Вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь? Сок может помочь!

Вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь? Сок может помочь!

В этой статье

Секс - важная часть нашей повседневной жизни, но могут возникнуть проблемы. С возрастом наши тела перестают функционировать должным образом из-за того, что мы едим.

Вы можете страдать от плохой половой жизни, даже если вы моложе и не едите надлежащую пищу для полового влечения. Вы можете принимать лекарства, чтобы решить эту проблему, но у них есть побочные эффекты, которые могут быть неприятными.

Если ваша сексуальная жизнь - это борьба и у вас проблемы в спальне, есть другие естественные решения, которые не требуют лекарств.

Вы можете вернуть свою сексуальную жизнь в нормальное русло и даже улучшить ее, в некоторых случаях, с правильной пищей для полового влечения. Один из эффективных способов решить проблему плохой сексуальной жизни и спасти свой брак - это начать пить сок.

Как улучшить свою сексуальную жизнь с помощью отжима сока

Выжимание сока - это процесс получения сока из фруктов и овощей. По оценкам, около 90% американцев едят недостаточно свежих фруктов и овощей.

В Рекомендациях по питанию для американцев говорится, что взрослым нужно 1,5–2 стакана и около 2–3 стаканов овощей каждый день. Подсчитано, что американцы едят фрукты только один раз в день, а овощи - 1,7 раза в день.

CDC указывает, что цифры должны расти, поскольку свежие фрукты и овощи могут снизить ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и риск рака. Что или хуже, молодые люди, как правило, едят еще меньше пищи для сексуального влечения по сравнению со взрослыми.

К счастью, все эти проблемы можно решить с помощью этих натуральных сексуальных стимуляторов. Вы можете резко увеличить количество продуктов, вызывающих половое влечение, в свой рацион, включив натуральные соки, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь.

Фрукты, овощи и секс

Если вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь, вам нужно есть пищу для полового влечения, в которую входят фрукты и овощи. Эти продукты улучшить кровообращение и выносливость , что очень важно для хорошего секса.

Исследователи указывают, что высокое потребление фруктов, включая цитрусовые, ягоды, виноград и яблоки, снижает ЭД или эректильную дисфункцию на 14%.

Фрукты содержат флавоноиды, которые помогают лечить проблемы с ЭД. Сельдерей выделяет стероиды, которые называются андростероном. Они попадают в потовые железы и могут даже привлечь противоположный пол. Аргинин, содержащийся в сельдерее, расширяет кровеносные сосуды и действует как естественная виагра.

Шпинат имеет высокий уровень магния и помогает расширять кровеносные сосуды, улучшая кровоток. Гранатовый сок может повысить уровень тестостерона, мужского полового гормона, и помочь представителям обоих полов, поскольку в нем много антиоксидантов, которые поднимают настроение и усиливают кровоток.

Совершенно очевидно, что такие продукты, как фрукты и овощи, стимулирующие естественное половое влечение, играют важную роль в вашей сексуальной жизни. Итак, ниже перечислены продукты и напитки, стимулирующие половое влечение.

Выжимание сока для усиления мужского полового влечения

Бананы содержат высокий уровень калия, который снижает уровень натрия. Высокое содержание натрия заставляет вас удерживать воду, что снижает кровоток. Более высокий уровень калия увеличивает кровоток, поэтому вы получаете лучшую эрекцию.

В чернике много антиоксидантов, которые вырабатывают оксид азота, который открывает кровеносные сосуды. Имбирь отлично помогает при воспалениях и улучшает кровоток. В арбузе есть цитруллин, который превращается в оксид азота для правильного кровотока.

Кале имеет высокий уровень витаминов группы B, которые уравновешивают гормоны, что улучшает либидо и поддерживает его на высоком уровне. Свекла богата нитратами, и это улучшает кровообращение в половых органах. Полиэтиленовые вещества в свекле помогают выводить токсины из организма и возвращать гормоны в норму.

Бамия богата цинком, а низкий уровень цинка связан с эректильной дисфункцией. Добавьте томатный сок для ликопина, который повысит мужское либидо.

Выжимание сока для усиления женского полового влечения

Выжимание сока для усиления женского полового влечения

Бананы помогают женщинам так же, как и мужчинам, но немного иначе. В бананах есть бромелайн, фермент, повышающий женское либидо и энергию.

Морковь повышает уровень сексуального удовлетворения у женщин, поскольку в ней содержится высокий уровень витамина А, который улучшает ощущения тела. В сельдерее высокое содержание альдостерона, что повышает либидо женщины.

Темно-зеленые овощи содержат большое количество цинка, что увеличивает женское половое влечение. Ананас производит эстроген, и это вызывает у женщин чувство удовлетворения в спальне.

Приправляйте сок или другую пищу для полового влечения женьшенем, так как это увеличивает женское сексуальное желание.

Значительно увеличьте количество фруктов и овощей в своем рационе

Добавление в свой рацион натуральных фруктов и овощей помимо продуктов для сексуального влечения - хороший вариант для вашего общего благополучия.

Сок - лучший способ получить более высокий уровень этих питательных веществ, не чувствуя себя сытым. Поскольку вам не нужно есть пищу, вы быстро улучшите свой профиль питания, употребляя только сок.

Попробуйте добавлять в свой рацион пару стаканов свежего сока каждый день. Есть много замечательных рецептов, которые можно попробовать, и вам обоим может быть интересно сделать это вместе.

Чего следует избегать

Уменьшите количество сахара в рационе, особенно для мужчин, поскольку он снижает уровень тестостерона, который жизненно важен для мужского полового влечения.

Уберите из своего рациона трансжиры, которые все еще содержатся в некоторых вредных продуктах. Это связано со снижением сексуальной функции как у мужчин, так и у женщин.

Консервы должны иметь маркировку, не содержащую бисфенола А. В больших количествах он может вызвать мужскую сексуальную дисфункцию. Мужчинам следует избегать сои, так как она снижает уровень тестостерона.

Следует уменьшить потребление соли для обоих полов, поскольку это повлияет на приток крови к половым органам.

Вывод

Если вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь, добавьте в свой рацион больше продуктов для полового влечения, включая фрукты и овощи.

Вы получите больше удовольствия в спальне и в то же время насладитесь вкусными соками, что может быть именно тем, что нужно вашей сексуальной жизни, чтобы разогнать ее.

Как пара, вы будете счастливы, если добавите немного сока в свой повседневная еда !

Поделиться: