Что такое эмоциональное насилие?
В этой статье
- Определение эмоционального насилия
- Долгосрочные последствия эмоционального насилия
- Газлайтинг
- Запугивание, словесные оскорбления или травля
- Унижение или резкая критика
- Заключение или изоляция
- Контроль
- Приписывание вины, обвинение или обращение к стыду
- Как справиться с эмоциональным насилием?
Что такое эмоциональное насилие? Эмоциональное насилие довольно сложно определить как абсолют.
Хотя это обычно считается распространенным и довольно распространенным, и люди хорошо понимают, что это такое, трудность точно определить, что это влечет за собой, может быть проблемой, потому что она принимает множество форм.
Что такое эмоциональное насилие в отношениях?
Это форма насилия, которая может случиться с кем угодно в любой момент его жизни и может разрушительные последствия для отношений, семей и всех, кто может быть вовлечен.
Определение эмоционального насилия
Чтобы лучше понять, что такое эмоциональное насилие, мы привели определение, данное в Википедии.
В соответствии сВикипедия, психологическое или эмоциональное насилие – это подвергание человека или лиц поведению, которое может вызвать психологическую травму, в том числе тревогу,хроническая депрессия, илипост-травматическое стрессовое растройство.
Опять же, исходя из определения эмоционального насилия, это просто атака на чье-то эмоциональное благополучие.
Это не единичный случай, когда кто-то набрасывается на другого. Признаки эмоционального насилия включают серия нападений и деморализующих эмоциональных унижений которые со временем изнашивают жертву.
Это не приводит к физическим отметинам, таким как видимые синяки, но боль и ущерб, которые он может причинить, вполне реальны. Это может быть предшественником других форм насилия.
Следствием этого является принижение личности и достоинства жертвы (жертв).
Трудно получить точный ответ на вопрос, что такое эмоциональное насилие. Поэтому, вероятно, лучше всего просто обрисовать некоторые формы, которые оно может принимать, и отметить ключевые признаки эмоционального насилия.
Эмоционально оскорбительные отношения включают в себя:
- Газлайтинг
Действия представляют собой хроническую агрессию, целью которой является намеренное умаление жертвы. Многие из категорий перекрываются или развиваются в тандеме.
Некоторые другие симптомы эмоционального насилия включают: покровительственное отношение, подрыв репутации, пренебрежительное отношение к вашим интересам, взятие под контроль ваших финансов, ограждение и запугивание.
Долгосрочные последствия эмоционального насилия
В результате продолжающихся стрессов жертва может реагировать различными эмоциональными реакциями, такими как:
Преобладающее чувство, которое может испытывать человек, подвергшийся эмоциональному насилию, - это беспомощность и потеря нормального чувства реальности.
Эмоциональное насилие в отношениях — это игровая площадканарциссы и социопатыкоторым не хватает эмпатии, которая удержала бы их от такой тактики манипуляции.
Интересный поворот в нападении в эмоционально оскорбительных отношениях заключается в том, что они часто просто включаются и выключаются, чтобы еще больше запутать, непоследовательность и вызвать страх.
1. Газлайтинг
Примеры эмоционального насилия включают газлайтинг или повсеместное манипулирование хозяином.
Газлайтинг — это когда насильник намеренно пытается ввести жертву в замешательство или усомниться в том, что она считает реальностью.
Преступник будет действовать так, как будто известные события никогда не происходили, и создавать ситуации, противоречащие убеждениям. Общая цель состоит в том, чтобы деморализовать жертву и заставить ее усомниться в своем здравомыслии, предоставляя фактически альтернативные факты.
Дымовая завеса становится дымкой, сквозь которую навечно окопается жертва и сомневается в себе и собственной чувствительности.
2. Запугивание, словесные оскорбления или травля
Запугивание может охватывать целый ряд форм поведения: личные угрозы, словесные предупреждения и использование нецензурной лексики.
Действия могут включать проявления гнева, которые предполагают физическое насилие. Это запугивание и словесные оскорбления, вероятно, могут совпадать с унижением и критикой.
Одним из видов эмоционального насилия является то, что обидчики б преуменьшать, преуменьшать жертв и их достижения и смеяться над надеждами и мечтами.
3. Унижение или резкая критика
Эмоционально оскорбительный человек может прибегать к простым унижениям и критике на каждом шагу.
Жертва будет объявлена уродливой, глупой, неспособной хорошо работать или делать что-либо достоверно хорошо.
Повторение опять же систематически деморализует, оставляя жертву в постоянном стрессе.
Каждая новая попытка исправиться и показать, что утверждения о некомпетентности верны, встречает дополнительное предупреждение до тех пор, пока жертва не решит, что она действительно не способна сделать что-либо правильно.
Обидчик охотно смеется над окружающими, но ни в коем случае не может смеяться над собой.
4. Заключение или изоляция
Эмоциональный обидчик может настаивать на том, чтобы изолировать вас от всего и всех, кого вы знаете, чтобы стать вашим единственным связующим звеном с миром.
Одним из последствий эмоционального насилия является чувствуешь себя изолированным от стен, закрывающих тебя.
Это может не включать физическое сдерживание, такое как запирание в комнате или подвале, но функционально результат может быть таким же.
Друзьям не будут рады в доме, и жертвы насилия будут чувствовать необходимость просить разрешения даже на обычные действия или рисковать последствиями.
5. Контроль
Насильник будет использоватьмножество форм контролирующего поведениядержать под своим контролем обиженных. Они могут закрыться, не разговаривая, отказывая в физических отношениях, отказывая в финансах (или доступе к ним) и избегая любых попыток установить связь.
Эмоциональное насилие в браке или отношениях, насильники используют элементы запугивания, травли, критики и изоляции сделать выговор подвергшимся насилию и направить подвергшихся насилию на желаемое поведение.
Смотрите также:
6. Приписывание вины, обвинение или обращение к стыду
Насильники быстро находят оправдания своему поведению и неудачам, обычно обвиняя кого-то или что-то еще, и жертва чаще всего подвергается насилию.
Связывание жертв жестокого обращения иногда может оказаться в тени газлайтинга, когда реальность искажается, чтобы навязать вину.
Это средство отмахнуться от того, что обидчик несовершенен, и именно окружающая среда несет ответственность за каждую неудачу.
Эмоциональные насильники становятся экспертами в удалении страсти, интереса и контроля из жизни жертв насилия, чтобы сделать их зависимыми, слабыми и зависимыми.
Насильник меняет настроение и поведение только для того, чтобы оставлять жертву еще более запутанной и никогда не знать, чего ожидать.
Это похоже на плохую дрессировку собаки, и на первый взгляд может показаться, что черствость и отсутствие эмпатии именно таковы.
На самом деле обидчик — это глубоко ущербная и раненая личность, которая настолько отступила от своих собственных недостатков, что находится в состоянии отрицания и страха признать, что именно они сломлены.
Найти точный ответ на вопрос, что такое эмоциональное насилие, невозможно.
Как справиться с эмоциональным насилием?
Выявление и устранение любых признаков жестокого обращения, независимо от их характера и типа, может уберечь человека от жестокой виктимизации.
Если ваша ситуация резонирует с этими симптомами эмоционального насилия, лучше всего обратиться за своевременной помощью к специалисту.надежный эксперт.
Профессионал — это подготовленный специалист, который может помочь вам выявить скрытые признаки жестокого обращения, выйти из ядовитой тени вашего жестокого партнера, переоценить ваши отношения и предоставить эмоциональную помощь и консультации, чтобы вернуть себе уверенность и веру в себя.
Поделиться:
