Что происходит с детьми, родители которых занимаются газлайтингом?

Что происходит с детьми, родители которых занимаются газлайтингом?

В этой статье

Газлайтинг может иметь разрушительные последствия для жертвы этой техники манипуляции. Однако родители не защищены от этого. Газлайтинг родители не обязательно осознают, что это делает с их детьми.

Они также не обязательно пытаются манипулировать (хотя в некоторых случаях это тоже так).

В большинстве случаев это просто то, как они привыкли общаться с другими. Затем эти привычки переносятся на их отношения с детьми.

Что такое газлайтинг?

Газлайтинг это термин, используемый для описания формы психологического насилия. Когда человек использует газлайтинг, он использует уловки разума, чтобы заставить жертву усомниться в собственном восприятии, чувствах и воспоминаниях.

Например - человек будет отрицать, что он сказал или сделал что-то, даже если и он / она, и жертва знают, что это произошло!

Почему люди используют газовый свет? Это очень похоже на другие формы психологического насилия или любые другие формы насилия, если на то пошло. Все дело в контроле. Речь идет о том, чтобы научиться делать и говорить все, что угодно, и уйти от этого, на самом деле, больше, чем просто уйти.

Речь идет о том, чтобы выглядеть безупречно и правильно.

Почему некоторые родители используют газовый свет?

Хотя газлайтинг в неблагополучных семьях довольно распространен, ребенок (а теперь и взрослый) может иметь газлайтинг мать или отец , но живут в несколько нормальных условиях.

Газлайтинг родителей иногда становится частью так называемых «разрешенных» родительских техник.

Например, мать скажет, что она не ела конфет, когда ее ребенок поймает ее шоколадную начинку в рот. Она делает это, потому что не хочет подавать плохой пример.

Теперь газлайтинг мама или папа не пойдут на это с благими намерениями. Они делают это, чтобы сохранить доминирование над ребенком. Например, они будут говорить с ее ребенком свысока и приписывать все претензии и жалобы его или ее воображению.

Когда ребенок протестует, родитель будет настаивать на том, что ребенок не обязательно прав. Они сделают это, даже не задумываясь дважды об обоснованности аргументов ребенка.

Почему некоторые родители газлайтинг
Действительно ли газлайт-родители нарциссы?

Хорошо! Ответ - нет. Не обязательно.

Как я уже сказал ранее, газлайтинг можно использовать как форму неприятной привычки к общению. В остальном газлайтинг-родители могут быть совершенно нормальными, но они, возможно, выросли в таких семьях, которые использовали это средство манипуляции.

Однако многие газлайтинговые отцы и газлайтинговые матери действительно являются нарциссами.

Многие взрослые, обращающиеся к психологу, были (и часто остаются) жертвами психологического насилия, в том числе газлайтинга. После того, как они узнают кое-что об этой форме жестокого обращения, им в голову приходит вопрос: « Мой родитель нарцисс ? '

Граница между отцом или матерью, склонными к манипуляциям, и нарциссом не всегда ясна.

Что помещает их обоих в одну корзину, так это вышеупомянутая потребность в контроле. Нарциссические родители в некотором роде воспринимают своих детей как продолжение самих себя. Вот почему они считают абсолютно необходимым контролировать то, чем будут заниматься и чем будут их дети.

Например, газлайтинг-нарциссическая мать, вероятно, исказит ум своего ребенка до такой степени, что сможет выдвинуть любую «правду» и потребовать, чтобы ребенок следовал за ней всякий раз, когда она хочет.

Вот что происходит с детьми, когда их постоянно задыхают родители:

Они не хотят сопротивляться

В общем, борьба с газлайтингом - одна из самых сложных вещей, с которыми можно пройти в отношениях. Хуже всего то, что это лишает жертву всякого доверия, которое у них есть. Это оставляет их неспособными сопротивляться.

Они растут с травмой

Гораздо труднее, когда жертвой становится ребенок, беззащитный перед миром. Он или она полагается на защиту родителей. Когда родитель ведет себя как враг, может вызвать травму на всю жизнь.

Они страдают от низкой самооценки

Такие дети могут расти с мыслью, что они никогда не смогут быть достаточно хорошими, будь то учеба, работа или отношения с другими людьми.

Они чувствуют себя виноватыми

Поскольку родитель может обвинять ребенка в собственных ошибках, ребенок может расти, принимая вину каждый раз за все, независимо от того, кто виноват.

У них проблемы с доверием

Взрослея, такие дети не в состоянии доверять окружающим их взрослым.

Для маленького ребенка практически невозможно иметь дело с родителями, склонными к манипуляциям.

Их единственные шансы - это не манипулятивные родители, родственники или институты, а также доброжелательные посторонние. Однако, если вы подросток или взрослый, вы можете освободиться из когтей газлайтинговых родителей.

Посмотрите это видео, чтобы подробно понять, как родители могут заставить ребенка отказаться от своей реальности:

Как остановить газлайтинг

Изменение поведения газлайтинговых родителей Это совсем непросто, потому что для таких людей газлайтинг - единственный способ справиться со своим миром.

  • Им может потребоваться профессиональная помощь, чтобы справиться с глубокой незащищенностью и собственными проблемами, которые заставляют их делать то, что они делают. И это только в том случае, если они хотят измениться. Но вы можете изменить то, как на вас влияют родители-газлайты.
  • Как только вы распознаете шаблон и поймете, что вы не сумасшедший, вы сможете просто отклонить их поведение как манипуляцию и двигаться дальше.
  • Вы можете получить поддержку друзей и других людей, которые помогут вам оставаться на связи с реальностью.
  • Начните вести дневник. Записывайте положительный опыт, а также случаи, когда газлайтер пытался унизить вас, чтобы получить некоторую перспективу.
  • Вы также можете воспользоваться профессиональной помощью, чтобы получить необходимую поддержку, поскольку справиться с последствиями пожизненного газлайтинга будет непростой задачей. Но вы должны сделать это сами!

Поделиться: