Найдите время для вас и вашего супруга

Мне всегда было забавно видеть своего супруга каждый день, но я часто скучаю по нему. Это кажется странным, правда? Скучать по тому, с кем видишься каждый день. Когда я говорю это другим людям, на меня часто смотрят сбитые с толку, а потом я слышу: «Но ведь вы живете вместе & hellip;». И они правы. Мы делаем. Но я все еще скучаю по нему.

Однажды, когда я перестала думать об этом, меня осенило, что я так скучаю по мужу, потому что мы не проводим время вместе. Конечно, с течением времени мы видимся мимоходом, но это все, мимоходом . Мы связываемся с базой в течение дня по электронной почте или с помощью текстовых сообщений для быстрой регистрации, и к тому времени, когда мы оба вернемся домой, мы устали и продолжаем двигаться. Конечно, у нас бывают выходные, когда мы проводим «время вместе», но, опять же, выходные, как правило, заполнены социальными обязательствами или домашними делами, и все это заставляет нас чувствовать себя истощенными.

Вот почему я решил, что нам нужно внести изменения, прежде чем чувство тоски по нему станет слишком сильным и потенциально проблематичным. Если вы читаете это и чувствуете, что это похоже на ваши собственные обстоятельства, продолжайте читать несколько полезных советов, как выделить время для вашего супруга, которые не только помогут укрепить ваши отношения, но также помогут вам замедлиться и больше помнить о них. время, которое вы проводите в своей жизни.

101 год за то, чтобы уделять время супругу

1. Положите мобильные телефоны и поговорите друг с другом.

Простая концепция, но сложнее, чем кажется. Как общество, мы сильно полагаемся на мгновенное удовлетворение. Мы хотим сразу же узнавать новости, где находятся наши посылки для доставки, чем занимаются наши друзья и семья, сколько шагов мы сделали за день и т. Д., Но мы не уделяем достаточно внимания тому, что или кто прямо перед нами. Положи телефоны.

Социальные сети никуда не денутся, и ваша лента новостей останется там позже. Прелесть небольших компьютеров под рукой в ​​том, что мы все еще можем получить доступ к информации в любое время, это наша собственная тревога, которая заставляет нас чувствовать, что мы должны знать все «прямо сейчас».

Ваш супруг должен любить проводить с вами время. Как вы этого добились?

Когда вы останавливаетесь и кладете трубку, происходит нечто удивительное: вы находитесь в настоящем моменте. Помнить о настоящем и наслаждаться «сейчас». Это особенно важно в отношениях, потому что телефоны, компьютеры, планшеты и т. Д. Отвлекают нас друг от друга. Мы склонны оправдываться, например: «О, я скажу им позже», но чаще всего приходит и уходит позже, и о вещах часто не говорят, что приводит к невысказанному негодованию.

Общение - одна из самых важных частей здоровых отношений, и ваше желание иметь наши телефоны при себе круглосуточно и без выходных препятствует вашему желанию и способности уделять время своему супругу.

Несколько простых способов приступить к реализации этой идеи - начать с выбора времени, когда вы и ваш супруг наиболее доступны. Возможно, это утром, перед работой или вечером, после работы. Выделите защищенное время, чтобы просто разговаривать друг с другом каждый день, и найдите безопасное место для хранения телефонов в это время.

Я рекомендую положить их в ящик или в другую комнату. С глаз долой, из сердца вон. Звучит просто, правда? Это! Это так просто. Просто поговорите друг с другом. Спросите об их дне, узнайте информацию за неделю, поговорите о погоде. Говорить о чем угодно. Поступая так, вы уделяете друг другу непрерывное время, внимание и концентрацию. Вы смотрите в глаза. Вы устно общаетесь и обмениваетесь диалогами, характерными для другого человека. Все это кажется легким и простым, но при этом очень эффективным.

Я знаю, что некоторые из вас могут читать это и думать про себя: «У кого есть на это время?». Это не обязательно должно быть часовое мероприятие. Начните с 10-15 минут. С этого момента старайтесь увеличивать свое время по мере продвижения дня. В некоторые дни вы можете посвятить этому больше времени, чем другие.

Как ты находишь для нее время? Сроки не так важны, как концепция. Чем больше вы сможете расставить приоритеты в общении друг с другом, тем более привычным и рутинным это станет в вашей повседневной жизни. Кроме того, это больше не будет казаться утомительным занятием для супруга.

2. Найдите время для супруга свиданиями.

Очень важно уделять время вам и вашему супругу вне дома. Легко увязнуть в повседневных делах, что может привести к разочарованию, одиночеству и выгоранию. Свидание - еще один простой, но эффективный способ провести время с супругом / супругой, и он подходит тем, у кого есть дети и нет. Если у вас и вашего супруга есть дети, особенно важно уделять время себе. Наймите няню или попросите члена семьи или друга об одолжении и отправляйтесь в город!

