Возрождение страсти в долгосрочных отношениях

Пары, которые были вместе в течение длительного периода времени, часто оказываются со сниженным сексуальным аппетитом по сравнению с тем, что было у них в начале отношений. Некоторые очевидные причины - возраст, монотонный сексуальный режим и снижение гормонального фона.

Еще одна причина, которая снижает сексуальное желание, - это усиление эмоциональной связи. Согласно известной старой теории, пары испытывают повышенное сексуальное желание, когда их отношения неопределенны, когда между ними существует некоторая эмоциональная дистанция. По мере того, как они становятся эмоционально связанными, острые ощущения в отношениях улетучиваются, после чего секс становится скучным. Это было широко известно как парадокс желания близости.

Действительно ли эмоциональная связь убивает сексуальное желание?

В то время как сексуальное желание может процветать из-за неуверенности и загадки новых отношений, более сильная эмоциональная привязанность не разрушает его. Для серьезных отношений всегда желательна сильная эмоциональная связь. На самом деле сексуальное желание убивает не эмоциональная связь, а его отсутствие. В длительных отношениях, когда пары становятся очень знакомыми, но не разделяют такой эмоциональной привязанности, их сексуальные желания имеют тенденцию к снижению. Знакомство часто путают с эмоциональной связью. Обмен информацией о себе с партнером и совместное выполнение дел знакомят вас, но это не обязательно означает, что у вас сильная эмоциональная связь.

Когда пары становятся хорошо знакомыми, но не так сильно связаны, секс становится непривлекательным.

Ключом к возрождению сексуального желания в длительных отношениях является усиление эмоциональной связи.

Физическую близость можно восстановить в долгосрочных отношениях, работая над эмоциональной динамикой отношений. Быть отзывчивым по отношению к партнеру может значительно укрепить вашу эмоциональную связь с ним. Вы должны показать им, что действительно понимаете их и заботитесь о них. Если вы пытаетесь внимательно выслушать то, что они говорят, оценивайте то, что для них важно, и время от времени осыпайте их любовью; это действительно углубит вашу эмоциональную привязанность и заставит вас полюбить друг друга. Позитивные настроения, вызванные отзывчивостью к партнеру, могут вернуть утраченное сексуальное желание в долгосрочных отношениях.

Отзывчивость больше влияет на женщин

Сексуальные желания женщин тесно связаны с их эмоциями. Они устроены так, что их эмоции и чувства управляют их сексуальным поведением. Когда они чувствуют, что их партнер реагирует на них, они чувствуют, что их понимают и о них заботятся. Следовательно, они чувствуют себя более эмоционально связанными со своим партнером и более привлекательными в сексуальном плане.

Способы повышения сексуального влечения в длительных отношениях

Теперь, если вы находитесь в длительных отношениях и испытываете потерю сексуального желания, вы можете сделать это, чтобы разжечь страсть в ваших отношениях -

1. Слушайте своего партнера

Лучший способ заставить вашего партнера почувствовать себя понятым - это выслушать его. Просто внимательно выслушайте то, что они говорят, это обязательно поможет им почувствовать себя лучше после долгого дня и укрепит вашу эмоциональную связь.

2. Будьте внимательны

Если у вашего мужа есть офисная презентация, которую он должен сделать на следующее утро, и он работает для этого поздно ночью, дайте ему чашку кофе. Если у вашей жены был долгий день, сделайте ей массаж головы. Будьте внимательны и покажите, что вам не все равно.

3. Поощряйте своего партнера

Оказывайте партнеру необходимую поддержку. Поощряйте их преследовать свои интересы, свои увлечения и свои цели.

4. Обсудите свои фантазии.

Сделав все возможное, чтобы создать сильную эмоциональную связь, вы можете попытаться оживить свою сексуальную жизнь, обсудив свои фантазии и тайные желания. Это может помочь вам вернуть некоторое возбуждение в вашу сексуальную жизнь.