Отношения и важность людей в нашей жизни

Когда Джул Стайн и Боб Меррилл написали песню «People» для бродвейского мюзикла «Смешная девчонка» с Барброй Стрейзанд в главной роли, они не знали, что эта песня станет таким хитом. Был ли это голос Барбры или то, как песня затрагивает глубокую внутреннюю потребность каждого - вопрос спорный. Идея о том, что люди нуждаются в людях, превратилась в большой бизнес, в основном сосредоточенный на романтических отношениях. Книги, семинары, специализированные терапевты, круизы, курорты, даже массажисты предлагают романтический массаж для пар.

Но как насчет всех других отношений, которые мы переживаем каждый день?

Думаете коллеги по работе? Родственники? Братья и сестры? Наши обязательные отношения, такие как стоматолог или врач? Босс, который ежедневно ничего не добавляет к уровню EQ на рабочем месте? Или даже старый добрый дядя Гарри, который занудный задница, но появляется на каждом празднике, готовый свести вас с ума? А как насчет ваших отношений с ним - одним из самых нелюбимых в жизни? Там не так уж много помощи в управлении этими отношениями. Нам пришлось проделать это и заставить их работать как можно лучше.

Протокол третьего круга

Я считаю, что нашел ответ, и называю это протоколом третьего круга. Третий кружок - это негласный контракт, который у нас есть друг с другом. Ожидания, о которых мы не говорим, но автоматически реагируем на них. Чего мы ожидаем от нашего партнера, родственников мужа, подростка и даже продавца в продуктовом магазине. Другой человек тоже ждет от нас. И никто не говорит об этом ожидании - о том контракте, который у нас есть. Вы, читатель и я. У нас есть договор. Вы ожидаете узнать что-то полезное из этой статьи, и я надеюсь, что вы прочитаете ее (надеюсь, до конца) и узнаете из нее что-то, что сможете использовать в своей жизни. Или, что еще лучше, проявите интерес к Протоколу, чтобы узнать о нем больше на моем веб-сайте или в книге.

Восемь лет назад в моей клинике я работал с молодым человеком, унаследовавшим бизнес своих родителей, в том числе бухгалтером, который знал его с 4 лет. К сожалению, бухгалтер по-прежнему так к нему относился. Как будто ему четыре года. Во время сеансов стало очень ясно, что мы должны создать новую парадигму этих отношений - он хотел сохранить ее и свое здравомыслие! Таким образом, было создано третье «существо», оно стало им, бухгалтером и взаимоотношениями, которые сами по себе стали третьей сущностью. Мы работали над тем, из чего состоит эта «сущность», над ценностями и приоритетами, нуждами и желаниями каждого человека и над тем, что они были готовы дать этому новому «существу». Их отношения.

Эта концепция сработала так хорошо, что теперь я использую ее в клинике с подростками и родителями, парами, родственниками супругов, сотрудниками и работодателями и в любой другой сфере, где отношения имеют значение. Я также научил этому психологов и тренеров, которые используют его со своими клиентами.

Отношения и важность людей в нашей жизни

Недавнее Гарвардское исследование завершилось более чем 50-летним опытом и принесло множество важных результатов, касающихся вопросов взаимоотношений и важности людей в нашей жизни. Доктор Вальдингер, ведущий исследователь, признал, что, наблюдая за субъектами в течение многих десятилетий и сравнивая состояние их здоровья и их отношения на раннем этапе, он был вполне уверен, что прочные социальные связи являются причинной ролью в долгосрочном здоровье и благополучии.

«Наше исследование показало, что лучше всех повезло с людьми, которые строили отношения с семьей, друзьями и обществом».

Отношения подтверждают, кто мы. Мы действуем и реагируем на людей вокруг нас, поэтому очень важно научиться взаимодействовать со всеми; наши коллеги по работе, братья и сестры, родители с подростками и даже те, кого мы не любим.

Что интересно, мы всегда хотим, чтобы люди принимали нас такими, какие мы есть, но не хотим принимать их такими, какие они есть. Я считаю, что способ связаться с теми, кого мы любим, любим и любим меньше, - это поиск общих ценностей или жизненных приоритетов. Нам не нужно «нравиться» человеку, чтобы ладить с ним. Нам просто нужно найти лучший способ гармонизировать и позволить установиться здоровым отношениям. Хотя иногда это кажется невозможным, это не так. Найдите ценность, которую вы разделяете, приоритет, который связан с тем, что вы можете получить. Это делает жизнь проще, добрее и приятнее.

В следующий раз я исследую отношения со свекровью и родителями, когда вы присоединитесь к семьям. А пока живите своими ценностями. Они действительно такие, какие вы есть.