Подумайте о занятиях, которыми вы и ваш супруг можете наслаждаться вместе, которые принесут счастье, смех и веселье. Если свидание сейчас не является экономичным вариантом, это все еще применимо. Свидание - это просто фраза, и то, что вы делаете с этой фразой, наиболее важно, если вы стремитесь найти время для своего супруга.

Прогулка, поход, пикник или даже поездка по живописной местности - все это варианты, которые можно сделать экономно. Свидание - это не значит тратить деньги в модном ресторане. Если у вас нет детей, идея свидания может показаться глупой.

Некоторые из вас, читая это, могут даже подумать, что жизнь с кем-то, без детей, - это, по сути, свидания 24/7. Это опасное заблуждение. То, что у пары нет детей, не означает, что время, которое они проводят вместе, - это качественное время.

Прикасаться к базе между приготовлением ужина, стиркой и подготовкой ко сну - не лучшее время. Зонировать перед телевизором - не самое лучшее время. Конечно, вы сидите рядом, но действительно ли вы цените время, проведенное со своим супругом?

Чаще всего ответ отрицательный. Выйдя из дома и сделав что-нибудь, чтобы нарушить рутину, вы не только сделаете столь необходимый перерыв, но и дадите возможность поговорить, посмеяться, исследовать и провести время друг с другом. По сути, уделение времени супругу должно быть приоритетом.

Пары должны стремиться к одному свиданию в неделю. Если это кажется слишком сложным, можно начать один или два раза в месяц. Наконец, свидание должно быть только для вас и вашего супруга. Когда вы приобретаете привычку приглашать с собой других друзей или пары, вы рискуете потерять ценность времени, которое вы должны проводить с супругом наедине. Общение - это весело и важно само по себе, но что касается того, чтобы уделять время своему супругу, не усложняйте и сохраняйте интимность.

3. Попробуйте что-нибудь новое

Один из самых захватывающих способов провести время с супругом - это попробовать что-то новое вместе. Большинство людей, с которыми я разговариваю как профессионально, так и лично, часто говорят, что им кажется, что они проходят через какое-то движение. Каждый день повторяется одно и то же, снова и снова, и кажется, что в этом распорядке есть небольшой перерыв. Это связано с представлением о том, как время, которое мы проводим с супругом, становится обязательным, а не веселым и значимым. Когда что-то начинает казаться обязательством, становится легче отмахнуться от того, что нас волнует, или уволить.

У всех есть хобби и интересы, и чаще всего мы слишком увлечены рутиной, чтобы когда-либо реализовывать эти интересы.

Поговорите со своим супругом о том, что они хотят попробовать, но чувствуют, что у них нет времени, и то же самое, что вы всегда хотели попробовать. На самом деле, если вы мужчина, который задается вопросом, как провести время со своей женой, было бы отличной идеей установить с ней связь, уговорив ее заняться интересом или хобби, которое она всегда хотела, но не могла из-за ее домашние обязанности.

Возможно, это посещение какого-либо класса или изучение нового вида спорта или занятия. Как бы то ни было, подумайте об этом вместе и решите, что вы можете попробовать вместе. Это снова позволит качественно провести время вместе, но, кроме того, сохранит интерес.

Пары, проводящие время вместе, изучая что-то новое, могут вызвать страхи и неуверенность, и когда ваш супруг поддерживает вас, это помогает укрепить отношения между вами.

Кроме того, вы можете обнаружить, что с нетерпением ждете возможности провести время со своим супругом, чтобы начать это новое приключение, и вы, возможно, осознаете, что этого волнения не хватало. Когда что-то нас волнует, у нас больше шансов найти для этого время. Так что, если время для вашего супруга становится еще одним веселым занятием, это беспроигрышный вариант.

Находить время для вашего супруга - это все о качественном времени

Отношения сложны, и, хотя есть много книг, блогов, статей и идей о том, как работать над отношениями, самым важным элементом является желание хочу работать над отношениями.

Итак, сколько времени парам следует проводить вместе? Нет однозначного ответа на вопрос, сколько времени супружеские пары должны проводить вместе. Все сводится к качественному времени.

Качественное время в отношениях важнее количества времени, проведенного в любой конкретный день. Было бы неплохо черпать вдохновение в цитатах о времени или отношениях. Читайте дальше вместе со своим супругом и почувствуйте вдохновение для того, чтобы проводить время вместе, вспыхивая в кратчайшие сроки.

Целый час качественного времяпрепровождения с супругом сильно перевесит целый день минимальных контактов и общения, даже если вы все время находитесь в одной комнате. Невозможно переоценить важность качественного времени в отношениях: если вы похожи на меня и обнаруживаете, что скучаете по своему супругу, вы не одиноки, и, попробовав некоторые из этих простых идей, вы начнете стремиться к более здоровым и счастливым отношениям.

Поделиться: