Как меньше бороться и больше любить

В этой статье

• Принимать человека, а не ошибки
• Постоянно инвестируйте в отношения
• Поддерживайте пламя страсти
• Сосредоточьтесь на настоящем
• Позитивное ежедневное общение
• Будьте рядом друг с другом

Широко признано, что разделение своей жизни и распорядка дня с партнером, пусть даже драгоценным, имеет свои проблемы. Как и все остальное в жизни, партнерство проходит этапы жизненного цикла.

Как только первая стадия магической привязанности, обычно известная как фаза медового месяца, подходит к концу, вы можете начать замечать некоторые менее желательные качества в своем партнере. Возможно, вы замечали их и раньше, но вы были опьянены любовью, чтобы действительно заботиться. Эти, казалось бы, крошечные детали могут накапливать раздражение с обеих сторон, что в конечном итоге приводит к мелким ссорам и дракам.

Конечно, драки - это нормально, и нет полностью гармоничных отношений. Никакое партнерство не склонно к спорам и спорам. Предположительно, даже Наполеон и Жозефина ссорились бы из-за мелочей, например, Наполеон забыл вывести собак на прогулку.

Тем не менее, есть партнеры, которые более продуктивно справляются с боями и растут благодаря им. Есть способы контролировать споры в отношениях, чтобы меньше ссориться и больше любить.

Принимать человека, а не ошибки

Мы все люди, и поэтому мы несовершенны. Тем не менее, мы способны меняться и совершенствоваться при правильном подходе и мотивации к изменениям. Хотя у нас есть недостатки, мы по-прежнему достойны любви и поддержки.

Признание того, что человек может совершать ошибки, но при этом быть достойным признательности, может привести к меньшему количеству ссор и большей любви в ваших отношениях.

Как только вы и ваш партнер поймете, что у вас обоих есть недостатки, вы можете начать создавать атмосферу роста. Принятие кого-то со всеми его недостатками не означает, что вы не будете вместе работать над его исправлением, вместо этого создадите атмосферу, в которой с большей вероятностью произойдут изменения.

Такая среда уменьшит ссоры и будет способствовать открытым переговорам и дискуссиям. В свою очередь, это поможет вам совершенствоваться и расти как пара. Честность и открытость побудят вас меньше ссориться и любить позже.

Постоянно инвестируйте в отношения

В начале отношений быть романтичным относительно легко.

Вас вдохновляют свежие эмоции, которые поднимают вас и мгновенно делают более творческими и энергичными. Скоро вы обнаружите, что будете меньше драться и больше любить.

Через некоторое время вы можете почувствовать себя комфортно и перестать вкладывать так много в улучшение отношений. Все мы знаем, по крайней мере, одну пару, которая живет вместе, сейчас смотрит в мобильный телефон, но однажды посмотрела друг другу в глаза и уделяет больше внимания телевизору, чем друг другу.

Если вы не будете постоянно пытаться возродить изначальную изюминку отношений, это может случиться и с вами.

Возьмите за привычку делать что-то новое и воодушевляющее для своей второй половинки. Кроме того, поговорите с ними, чтобы они сделали то же самое для вас. Возможно, вы можете устраивать свидания еженедельно и по очереди организовывать их друг для друга.

Когда вы инвестируете в увеличение любви и веселья в отношениях, вы с большей вероятностью отпустите мелочи, которые вас раздражают и вызывают ссоры.

Это, в свою очередь, снизит ваши ссоры из-за незначительных раздражений.

Поддерживайте пламя страсти

Помимо того, что мы чувствуем себя любимыми и уважаемыми, нам также нужно чувствовать себя желанными и сексуально привлекательными.

Некоторые отношения заканчиваются потому, что исчезает сексуальная искра, и некоторые люди начинают размышлять о том, как удовлетворить чувственное желание в другом месте.

Они могут в конечном итоге заглянуть за пределы отношений, когда не смогут найти в них то, что им нужно. Они могут в конечном итоге отчаянно искать дополнительные 10% в другом месте, если они могут сделать это дома, если приложат усилия.

Кроме того, интимное расстройство, исходящее из спальни, часто становится причиной частых ссор. Один из способов меньше ссориться и больше любить - регулярно выделять время наедине с собой, чтобы восстановить и пережить начало ваших эмоциональных отношений.

Если вы уделяете немного времени только вам двоим и занимаетесь тем, что заставляет вас чувствовать, что вы только начали встречаться, это может снова зажечь пламя.

Сосредоточьтесь на настоящем

Вы спорили со своим партнером о том, что должно произойти в будущем или не произойти вообще?

Некоторым нравится планировать заранее, и если их партнер не делает то же самое, они склонны ссориться и чувствовать, что их не волнуют одни и те же вещи. В конце концов, они могут изобразить своего партнера неорганизованным или равнодушным.

Что можно сделать вместо этого, что могло бы побудить пары меньше ссориться и больше любить?

Перечислите вещи, которые наверняка важно спланировать заранее, и те, которые можно сделать с меньшим планированием. Если ваш партнер делает что-то более спонтанно, было бы разумно попросить его спланировать с вами эти очень важные вещи.

Оставьте менее важные на время ближе к событию.

Помните, верный способ разрушить настоящий момент - слишком много думать о будущем.

Позитивное ежедневное общение

Потратьте десять секунд, чтобы подумать о тональности вашего повседневного общения с партнером за последние 7 дней? Было ли это добрым, грубым или просто информативным?

Крошечные позитивные и веселые привычки в повседневном общении могут иметь большое значение. Сказать «доброе утро, красавчик», скорее всего, вызовет аналогичный ответ у вашего партнера. Предложите перед сном занятие, которое поможет вам обоим восстановить связь. Выключите телевизор, отложите телефоны и поговорите. Следуйте этой привычке, и вы увидите, что вы меньше ссоритесь и больше любите.

Целуйте друг друга спокойной ночи каждую ночь. Вместо того, чтобы говорить «Я люблю тебя», попробуйте подкрепить это тем, что вам нравится в вашем партнере. Скажите: «Я люблю тебя, потому что & hellip;». Они оценят это гораздо больше. Через некоторое время это станет новой нормой и поднимет планку вашего общения.

В конечном итоге это побудит вас меньше ссориться и больше любить.

Будьте рядом друг с другом

Представьте на мгновение, что ваш партнер как игрок на поле соревнуется со всевозможными проблемами, вызовами и другими людьми.

Вы его чирлидер, фанат и мальчик-водочник. В свою очередь, он делает то же самое для вас. Нам не обязательно заниматься активными делами или вкладывать деньги в дикие каникулы, чтобы улучшить отношения. Мы можем сделать так много бесценных вещей бесплатно.

Сделайте комплимент усилиям вашего партнера, поддержите его в его борьбе и признайте его разочарования. Все это ничего не стоит, но принесет большую пользу вашим отношениям.

Ваш партнер не только будет чувствовать себя признанным и поддерживаемым, но он может даже преуспеть в этих сложных областях и поможет вам сделать то же самое.

Партнеры, сросшиеся за счет взаимной поддержки, вряд ли будут часто спорить о носках, лежащих на грязном полу.

Отношения похожи на команду: вместе вы можете сделать гораздо больше, чем по отдельности.

Поделиться: