Три «пятерки», чтобы избежать неверности

Во время консультации эмоции Ким рикошетом от горячего гнева до оцепенения и сильной душевной боли, когда она изливала свою историю и слезы, рассказывая о том, как она наткнулась на секст на телефоне своего мужа, отправленный ему женщиной в его офисе.

«Я не могла поверить в то, что читаю, - сказала она. «Ее заигрывания и его скромные ответы. И далее, в теме, я увидел романтическое дерьмо, которое он написал ей за несколько недель до этого ».

Ким остановилась и разразилась неконтролируемыми рыданиями. Через несколько мгновений она взяла себя в руки и вздохнула: «Я знала Рича и в последнее время была немного отстраненной, но никогда бы не подумала, что он сделает это со мной!» Гнев вернулся в ее лицо, когда ее мускулы напряглись, и она прошипела сквозь стиснутые зубы: «Я не думаю, что когда-нибудь смогу его простить. Как он смеет!!'

К сожалению, эта история слишком знакома.

Достоверные исследования показывают, что неверность затрагивает около 50% браков. Это не опечатка.

До 40 лет 50-65% женатых мужчин и 45-55% женщин сообщают о том, что они вышли из брака. Из-за деликатного характера темы опроса, вероятно, это число занижено, особенно среди верующих.

Разные почему

Как вы понимаете, существует множество причин, по которым это число поразительно велико. Тем не менее, в основе мы видим некоторые общие знаменатели. Мужчины, которые сбились с пути, указывают на сексуальное разочарование или неудовлетворенность, в то время как женщины чувствовали себя несчастливыми и разобщенными в браке до романа.

Мы склонны думать, что все отношения связаны с любовью и страстью. Это то, что мы можем видеть в текстовых сообщениях или слышать в телефонных сообщениях, но за каждым делом стоит поиск удовлетворения глубокой потребности в безоговорочной любви и заботе.

Возможно, в какой-то момент вы сказали себе: «Со мной этого не случится. Я никогда не обманываю ».

Позвольте мне мягко рассказать вам об этом - за исключением сексуальных наркоманов, все, у кого был роман, говорили то же самое. Каждый человек в какой-то момент в браке уязвим. При правильном (или неправильном) стечении обстоятельств это может случиться с вами.

Довольно плохих новостей. Роман не должен быть вашей историей. При надлежащем уходе и содержании вы можете стать частью дела, которого никогда не было.

Три четверки, которые могут предотвратить измену

1. Будьте намеренными

Большинство пар, с которыми я встречаюсь в консультационном офисе, пытаясь исправить или спасти свой брак, признают, что были заняты другими делами, и, оглядываясь назад, видят, что потеряли внимание к своему супругу. Не намеренно, со временем работа, дети, Netflix, последнее игровое приложение переместились в пространство, которое они использовали, чтобы резервировать друг для друга.

Огромная часть успешного решения проблемы брака - это регулярно находить время для связи. Я знаю.

Это не обязательно количество общего времени, это акт общего времени. Одна полезная идея - создать «ритуал воссоединения», которого вы будете с нетерпением ждать каждый вечер после возвращения домой. Это может быть что угодно, от совместного бокала вина до обмена растиранием до просмотра забавного видео, чтобы расслабиться. Получайте удовольствие и посмотрите, какие идеи подойдут вам и вашему супругу.

2. Будьте доступны

Это «быть» естественно следует из первого. Разумно используйте моменты, когда вы находитесь вместе под одной крышей. В сегодняшнем технологически ориентированном мире у нас есть еще одна «вещь», которая заставляет нас выглядеть занятыми в глазах наших супругов. Часто мы не хотим перебивать (или делаем это, но боимся последствий), поэтому проводим много времени в тишине, ожидая открытия, или мы заняты своим собственным маленьким миром.

Я называю это непреднамеренной недоступностью. Рискните - дайте знать супругу, что вы хотите установить контакт! Если вы в основном говорите о расписании и обязанностях на организационной основе, вы обнаружите, что этого недостаточно, чтобы хорошо укрепить отношения. Женщины часто жалуются, что не чувствуют, что мужья их слушают, когда они пытаются рассказать о том, что для них важно.

Мы, парни, часто рассматриваем такие разговоры с супругами как приглашение решить проблему и спасти положение, упуская из виду причину, по которой жена даже подняла эту тему. Рассматривайте разговоры как возможность узнать о состоянии вашего союза с точки зрения супруга. Цель - не обязательно согласие, это доступность.

Мне нравится говорить: «Самая сексуальная черта партнера - это готовность измениться». Часто, когда супруги чувствуют, что могут поделиться своими сердцами и быть услышанными, происходят изменения.

3. Остерегайтесь

Как будто нам нужен был девиз Эшли Мэдисон: «Жизнь коротка. Заведите роман », чтобы напомнить нам, что брак не пользуется таким большим уважением, как раньше, возьмите на себя ответственность защитить свой брак от внешних и внутренних врагов.

Когда вы в разлуке, следите за своей походкой. Дела начинаются не с гигантских шагов, а с маленьких шагов. Составьте хорошую компанию. Проводите время с друзьями, которые ценят ваш брак. Если ваши друзья этого не делают, вы можете найти такие, которые умеют. Всем нам нужен ведомый или ведомый, который иногда помогает нам летать прямо.
Теперь о домашних врагах, известных также как дети. Вам придется помешать им украсть время вашей пары, потому что они возьмут все, что вы им предлагаете. Установите границы, чтобы перебивать их в часы бодрствования и оставаться в своих комнатах после ритуалов перед сном. Они поймут это, и вы однажды отправите им отличное послание о том, как сделать их будущий брак.

Эти три «бе» - хорошее начало для того, чтобы ваш брак был крепким и крепким. Эй, брак работает, если ты работаешь.