Воевать или не воевать? Индивидуальная терапия может помочь

В какой-то момент, когда мне было под тридцать, мне стало ясно, что мужчины, которые меня больше всего привлекали, были для меня худшими партнерами. Мои самые страстные отношения, те, которые, как я чувствовала, должны были быть, мужчины, которые были моими родственными душами… это были те, с кем у меня было больше всего драмы, самые уродливые ссоры, больше всего хаоса, больше всего боли. Мы раздражали друг друга как сумасшедшие. Эти отношения меньше всего напоминали здоровые отношения, которых я хотел.

Я уверен, что некоторые из вас могут понять.

(Знаете что? Я знаю, как это исправить. Продолжайте читать.)

Это заставило меня чувствовать себя довольно безнадежно. Как может быть правдой, что мне суждено либо быть в отношениях с большим количеством страсти и большого количества ссор, либо быть низведенным до скучных отношений, которые были стабильными, но бесстрастными? Это казалось жестоким и необычным наказанием за то, что он вырос в нездоровой семье.

Я делал в уме все, что мог, чтобы справиться с этим. В какой-то момент я решил, что единственным решением будут открытые отношения, чтобы у меня был стабильный брак с дозой страсти на стороне. Но в глубине души я знал, что это не сработает для меня.

Почему я выбрал терапию

Много лет, пока я боролся с этой дилеммой, я также занимался своей работой. Я прекрасно понимал, что причиной, по которой меня привлекали такие партнеры, было мое нестабильное детство. Так что я, конечно, проходил еженедельную терапию, но не только. Я ездил на ретриты вместо отпуска, чтобы больше заниматься терапией. Ретриты включали в себя обнажение моей души и глубокое погружение в самые сокровенные работы моего Я. Они были дорогими и тяжелыми. Хотел ли я провести неделю, плача и вспоминая детскую боль, когда я мог бы быть на пляже в Мексике? Неа. Хотел ли я столкнуться со всеми своими демонами и страхами? Не особенно. Хотел ли я, чтобы другие люди увидели те части меня, которых я стыдился? Ни капельки. Но я хотелздоровые отношенияи каким-то образом я знал, что это был путь к нему.

Я был прав. Это сработало

Мало-помалу я избавился от своих старых привычек, старых верований, старых увлечений. Понемногу я понял, что меня сдерживало. Я исцелился. Я простил. Я вырос. Я научилась любить себя и вошла в себя полностью.

Теперь заметьте, я никогда не понимал, что я должен расти, чтобы сделать. Или исцеление делать. Я чувствовал себя хорошо. Я не был подавлен или взволнован. Я не растерялся и не смутился. Я ни в чем не боролся, за исключением того, что мои отношения были отстойными. Серийная моногамия устарела… как и я. Но я знала, что общим знаменателем в моих отношениях был я. Поэтому я понял, что что-то во мне нужно изменить.

Многое изменилось. Я изменился так, как не мог себе представить. И я, наконец, нашла себя с мужчиной, от которого я без ума, который настолько здоров и стабилен, насколько это возможно. Неудивительно, что он один из тех редких людей, чье детство было прекрасным. (Сначала не очень поверил, но оказывается правда). Мы не ссоримся и редко провоцируем друг друга. Когда мы это делаем, мы говорим об этом, и это мило и нежно, и после этого мы оба чувствуем себя более влюбленными.

Сейчас пары часто приходят ко мне на терапию и говорят мне, что они все время ссорятся, но они так влюблены и хотят остаться вместе. Я всегда говорю им правду: я могу вам помочь, но это будет много работы.

Я объясняю им, что причина, по которой они ссорятся, заключается в том, что их партнер запускает в себе какую-то незаживающую часть. И что исцелить себя — единственный способ остановить безумие.

Думаю, в основном они мне не верят. Они думают, что могут просто найти партнера, который их не раздражает. Они считают, что это не я, это он/она. И они напуганы. Конечно. Я тоже испугался. Я понимаю.

Но некоторые пары соглашаются отправиться в путешествие. И именно поэтому я семейный терапевт. Это мой цель . Я присоединяюсь к ним в чудесном и прекрасном путешествии. Я могу быть с ними, когда они влюбляются друг в друга совершенно по-новому, как люди, которые более цельны и более способны к взрослой жизни.люблю.

Так что давай, продолжай сражаться, если нужно. Или продолжайте искать кого-то, с кем вы не будете драться. Или сдаться и смириться. Или убедите себя, что вы не созданы для брака. Я знаю лучше. Я знаю, что ты можешь получить то, что есть у меня. Мы все способны исцелять.

На самом деле все было не так уж плохо, вся эта терапия. Это похоже на роды… как только они заканчиваются, кажется, что это не так уж и плохо. И вообще, тебе это нравилось. И хочется сделать это снова.

Поделиться: