Ваши отношения в беде? Устраните эти четыре предмета

Ваши отношения в беде? Устраните эти четыре предмета

В этой статье

У вас проблемы в отношениях? Ты не одинок. Сегодня у многих отношений серьезные проблемы, и слишком многие люди понятия не имеют, с чего начать, чтобы спасти любовь, которая, как они надеялись, продлится всю жизнь. Тест на тему «У меня проблемы в отношениях» может быть полезным инструментом, чтобы выявить любые тревожные сигналы в вашем раю для отношений.

В течение последних 29 лет автор бестселлеров номер один, консультант и личный тренер Дэвид Эссел помогал людям понять важные правила, которым необходимо следовать, чтобы спасти отношения, которые рушатся.

Отношения в беде? Не смотрите дальше.

Четыре самых важных элемента, которые нужно убрать в ваших отношениях

Если вы задаетесь вопросом, проблемы с моими отношениями, вот вам правильный совет, чтобы узнать, что делать, если вашим отношениям угрожает опасность. Ниже Дэвид делится четырьмя наиболее важными вещами, которые нужно удалить в ваших отношениях, если вы хотите, чтобы у них был шанс на успех.

«30 лет назад, в первый год, когда я официально работал консультантом и лайф-коучем, меня поразила ситуация, с которой я действительно не знал, что делать.

Мужчина и его жена были женаты 30 лет, и когда они пришли ко мне в офис, они сказали, что дрались, как кошки и собаки, 28 из этих лет.

И оба выглядели так, как будто сражались 28 лет. Отношения в беде? Без сомнения.

Они были измотаны. Усталый. Раздражительный. Они не могли слышать то, что друг друга говорили на нашем сеансе, по крайней мере, на нашем первом сеансе, потому что они были настолько наполнены обидой и другими характеристиками, которые связаны со многими ужасными отношениями. Обида - один из четырех признаков того, что ваши отношения в беде.

То, что я сделал с ними, то же самое, что я делал последние 30 лет с парами, чтобы преодолеть неудачи в отношениях, со всего мира, - это то, что я заставил их серьезно удалить следующие четыре элемента в отношениях, чтобы дайте ему шанс превратить его из проблемных отношений в счастливые.

1. Резкое уменьшение отрицательной энергии.

Абсолютно должно быть резкое уменьшение негативной энергии, установленной между двумя людьми в отношениях.

И один из способов сделать это - научить их искусству отстранения.

Это означает, что, по крайней мере, один из них, когда они замечают, что отношения возвращаются к другому спору, другой игре с обвинениями, что по крайней мере одна из пар, если не обе, должны сделать большой вдох, сделать паузу, а затем что-то повторить. аналогично следующему:

«Дорогая, я люблю тебя и очень хочу остаться вместе. Но мы идем по пути, который закончится еще одним ужасным спором. Итак, я собираюсь выйти из боя. Я собираюсь прогуляться, вернусь через час, давайте посмотрим, сможем ли мы поговорить об этом тогда с немного меньшим гневом и враждебностью '.

На самом деле, лучше всего, чтобы это могли сделать обе пары, но, как я говорю людям, с которыми я работаю сегодня, обычно есть один человек в отношениях, который должен взять на себя ответственность за то, чтобы чаще отстраняться.

Отказ от участия не означает, что вы отказываетесь от своих систем убеждений, но это означает, что вы останавливаете негативную энергию, гнев, ярость, продолжающиеся текстовые или словесные войны, и делаете это, потому что пытаетесь однажды изменить ситуацию. фантастические отношения вокруг.

2. Исключите пассивное агрессивное поведение.

Это второй и важнейший компонент восстановления любви.

Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда вы ссоритесь со своим партнером, и они пишут вам и вместо того, чтобы отвечать на текст, и давайте даже представим, что это хороший текст, что вы решаете, что заставите их ждать за два, четыре, шесть или восемь часов до вашего ответа.

Это называется пассивно-агрессивным поведением.

И ни на минуту не думайте, что ваш партнер не знает, что вы делаете, когда не отвечаете на его текстовые сообщения. Они точно знают, что вы делаете еще один пассивно-агрессивный ход.

Устраните все пассивно-агрессивное поведение, встречайтесь лицом к лицу с проблемами, чтобы дать себе шанс спасти отношения.

3. Обзвон должен прекратиться.

Вызов по имени должен закончиться

Один из признаков того, что ваши отношения не работают, - это когда вы оба или хотя бы один из вас прибегаете к обзываниям. Обзвон должен прекратиться! Более 30 лет ко мне приходили пары и рассказывали мне, что они обзывали своего партнера всеми именами в книге, которые вы можете себе представить, последние 10, 15 или 20 лет.

Это нужно прекратить, если есть шанс спасти отношения.

Обзывания создают оборонительную позицию, обзывания создают невероятно негативную атмосферу, и как только вы начнете использовать обзывание как метод подавления своего партнера, они никогда больше вам не поверят. Поверьте мне в этом.

4. Избавьтесь от всех зависимостей.

Я знаю, это кажется таким очевидным, правда?

Так много пар, с которыми я работал в этих хаотических и драматических отношениях, которые теряют представление о любви друг к другу, также борются с зависимостями.

Это может быть алкоголь или какой-либо другой вид наркотиков, перерасход, переедание, трудоголизм. Какой бы ни была зависимость или зависимость, мы должны прекратить это сейчас, чтобы дать отношениям шанс на выздоровление.

Как вы заметили, в этой статье я не сказал ни слова о том, чтобы делать позитивные вещи в отношениях, чтобы сохранить их.

И почему так? Потому что, если мы не устраним вышеизложенное, если мы не уменьшим негативную энергию, если мы не уменьшим и не устраним пассивное агрессивное поведение, а также обзывания и зависимости, которые могут присутствовать, в аду никакие положительные сдвиги в мире взаимоотношений и любви не будут иметь длительного влияния.

Имеет ли это смысл?

Если у вас проблемы в отношениях, обратитесь за помощью к консультанту, личному тренеру или служителю.

И пока вы это делаете, устраните четыре вышеупомянутых элемента, которые встречаются почти во всех дисфункциональных любовных отношениях, и вы, возможно, просто будете на пути, чтобы узнать, как стать более скромным, уязвимым и открытым в любви, а не замкнутым в любви с помощью техник. что многие из нас используют.

Любви никогда не хватит, чтобы спасти отношения. Для этого нужно гораздо больше, чем просто любовь. Требуется логика. Нужен здравый смысл.

Для этого нужно следовать советам, написанным в статье выше. Также неплохо было бы черпать вдохновение в отношениях в цитатах о проблемах. Когда проблемы в отношениях истощают вашу умственную и физическую энергию, цитаты о проблемах в отношениях могут стать лучом надежды, который вселит в вас положительную энергию, чтобы все исправить.

И если после всего вы все еще заметите признаки того, что ваши отношения окончены, лучше всего разорвать отношения, оставить токсичное поведение в отношениях и начать новую жизнь.

Работа Дэвида Эсселя получила высокую оценку таких людей, как покойный Уэйн Дайер, а знаменитость Дженни Маккарти говорит: «Дэвид Эссел - новый лидер движения позитивного мышления.

' Он автор 10 книг, четыре из которых стали бестселлерами номер один. Marriage.com подтвердила Дэвида как одного из лучших консультантов и экспертов по отношениям в мире.

Поделиться: