Синдром всегда чего-то лучшего (ASBS): что вы должны знать

Идеальное веселое свидание. Интенсивная химия.

Вы оба сильно чувствуете друг друга. Вы оба чувствуете себя расслабленно в компании друг друга. Совместимость кажется идеальной, и вы узнаете ее лучше, когда будете чаще встречаться - и теперь с нетерпением ждете следующей встречи.

Но что происходит вместо этого? Один человек внезапно отстраняется без всякого предупреждения. Вам это кажется знакомым?

Что ж, это может произойти по нескольким причинам. Многие из них совпадают и взаимосвязаны.

Например, некоторые из причин среди прочего могут быть:

• Отставившийся человек еще не готов к долгим отношениям
• Этот человек - игрок
• У этого человека есть боязнь обязательств
• В частности, в случае мужчин они прирожденные охотники (в современном мире охотники). Получение приза - большой стимул для их эго
• У этого человека есть ASBS (синдром всегда чего-то лучше). Другими словами, они всегда чувствуют, что может быть кто-то лучше вас, и всегда ищут кого-то лучше вас. На всякий случай держат одну ногу за дверью.

Я обращусь к ASBS (синдром всегда чего-то лучше) здесь, в этой статье.

Если у вас синдром «Всегда что-то лучше»:

Что вызывает синдром «всегда лучше»?

• Социальные медиа

Когда вы постоянно смотрите на образы счастливых, влюбленных пар, их приключений, отпусков и все эти тщательно отобранные фотографии, это заставит вас задуматься и сравните свой с другими .

• Технологии

В наши дни, когда существует множество сайтов знакомств, неудивительно, что люди страдают синдромом всегда чего-то лучше.

Технологии дают людям множество вариантов и возможностей найти кого-то получше, что, естественно, может вызывать соблазн. Всегда есть любопытство к новому человеку, новому опыту. И это добавляет путаницы.

Да, всегда найдется кто-то «Лучше», кто-то выше, кто-то более талантливый, кто-то более могущественный, кто-то более здоровый, кто-то более красивый, кто-то с более похожими интересами, кто-то умнее, кто-то более богатый, кто-то сексуальнее и т. Д.

Все зависит от того, что у вас уже есть и с чем вы можете жить.

• Страх получить травму еще раз.

Если ваш прошлый опыт продолжает всплывать в вашей голове, вы не можете двигаться дальше, даже если чувствуете, что это так. Это мешает вам принимать решения.

Теперь скажите мне, это работает для вас?

Если нет, то нужно что-то делать.

Потому что этот страх приводит к боязнь обязательств, допустим, вы встречаетесь с кем-то близким все, что вы когда-либо хотели в отношениях , и кто тоже хочет тебя.

Хорошо, правда? Что происходит потом? Почему ты уходишь?

Ваш старый опыт ощущения себя в ловушке возвращается. Вы начинаете сомневаться и терять уверенность в себе, и в голове начинают звучать всевозможные «а что, если».

Как выйти из синдрома «всегда что-то лучше»?

Вы чувствуете: «Я ищу чего-то большего?» Вот несколько советов, которые вам помогут:

• Учитесь на предыдущих отношениях

Учитесь на прошлых ошибках и двигайтесь дальше. Не попадайте в ведение счетов , пытаясь определить, кто виноват. Вместо этого узнайте, что каждый из вас мог бы сделать лучше.

• Считаю, что отношения не ограничиваются

Когда люди осознают, что долгосрочные отношения / брак в какой-то момент переходят в колею, они обязательно добавляют игривости. Они постоянно привносят в свою жизнь что-то новое, чтобы она была интересной и свежей, а также преследуют собственные интересы в отдельных случаях.

Они обязуются разрешить любой конфликт, который онилицо как командаи оставайся позитивным.

• Реалистичные ожидания

Вы можете составить список черт что вам нравилось в ваших предыдущих отношениях и какие черты характера заставили вас расстаться.

Затем честно оцените то, что вы ищете и что отличается от того, что вы могли иметь в прошлом?

Признать и принять свои собственные ограничения а затем посмотрите, где вы стоите сейчас. Вам нужно быть верным себе и другим людям. Если вы не хотите рассчитывать на долгосрочную перспективу, сообщите об этом другому человеку. Пока другому человеку нравится то, что вы чувствуете, все хорошо.

• Преодолеть свои страхи

Помните, мы стойкие. Откройте себя любви. Позвольте себе почувствовать это чувство.

Отбросьте свою защиту. Они не всегда конструктивны.

• Быть уязвимым

По словам доктора Лизы Файерстоун, доктора философии, клинического психолога,

«Мир знакомств принимает и даже продвигает культуру игры. Не звони ей как минимум три дня. Не говори сначала «Я люблю тебя». Не говори ему о своих чувствах. Не позволяй ей увидеть, насколько она тебе нравится.

Быть уязвимым это знак силы, а не слабости.

В видео ниже Дэвид Гоггинс делится тем, как сломить себя до абсолютного дна и рассказать людям, кто вы с недостатками характера, это позволяет вам обрести силу принятия. Слушайте дальше ниже:

• Ясность

Когда вокруг вас так много потенциальных вариантов, когда вы чувствуете, что попробовали и попробовали достаточно?

Чтобы преодолеть синдром «всегда чего-то лучше», четко обозначьте свои потребности, желания и нарушители сделок . Это упрощает выбор и позволяет придерживаться своего выбора.

Когда вы встречаетесь с кем-то в первый или второй раз, сосредоточьтесь на этом и дайте ему шанс, если только не станет ясно, что это не для вас, если оно касается нарушителей вашей сделки. Тогда это очень понятно.

Но кроме этого, в любых отношениях будут проблемы. Это потребует от вас обоих поработать и научиться преодолевать все трудности вместе в команде, учиться и расти на этом.

• Верьте в настоящую вечную любовь

Когда мы встречаем кого-то нового, нам нужно приложить дополнительные усилия к общению, открывать честность для укреплять доверие и саморефлексия, чтобы стать лучше. Отношения между двумя людьми должны быть прекрасными и продолжаться долгое время, и это так.

• Стремитесь к совершенству, а не к совершенству

Перфекционизм порождает страх неудачи.

Еще одно «а что, если» в голове. В то время как совершенство приносит энтузиазм, устраняет страх, который заставляет вас делать все возможное. Это придает вам больше уверенности и самоуважения. Это позволяет вам быть уязвимым и позволяет вам поделиться своими чувствами с другим человеком.

Если вы всегда заняты поиском других потенциалов и не вкладываете свои усилия в текущие отношения, игнорируя то, что у вас уже есть, это будет бесконечный процесс.

«Мы все сомневаемся в своем выборе - это человеческий выбор - но, задавая его снова и снова и думая о том, что еще у нас могло быть, это то, о чем мы должны беспокоиться», - говорит Джошуа Клапоу, доктор философии, клинический психолог и ведущий Шоу Курре и Клапова.

Встречаюсь с кем-то с синдромом Всегда что-то лучше

Если вы встречались или встречаетесь с кем-то, кто всегда ищет что-то лучшее, обратите внимание на некоторые из этих признаков:

• Если они не готовы взять на себя обязательства и сказать: «Посмотрим, к чему это приведет». Это заявление стоит остерегаться.
• Если они играют в поле (по статистике это больше актуально для мужчин).
• Если они ведут только поверхностные разговоры вместо глубоких и содержательных разговоров.
• Как я упоминал выше, мужчины любят гоняться. Если вы влюбитесь в него слишком быстро, они потеряют интерес, и у них есть все причины, по которым вы двое не подходите друг другу.

Да, правильно, вы двое не принадлежите друг другу, но вы делаете то же самое, если они отстраняются. Сосредоточьтесь на себе и своем личном росте, потому что они, несомненно, ищут чего-то лучшего, и вы не должны задерживаться в неуверенности.

Учитесь на опыте и двигайтесь вперед. Всегда помни, ВЫ ДОСТОЙНЫ. ВЫ ЦЕННЫ. ДОВЕРЯЙТЕ ПРОЦЕССУ.

Поделиться: