сном, обязательно поговорите друг с другом обо всем и обо всем и посмотрите, как это действительно помогает открыть шлюзы и снова заставить вас обоих поговорить.

2. Найдите время только для вас двоих (например, свидание)

Наличие этого времени каждый день поможет вам вспомнить, что вы любите друг в друге. Это неизбежно приводит к необходимости уделять больше времени только вам двоим.

Даже если вы можете устраивать свидания только раз в месяц, дерзайте - это может быть спасательным кругом для вашего брака и для поддержания живого и благополучного общения.

Проводите время вдали от детей, вдали от обязанностей и сосредотачивайтесь только на себе, поскольку пара действительно делает вас сильнее. Это дает вам прекрасную возможность для хорошего разговора и повторного общения, а именно в этом и заключается эффективное общение в долгосрочной перспективе.

улучшение общения в браке

3. Говорите не только о функционале

Легко попасть в тупик, говоря о том, чтобы убирать в доме или собирать детей каждый божий день. Это будет означать, что ваше общение будет в большей степени обыденным, а не о хорошем разговоре, который поддерживает вас вместе.

Сделайте акцент на том, чтобы говорить о вещах, которые вам нравятся, о хобби, особых интересах, текущих событиях или о чем-либо, кроме функциональных, поскольку это будет поддерживать искру и гарантировать, что вам действительно нравится разговаривать друг с другом.

Улучшение общения в браке В браке вы и ваш супруг должны пробовать разные темы и способы держать вещи интересными и подальше от скучных и обыденных.

4. Будьте искренним и скромным слушателем.

Один из важнейших способы улучшить общение с супругом - это отбросить свое эго и сделать первый шаг к тому, чтобы быть открытым для слушания. Если вы будете скромным и хорошим слушателем, то это вызовет такую ​​же привычку у вашего супруга.

Чтобы быть хорошим слушателем, вы можете попробовать выполнить следующие шаги:

  • Уберите все, что отвлекает, например телефоны или ноутбуки.
  • Следите за невербальными сигналами и жестами.
  • Проявляйте интерес, сочувствуйте или сопереживайте, где это необходимо.
  • Не перебивайте слишком часто, а задавайте вопросы.
  • Самое главное, подумайте, прежде чем говорить.

Посмотрите это интересное видео, в котором эксперт по звуку Джулиан Треже рассказывает о 5 отличных способах лучше слушать:

Всегда помните - каким бы трудным это ни казалось, искренний интерес к своему супругу - это полностью ваш выбор.

5. Обращайтесь друг к другу за поддержкой.

Вы хотите поддерживать друг друга и быть тем человеком, к которому может обратиться ваш супруг. Единственный способ добраться туда - через эффективное общение в браке , и поэтому вам, возможно, придется пересмотреть, что значит поддерживать друг друга.

Прежде чем бежать к другу с проблемой или узнать мнение, попробуйте вместо этого обратиться друг к другу.

Знайте, что хороший брак во многом зависит от любви и поддержки, и когда вы открываетесь друг другу таким образом, вы помогаете развивать один из самых важных элементов влюбленной пары - те, кто поддерживает друг друга, всегда будут рядом. !

Каждый брак со временем развивается, как и то, как пара общается друг с другом в браке. Отсутствие эффективного общения может вызвать стресс, конфликты и даже подтолкнуть брак к расторжение брака .

Воспользуйтесь советами из этой статьи в своем браке раньше, чем позже, для улучшение общения в браке.

Поделиться: