Пламя и лед - откройте для себя свой стиль управления конфликтами в отношениях

В этой статье

• Общение в стиле огня
• Коммуникаторы в стиле Fire быстро приходят в ярость
• Коммуникаторы огненного стиля часто угрожают разорвать отношения
• Качество огня не обязательно связано с расстройствами личности
• Коммуникаторы Ice style стараются избегать конфликтов любой ценой
• Коммуникаторы ледового стиля склонны прибегать к нечестности, чтобы предотвратить споры.
• План управления конфликтом

Часто пары приходят за консультацией и сразу заявляют, что им нужна помощь в общении. Очень часто проблема общения действительно означает, что у них есть разные способы управления конфликтом. Есть несколько стилей, и в зависимости от того, какой стиль придерживается ваш партнер, проблемы могут быть на горизонте.

Общение в конфликте часто имеет качество огня или льда. Давайте рассмотрим каждый из этих стилей, помня, что по сути ни один из них не хуже другого.

Общение в стиле огня

Что такое огонь, но что-то горячее и может быстро загореться.

Стиль огненного общения описывает партнера, который может быстро выкипеть.

Как гипнотическое пламя огня, они могут быстро распространяться. Когда что-то вызывает конфликт у человека с огненным стилем, его раздражение возрастает, и они сообщают об этом.

Иногда они могут стремиться обсудить проблемы таким образом, чтобы вызвать более серьезный конфликт, могут возникнуть ожесточенные ссоры, особенно если партнер использует критику или требовательность вместо более мягких подходов. внимательное общение .

Коммуникаторы в стиле Fire быстро приходят в ярость

Часто человек с качеством огня в конфликте быстро остывает, так же быстро, как он может прийти в ярость, и тогда он будет рад действовать так, как будто никакой проблемы никогда не было. Вывод здесь заключается в том, что тех, кто придерживается огненного стиля, не очень беспокоит их эмоциональная реактивность.

В других случаях человек с этим стиль общения может чувствовать себя виноватым и сожалеть о том, что было сказано или сделано, находясь в пылу. Признаком нездоровой проблемы общения является то, что у пары возникают серьезные ссоры, а затем они не решаются.

Коммуникаторы огненного стиля часто угрожают разорвать отношения

Еще одна отличительная черта реактивности огня - это угрозы прекратить отношения или разорвать их во время спора, что приводит к синдрому откровенности, примирения и разрыва. В качестве примечания: мы специально обсуждаем стиль общения, этот стиль общения также может быть связан с некоторыми расстройствами личности, такими как нарциссизм и пограничное расстройство личности при которых человек может быстро гневаться, а также может проявляться перемежающееся взрывное расстройство, но также важно указать, что не все люди с качеством огня имеют основные расстройства.

Качество огня не обязательно связано с расстройствами личности

Качество огня также следует четко отличать от физического или эмоционального насилия. Хотя эти типы часто имеют качество огня, они демонстрируют гораздо более серьезную патологию, которая заставляет жертву искать безопасности и правоохранительных органов ».

С другой стороны, это качество огня может быть полезным, позволяя человеку, демонстрирующему это качество, быть честным, прямым, и когда сила огня используется, готовность исследовать трудное общение может лечить отношения, позволяя честно жить новой жизнью. для удовлетворения важных потребностей и мыслей. Давайте узнаем больше о ледяном стиле общения.

Коммуникаторы Ice style стараются избегать конфликтов любой ценой

Люди в спокойном состоянии и ледяном стиле общения уходят на прохладную дистанцию, когда возникают сложные темы. По сути, они стараются любой ценой избегать конфликтов, этот стиль общения обычно сводит к минимуму разногласия и ссоры , даже если они этого не имеют в виду.

Человек с таким стилем общения может целенаправленно исключать детали, которые, по его мнению, могут привести к конфликту, иногда проявляя при этом нечестность.

По иронии судьбы это приводит к конфликту. Ледяной человек может оставаться заметно холодным во время разногласий, но это определенно не означает, что у него нет внутренних эмоциональных реакций.

В моей практике как консультант по брачно-семейным отношениям Я лично видел, как многие ледяные коммуникаторы в этом состоянии выражают нечто совершенно отличное от их замороженного внешнего состояния, когда оксиметр помещается на их палец много раз, их частота сердечных сокращений каскадно превышает пороговые значения в 120 ударов в минуту.

Также смотрите: Что такое конфликт в отношениях?

Коммуникаторы ледового стиля склонны прибегать к нечестности, чтобы предотвратить споры.

Хотя для пары полезно не кричать обо всем, что происходит, как пожарный, проблема со стилем ледяного общения заключается в том, что важной работы по честному разговору не происходит.

Когда мы избегаем разговоров о важных вещах, мы можем упустить шанс для нашего партнера понять наши потребности и то, что для нас важно.

Когда этот стиль конфликтного общения существует наряду с типом огня, могут возникать недопонимания или исчерпывающие словесные аргументы, возникающие из-за того, что огненный человек чувствует, что ледяной человек избегает его чувств и ему все равно.

Я обычно помогаю парам, с которыми работаю, понять, что ледяной человек не заботится слишком мало, он заботится так сильно, что его так переполняет чувство, что ему трудно общаться.

План управления конфликтом

Как и все пары, стили общения огня и льда выиграют от плана управления конфликтом. План разрешения конфликта дает понять, что разногласия нормальны и важны, но создает стратегию того, как ими можно будет управлять. Управление конфликтами также помогает обоим знакомым в паре понять, как эмоции приводят к разногласиям в парах, и с проницательностью двое могут предотвратить возможность выхода темы из-под контроля.

Поделиться: