6 вещей, которые должна знать каждая разводящаяся женщина
В этой статье
- Быть эмоциональным - это нормально
- Сократите свои расходы
- Ищите поддержку
- В курсе
- Позаботься о своих детях
Часто бывает очень сложно понять, когда нужно развестись. Один из лучших способов подтвердить, что вы движетесь в правильном направлении, - это прислушаться к своему внутреннему голосу. Используя умный руководитель, определите, как развод повлияет на вас и всех участников, и создаст ли он основу для лучшей жизни для всех в долгосрочной перспективе.
Психология говорит, что женщины более склонны к депрессии, чем мужчины, и что им требуется больше социальной поддержки.
Вот почему мы здесь, чтобы быть частью этой поддержки и предлагать ценные совет о разводе для женщин и полезно советы, как подготовиться к разводу женщине .
Быть эмоциональным - это нормально
Вы можете подумать, что худшее уже позади бракоразводный процесс начинается, но не позволяйте временному облегчению обмануть вас. Мое намерение - не отговорить вас, а просто напомнить вам быть добрым к себе и заботиться о своем душевное здоровье .
Самый важный совет для женщин при разводе - помнить, что развод - это медленный, а иногда и болезненный процесс. Независимо от того, что произошло между вами и вашим партнером, у вас есть право быть грустным, злым, обиженным, разочарованным, напуганным, смущенным или даже счастливым. Вероятно, это будут эмоциональные американские горки.
Если у вас есть дети, многие люди скажут вам, что вы должны держать эмоции при себе и быть сильными по отношению к детям. Не слушайте их, быть сильным - это здорово, но проявление эмоций - это способ дать вашим детям понять, что так себя чувствовать - это нормально, мир не развалится. Только не пренебрегайте своими детьми из-за своих эмоций, и все будет хорошо. Кроме того, не сообщайте информацию о других родителях, которая должна оставаться конфиденциальной.
Также смотрите:
Сократите свои расходы
Важный совет для женщин при разводе - работать над составлением бюджета, экономией и сокращением расходов.
Дело в том, что развод стоит денег. Другое дело, заплатив адвокат по разводам , судебные налоги и, возможно, терапевт обойдутся вам дорого.
Одна из вещей, которые следует знать о разводе, заключается в том, что решение раздражающей и сложной задачи, такой как финансы, - это хороший способ на мгновение перестать думать о своей эмоциональной боли.
Кроме того, если вы сделаете все возможное, чтобы как можно скорее рассчитать свои расходы, вероятность того, что вы разоритесь, будет гораздо меньше. Сидеть, рассчитывать, оценивать, строить планы. Если вы не разбираетесь в цифрах, обратитесь к финансовому специалисту. Так еда останется на вашем столе.
Также, как предвестник развода, важно знать о разводе , заключается в том, что вы и ваш супруг могли бы попробовать совместный подход.
Если обе стороны договорятся о расторжении брака, а это неизбежно, вы сможете избавить себя от большого стресса и расходов, связанных с длительным судебным разбирательством. Может быть привлечен посредник, который поможет достичь взаимоприемлемых условий мирного развода.
Ищите поддержку
Что делает развод с женщиной?
Развод часто бывает подавляющим и оставляет позади эмоциональные развалины.
Любовник, друг, спутник жизни и поддержка. Признание того, что нет возможности компенсировать потерю всего этого сразу, - важный совет для женщин при разводе. Однако на данный момент поддержка является наиболее важной.
Важный совет при разводе для женщин, разлученных со своим супругом, - это связаться с их друзьями, семьей и родственниками. Поговорите с людьми, обратитесь к специалисту по психическому здоровью, посещайте группы поддержки, делайте все, что вам нужно.
Некоторые люди помогут вам эмоционально; некоторые предложат деньги или протянут руку помощи. Однако приветствуется всяческая поддержка.
В курсе
Знание - сила. Вооружитесь информацией обо всем, что нужно знать о разводе. Будьте в курсе событий, так как лучше подготовиться к возможному исходу развода.
Когда вы вступаете в процесс развода, вы должны знать, что пройдет некоторое время, прежде чем вы окончательно подпишете документы. Вы должны узнать о различных типах развода, обо всех потенциальных адвокатах по бракоразводным процессам в вашем городе, о ваших правах и обязанностях, о том, что получает женщина при разводе в целом и даже конкретно в вашем случае, как заботиться о своих детях и как не кончить отдавая все свое имущество бывшему супругу .
Интернет, книжные магазины, библиотеки, друзья - все эти источники могут предложить вам ценную информацию. Люди обычно боятся неизвестного.
Кроме того, если ваш муж был тем, кто занимался финансовыми и юридическими задачами в вашем доме, этот процесс может быть еще более пугающим. Но если вы узнаете все, что сможете, о ситуации, в которой находитесь, ваш уровень комфорта повысится, а также ваши шансы на успех.
Не будь пассивным, сражайся за себя через обучение. Самое главное, не стесняйтесь обращаться к женщинам со схожей историей за советом о том, как женщине пережить развод.
Позаботься о своих детях
Если у вас есть дети, на них нужно обращать внимание. Совет по разводу для женщин с детьми: помните, что независимо от их возраста развод навредит им. Они могут даже не выражать себя, но их поведение многое расскажет вам об их эмоциональном состоянии.
Если у вас есть маленькие дети, обратите внимание на вспышки агрессии, на то, как они играют, предпочитают ли они побыть одни больше обычного, писают ли они чаще, чем следует, есть ли у них необычные боли, вы замечаете разделение беспокойство?
Если ваши дети ходят в школу, посмотрите, не изменились ли их оценки, бегают ли они из дома в школу, проводят ли они гораздо больше времени со своими друзьями, чем обычно? Любое существенное изменение поведения может быть информационным.
Поговори со своими детьми . Объясните, что вы и ваш муж все еще любовь их и что они не причина вашего развода. Не позволяйте им чувствовать себя виноватыми, но и не пытайтесь стереть их печаль. У них есть полное право быть эмоциональными, как и у вас.
Даже если на этом этапе все выглядит жалким, темным и бесконечным, вы справитесь с этим. Рисуй из своей внутренней силы. Следование этому совету о разводе для женщин укрепит вашу сопротивляемость и возродит утраченный интерес к жизни. Вы достаточно сильны, достаточно хороши, достаточно умны и достаточно выносливы, чтобы преодолеть все, что с вами происходит.
Несмотря на то, что вы знаете все, что вам нужно знать о разводе, нельзя отрицать, что распавшийся брак душераздирает. Что женщины должны знать о разводе, даже до того, как подписаться на него, так это то, что расторжение брака болезненно, и вам нужно научиться тому, как закон применяется к вашему делу о разводе, и иметь реалистичные ожидания в отношении результата.
Помните, вы не одиноки в этом, еще много людей вас любят.
Поделиться: