Важная роль отцов во время беременности

В этой статье

• Чего следует ожидать?
• Как ты можешь помочь?
• Какова роль отца во время беременности?
• Определите свои чувства
• Секс во время беременности
• Как быть хорошим мужем во время беременности

Поздравляю всех тех, кто скоро станет папой, с большой радостью, которая уже в пути! Хотя именно женщина вынашивает ребенка в течение девяти месяцев, роль отцов во время беременности не менее важна.

Отцы несут равную ответственность за подготовку к рождению ребенка, и есть много способов подготовить себя к отцовству.

В этот решающий период вам нужно сохранять хладнокровие и делать все возможное, чтобы быть рядом и поддерживать свою жену.

Чего следует ожидать?

Для тех из вас, кто рожает первого ребенка, обязанности, связанные с отцовской ролью во время беременности, могут показаться сложной задачей. Большинство пап могут чувствовать себя отчужденными и не знать, чего ожидать и как они могут помочь своим женам.

С того момента, как ваша жена объявляет о своей беременности, очень важно, чтобы вы всегда были на связи и проявляли большой интерес к ее медицинским осмотрам. Вы также должны следить за тем, чтобы она ела питательную пищу, чтобы поддерживать здоровье себя и ребенка в ее утробе.

Помимо основных посещений врача (например, сканирование и другие дородовые консультации), вы также можете помочь, более приспособившись к потребностям вашего супруга.

Как ты можешь помочь?

Будущий отец может страдать от беспокойства из-за неопытности и незнания того, как заботиться о вещах во время беременности.

Чтобы устранить это напряжение, вам следует: читать книги о беременности , роды, а также родительские навыки . Они дадут вам полезные советы папе во время беременности и полезные советы относительно мужских обязанностей во время беременности.

Какова роль отца во время беременности?

Советы о том, как играть роль отца во время беременности, включают следующее:

• Сопровождайте жену на все медицинские приемы . Это позволяет увидеть, как растет ваш ребенок. Это также дает эмоциональную силу женщине.

• Сходите на УЗИ и другое сканирование вместе с женой. . Это позволит вам получить первое представление о том, как выглядит ваш ребенок, и вы даже сможете сделать снимок, чтобы забрать его домой.

• Присоединитьсяклассы дородовой подготовкис твоей женой научиться быть хорошим родителем. Эти занятия помогут вам освоить основы ухода за младенцем.

• Читайте как можно больше о беременности и родах . Это поможет вам получить представление об основах беременности и о том, чего ожидать во время схваток и родов.

• Сходите по магазинам для детских товаров. После рождения ребенка вам понадобится масса вещей. Лучше начинать пораньше.

• Подготовьте список детских имен и обсудите с женой, какие имена вы оба предпочитаете, будь то девочка или мальчик.

• Участвуйте в домашних делах . Поймите, что ваша жена переживает процесс трансформации; ей нужен отдых, поддержка и много понимания.

• Общаться с ней . Это жизненно важно для выявления любых тревог, которые могут быть у нее (или у вас обоих). Найдите способы поддержать друг друга и быть источником уверенности друг для друга.

• Составьте план родов вместе с партнером обрисовывает методы обезболивания и где вы хотите рожать.

• Забронируйте отпуск с женой . Лучше всего путешествовать в первом и втором триместрах, когда меньше риск преждевременных родов. Путешествие поможет ей снять стресс и укрепить связь.

• Наслаждайтесь своей новой ролью будущего отца

Определите свои чувства

Беременность также влияет на отцов, и вы, вероятно, испытаете целый спектр эмоций, включая страх, связанный с обязанностями отца.

Младенец означает новые обязанности, и вам может казаться, что вы не готовы к этому. Обсудите свои чувства с женой и постарайтесь найти наиболее подходящие для вас решения. Иногда поводом для беспокойства могут быть деньги и финансовые ограничения.

Роль отцов во время беременности включает улучшение общение со своим партнером и придумывают план или бюджет, а затем придерживаются его.

Спроси друзей и семья участники, как они решали определенные проблемы в роли отцов во время беременности, и включают их советы, чтобы помочь в этой ситуации.

Секс во время беременности

Обычно нет медицинских причин избегать секса, но она может не хотеть или не испытывать желания заниматься сексом.

Во время беременности нормально, что:

• Ее грудь может стать нежной особенно в первые недели

• Лучше всего избегайте секса, если есть кровотечение или боль

• Убедитесь, что ей удобно с этим

• Вам может понадобиться попробуйте несколько разных позиций по мере развития беременности

Если вы не занимаетесь сексом, придумайте другие способы быть рядом , но поговорите об этом со своей женой.

Вот некоторые дополнительные вещи, которые вам необходимо обеспечить как отцу:

• Будьте эмоционально подготовлены на беременность. Это обязательно.

• Сделайте ее в центре внимания

• Примите во внимание ее состояние и используйте правильные слова при общении с ней

• Помогать в домашних делах .

• Убедитесь, что ее диета питательна . Поддержите ее, приготовив питательные блюда

• Помогите ей оставаться здоровой и гигиенический

• Поощряйте упражнения в соответствии с рекомендациями врача / рекомендация специалиста.

• Убедиться она хорошо выспалась

• Сделайте несколько личных покупок от ее имени

• Обучай себя и ее на каждом этапе ее беременности

• Если есть возможность, возьмите отпуск по уходу за ребенком с работы сосредоточиться на ней; ей необходимо ваше физическое присутствие, а также ваше эмоциональное присутствие во время беременности.

• План родов ребенка.

Стать отцом и родителем, особенно в первый раз, - это эмоциональный опыт. Роль отцов во время беременности сопряжена с множеством проблем.

Будучи будущим отцом, узнайте как можно больше о беременности, о том, что отец должен знать о беременности, чтобы убедиться, что ребенок в безопасности, и помогите будущей маме стать счастливее и здоровее во время и после рождения ребенка. .

Как быть хорошим мужем во время беременности

О том, как быть хорошим мужем во время беременности, узнайте, каковы ее желания, проявите сочувствие, поддержите ее выбор при рождении и заверьте ее, что она выглядит красивой.

В обязанности мужа во время беременности входит:

• Ее гормоны не в порядке, проявите терпение и немного больше любви, чем обычно.
• Помните о том, что это дискомфортное физическое состояние, при котором она может испытывать трудности со сном. Помогите ей вздремнуть, побудите ее больше спать и сделайте ее комфортной и свободной от отвлекающих факторов.
• Облегчите ее боли, помогая ей принять расслабляющую ванну с расслабляющими ароматическими солями для ванн.
• Сделайте ей массаж, например, легкий массаж ног, массаж головы или массаж спины (помня о ее комфорте и безопасности).

Когда вы готовитесь начать новую главу в своей жизни, очень важно научиться управлять обязанностями мужа и отца. Обратившись к надежному совету, вы сможете понять важность ответственности мужа перед беременной женой и понять, как оказывать эмоциональную поддержку во время беременности.

Поделиться: