Эффективные шаги для решения проблем в браке после рождения третьего ребенка
В этой статье
- Что дети делают с браками
- Как рождение третьего ребенка может изменить правила игры
- Что вы можете сделать, чтобы улучшить свой брак после рождения третьего ребенка
- Работайте с терапевтом над своими коммуникативными привычками
Наличие одного ребенка навсегда изменит вашу жизнь; наличие двух проблем, с которыми все ваши способности справиться, которые представляют собой проблему для вашего счастливого брака; но после рождения третьего ребенка есть шанс, что вы столкнетесь с новым набором проблем.
Почему это происходит, до сих пор обсуждают в академических кругах. Но родители троих детей скажут вам: это комбинация того, что дети превосходят вас по численности, не проводят время в одиночестве и направляют все свое разочарование на супруга.
В этой статье будет подробно рассмотрен феномен рождения третьего ребенка, его влияние на брак и способы предотвращения или устранения проблем.
Что дети делают с браками
Это табу - признавать любые негативные эмоции по отношению к своим детям. Однако для родителей совершенно естественно испытывать такие чувства время от времени.
Для нашего собственного нравственного чувства и для представителей наших социальных кругов неприемлемо говорить о тех днях, когда вы мечтаете снова стать бездетной парой. Или даже одинокий человек. И у тебя есть такие дни, потому что ты человек.
Дети меняют правила игры. Вот почему.
В тот момент, когда вы становитесь родителем, потеря свободы в определенной степени является частью этого процесса. Это может быть трудный переходный период, который может заставить нас всех жаждать побыть наедине с собой.
Это осознание дается с трудом даже для наименее эгоистичных из нас. С первым ребенком вы испытаете столько стресса и напряжения, которые раньше были для вас немыслимы. И со вторым или третьим легче не становится.
Когда вы станете отцом, вы, скорее всего, испытаете серьезное снижение семейного счастья, исследование показывает. Для этого есть много причин, в том числе:
- хроническое недосыпание
- гормональные изменения у молодых мам
- конфликт между жизненными ролями
- несоответствие ожиданий реальности и т. д.
Однако то, что исследования показали, что браки, которые были крепкими до рождения ребенка, остаются крепкими и после. Наличие прочных отношений до рождения детей может стать важным инструментом, который поможет вашему браку остаться крепким после рождения третьего ребенка.
Мы обсудим эту и другие стратегии сохранения здорового брака после рождения третьего ребенка в последнем разделе.
Как рождение третьего ребенка может изменить правила игры
Интересно, что многие родители замечают, что хотя рождение детей в целом меняет их отношения (к сожалению, к худшему, по крайней мере временно), третий ребенок может иногда оказаться одним из самых больших рисков для их семейного счастья.
Кажется, что баланс переворачивается в пользу детей, и большинству родителей трудно восстановить свои семья гармония потом. Это особенно актуально, когда все дети маленькие.
Все это относится к новым родителям и родителям двоих детей, умноженным на триста, когда рождается третий ребенок.
Сейчас нет времени наедине с собой, ни для каждого из родителей, ни для них как пары. Когда есть только один или даже двое детей, один родитель может присматривать за ними, пока другой берет перерыв, или каждый может сосредоточиться на одном ребенке. Когда их трое, родитель-одиночка просто не может контролировать ситуацию.
Более того, если у одного ребенка проблемы со сном, или он суетливо ест, или болеет, или боится темноты, или чего-то подобного, это становится огромным стрессом для любого родителя.
Если у вас трое детей, возможно, что у вас может быть одна из этих или других проблем постоянно между каждым из детей. Часто все это все время. Из-за этого супружеской паре иногда довольно сложно даже вспомнить, что их супруги существуют, не говоря уже о том, чтобы сосредоточиться на поддержании своего Романтика .
Вот интересное видео, в котором Эмили Норрис, мать троих детей, делится реальностью, лежащей в основе управления отцовством:
Что вы можете сделать, чтобы улучшить свой брак после рождения третьего ребенка
Прежде всего, имейте в виду, что все, через что вы проходите, пройдет. Через несколько лет вы будете больше, чем родитель и няня.
Да, это может показаться долгим терпением, учитывая, что вы, вероятно, все время чувствуете, что балансируете на грани рассудка. Но с точки зрения отношений с супругом на всю жизнь, на самом деле это всего лишь небольшой отрезок времени.
После того, как вы сбросили с себя нагрузку благодаря осознанию того, что этому действительно есть конец, вы можете сосредоточиться на других важных вопросах в вашем браке.
Помимо объективного напряжения, которое ложится на вас из-за наличия троих детей, как показывают исследования, браки имеют тенденцию давать трещины там, где были слабые места до рождения детей. Поэтому далеко не все свои проблемы можно отнести к детишкам. И, к счастью, их тоже можно решить самостоятельно.
Работайте с терапевтом над своими коммуникативными привычками
Основные вопросы, о которых вам следует подумать, - это общение и ожидания. Поработайте с терапевтом, чтобы выяснить, могут ли ваши коммуникативные привычки работать против вас в эти стрессовые времена.
Окончательный вынос
Обсудите свои ожидания и потребности открыто и с большим сочувствием.
Следуйте приведенным выше советам, наймите няню и постарайтесь восстановить романтические отношения со своим супругом. Вскоре вы обнаружите, что ваш брак крепнет, несмотря на воспитание брошенные вам вызовы.
Поделиться:
