Как избавиться от эмоциональных шрамов прошлых отношений

Очень немногие из нас проживают жизнь без психологического шрама от любви & hellip; Это может начаться в детстве, когда родители пренебрегают нами, и продолжаться, когда мы выбираем партнеров, которые не имеют оснований, сострадания или образования в мире любви.

Исцеление глубоких эмоциональных ран

За последние 30 лет автор бестселлеров и советник номер один, Дэвид Эссель помогает людям справиться с детскими шрамами от недостатка любви и взрослыми шрамами от эмоционального насилия, романов и многого другого.

Ниже Дэвид рассказывает об идеях и мыслях, которые помогут свести к минимуму или стереть эмоциональные шрамы, которые вы можете носить в любви.

' Эмоциональный багаж . Это то, что имеют в виду многие люди, когда мы говорим о боли из-за прошлых любовных отношений или боли из-за отношений с нашей основной семьей, которые не были разрешены.

У всех есть багаж. Каждый. Для некоторых из нас багаж настолько тяжел, настолько глубок и настолько ужасен, что мы даже не хотим смотреть в зеркало и видеть, что мы несем вперед, от чего нам нужно избавиться.

Другие из-за багажа, которого они так и не выпустили, становятся насильниками, мошенниками, наркоманами, алкоголиками.

Много стать невероятно созависимым год за годом остаются в ужасных отношениях, потому что у них нет уверенности или самоуважения, чтобы двигаться вперед.

Что вызывает душевные и эмоциональные шрамы в любви

Номер один- . Пренебрежение. Отказ. От членов нашей семьи или бывшего любовника. Согласно учиться, эмоциональное пренебрежение в детстве - главный независимый предиктор возникновения и течения тревожных и депрессивных расстройств.

Номер два- . Эмоциональное насилие . Эмоциональные дела наших партнеров. Физические отношения со стороны наших партнеров могут оставить невероятно глубокие эмоциональные шрамы, которые мы считаем эмоциональным насилием.

Номер три-. Созависимость. Боится раскачивать лодку. Боимся честно и открыто говорить о наших потребностях, желаниях и о том, что нам не нравится. Страх. Страх. Страх.

Также посмотрите: Как практиковать первую эмоциональную помощь.

Что мы можем сделать с этими эмоциональными шрамами

Номер один- . Шансы избавиться от эмоциональных шрамов от прошлых отношений самостоятельно невероятно малы, поэтому нам действительно нужно обратиться к профессиональному консультанту, Терапевт , коуч по отношениям, чтобы попытаться выяснить, почему у нас есть эти эмоциональные шрамы, где они возникли, чтобы мы могли постепенно начать их избавляться.

Номер два - Если вы одиноки, оставайтесь одинокими, пока не сделаете всю работу по удалению этих эмоциональных шрамов.

Люди, которые не делают свою работу, двигаются вперед, измученные жизнью, и обычно собирают очень похожих партнеров, которые будут продолжать пренебрегать ими, отказываться от них или оскорблять их.

Номер три- . Самостоятельное лечение. Медитируйте. Журнал. Упражнение. Ешьте чистую пищу. Отпустить все пристрастия к никотину, пище, алкоголю, наркотикам и т. д.

Это всего лишь отправная точка, но если вы последуете приведенным выше советам, в течение шести месяцев или года работы с профессионалом? Вы можете освободить 90% своего эмоционального багажа.

Если вам нужна помощь, свяжитесь со мной по телефону www.davidessel.com ; Как консультант и многое другое, я занимаюсь этой работой уже 40 лет и с нетерпением жду возможности помочь как можно большему количеству людей, освободив эмоциональный багаж, чтобы быть свободным в любви ».

Работы Дэвида Эсселя высоко ценятся такими людьми, как покойный Уэйн Дайер, а знаменитость Дженни Маккарти говорит: «Дэвид Эссел - новый лидер движения позитивного мышления».

Его работа в качестве советника и министра была подтверждена такими организациями, как Marriage.com подтвердил, что Дэвид является одним из лучших консультантов и экспертов по взаимоотношениям в мире.

Поделиться: