Восстановление отношений - 10 советов по преодолению разрыва в браке

Восстановление отношений

В этой статье

Бывают случаи, когда вы встречаетесь с людьми, которые впоследствии становятся неотъемлемой частью вашей жизни. Вы начинаете встречаться ежедневно, и почему-то жизнь без них кажется невообразимой.

Однако, несмотря на удачный старт, который вы могли получить с ними, не всегда все складывается так, как планировалось, и отношения не всегда оказываются такими, какими вы думали.

Будь то друг, с которым вы очень близки, или любовный интерес, велика вероятность, что с течением времени у вас было несколько споров. И когда вы действительно цените свои отношения, лучше всего делать все, что в ваших силах, для исправления отношений и исправления положения.

Восстановление отношений - как исправить плохие отношения?

Важно помнить, что вы не можете быть виноваты в сложившейся ситуации, и то, что вы не сделали ничего плохого, не означает, что вы не должны стремиться к исправлению ситуации.

Как наладить отношения?

Вот список того, что можно и чего нельзя делать для восстановления отношений, который может пригодиться, если вы пытаетесь решить проблемы со своим партнером или любимым человеком.

Ознакомьтесь с этими 10 советами по налаживанию отношений:

1. Не позволяйте своему эго встать между вами двумя

Как исправить дисфункциональные отношения?

Всегда помните, ваше эго не позволит вам думать так, как лучше для ваших отношений. Часто вам нужно быть большим человеком и идти на компромисс ради ваших отношений.

В таком случае, если вы позволите своему эго вмешаться, вы не сможете делать то, что необходимо в данный конкретный момент времени.

Компромисс часто бывает трудным, особенно когда вы знаете, что не виноваты, но небольшой компромисс может помочь улучшить ситуацию.

2. Сделайте что-нибудь особенное

Запланируйте небольшое свидание с другом или партнером за ужином.

Исправьте нездоровые отношения, изо всех сил стараясь показать им, как много они для вас значат. Скажите им, что для вас ваши отношения с ними важнее, чем любой спор, который у вас двоих был бы.

3. Не критикуйте

Убедитесь, что когда вы разговариваете с ними по любому поводу, вы не говорите тоном, излучающим сарказм. Это один из важных способов наладить отношения.

Нет ничего хуже, чем разговаривать тоном, который заставляет вашего партнера или друга чувствовать, что вы их критикуете. Такая критика никак не улучшит ваше положение.

4. Не поднимайте вопросы из прошлого.

Не критикуй

Как исправить сложные отношения?

Если вы решили сесть и поболтать о том, что не так, как одно из решений для исправления отношений, НЕ приводите проблемы из прошлого в качестве примера.

У вас возникнет соблазн сказать, что раньше вам многое не нравилось или что вы до сих пор втайне расстроены тем, что они не пожелали ничего подобного в полночь.

Но, говоря все это, вы только временно почувствуете себя лучше, и вместо того, чтобы принести вам пользу, они оставят вас и вашего любимого друга с чувством сожаления по поводу всего, что вы сказали из-за гнева.

5. Подумай в одиночестве!

Если вы думаете, что вы и ваш друг ссоритесь из-за малейших проблем, которые на самом деле могут не вызывать никаких проблем, исправьте несчастливые отношения, проведя некоторое время вдали друг от друга, просто чтобы очистить голову.

Выйдите на прогулку и подумайте, как вы расстраивались из-за причин, которые можно легко обсудить.

6. Не вините себя во всем, что идет не так

Принимать свои ошибки - это нормально, но также недопустимо, чтобы ваш друг или партнер заставлял вас чувствовать, что вы ВСЕГДА виноваты.

Люди склонны чрезмерно задумываться о ситуациях, и обычно именно в такие моменты они начинают винить себя за то, чего даже не сделали.

Ваши ссоры не всегда происходят из-за вас. И если вы чувствуете, что ваш любимый человек привыкает к вашим компромиссам, тогда ясно дайте ему понять (вежливо), что вы знаете, как отстаивать свои интересы, и что к вам нельзя относиться легкомысленно.

7. Соблюдайте честность.

Еще один совет о нарушении отношений - сохранять честность в отношениях.

Многие отношения терпят крах из-за того, что люди склонны манипулировать друг другом. Либо они отказываются работать над отношениями честно, либо перестают общаться правдиво и честно в отношениях.

Обман положит конец узы, но честность будет иметь большое значение для исправления отношений и устранения разрыва.

8. Будьте ответственны

Что вы можете сделать, чтобы наладить отношения?

Чтобы наладить отношения, вы должны научиться нести ответственность. Если вы оглянетесь на свои испорченные отношения, вы поймете, что либо ваш партнер, либо вы, либо оба обвиняли друг друга в нанесении ущерба.

Знайте, что это вызывает душевный шрам и причиняет боль самооценка . Кроме того, как только вы примете свою ошибку, которую вы поймете, когда будете спокойно сидеть с самим собой и поразмыслить над своими отношениями, вы сможете распутать множество проблем в своих отношениях.

9. Будьте позитивны

Один из самых положительных аспектов налаживания отношений - это быть положительным и привнести этот позитив в отношения.

Если вы с нетерпением ждете хороших моментов в отношениях и избегаете зацикливаться на отрицательных сторонах партнера или на вашей связи с ним, вы сможете исправить разорванные отношения с супругом и лучше работать над тем, чтобы стать более счастливыми.

10. Установите границы

Убедитесь, что вы оба не попадаете в пространство друг друга и не уделяете достаточно времени. Время для меня очень важно для налаживания отношений, если у вас их не было в прошлом.

Для исправления отношений, поддержание границ означает дать друг другу время подумать и зарядиться энергией, чтобы полностью отдаться отношениям.

В видео ниже обсуждаются определенные границы, которые должны быть в любых отношениях. Чтобы назвать кого-то одного, вы и ваш партнер должны понимать, что «Нет» - это законченное предложение. Ознакомьтесь с другими советами ниже:

Налаживание отношений может показаться неожиданной идеей, потому что, когда возникли проблемы и вы оба разошлись, это показалось оправданным во всех смыслах. Тем не менее, всегда приятно сжечь мосты и начать заново, если вы оба планируете продвигаться вперед честными усилиями.

Поделиться: