Как справиться с раздражающими привычками вашего партнера

Когда два человека объединяют свои жизни, чтобы сформировать отношения, сочетающие в себе то, что когда-то было индивидуальным образом жизни, включая личные привычки, неизбежны моменты раздражения даже в здоровой паре. Просто потому, что каждый из них уникален.

Как вы справляетесь с раздражающими привычками вашего партнера будет определять будущее здоровье профсоюза. Разговор должен быть деликатным, чтобы они не чувствовали себя в обороне, а ваш тон не был бы обвиняющим в общении.

Гнев в этой ситуации излишен. Это просто момент, когда вы пытаетесь найти средство компромисса. Это возможно? Давай выясним.

Нормально ли, что ваш партнер раздражает вас?

Если вы боретесь с собой из-за того, как вести себя с надоедливым партнером, очень важно понять, что наличие различий, причуд и недостатков делает нас уникальными.

Но когда вы объедините эти различия, чтобы сформировать отношения, вы обнаружите раздражающее поведение каждого из них. партнер. Таким образом, один может чувствовать, что есть раздражающие вещи, которые делают бойфренды, в то время как другой считает, что есть раздражающие вещи, которые делают подруги.

Коммуникация является ключевым, но не тогда, когда проблема становится проблемой. Идея состоит в том, чтобы быть конструктивным в данный момент. Если есть что-то, что ваш партнер делает не так, как вы привыкли, сделайте предложение (не требование), за которым следует благодарный комментарий и любящий жест, чтобы закрепить признательность.

Например, если ваш партнер бросает свое полотенце на пол после душа, убедитесь, что он знает, как высоко вы оцениваете усилия, которые он прилагает в других областях дома после напряженного дня.

Но если бы вы могли предложить, чтобы вещи не накапливались для вас двоих, было бы полезно повесить полотенце на крючок.

Следуйте за этим с благодарностью и либо объятием, либо словами любви. Если вы чувствуете, что должны ходить по яичной скорлупе, или боитесь сказать что-то подобное, возможно, вам стоит переосмыслить партнерство.

Какие типичные категории раздражают человека?

У всех есть любимые мозоли или раздражения, которые проверяют их пределы, но достаточно ли этого, чтобы вызвать конец партнерства ?

У всех нас разный подход к жизни. Верно? Возможно, вы сможете передать свое раздражение восприимчивому партнеру и достучаться до него. компромисс . Давайте посмотрим на некоторые из главных вещей в списке раздражающих привычек.

Необдуманные привычки

• Оставьте сиденье унитаза поднятым.

• Пейте из картонных коробок или кувшинов и ставьте их обратно в холодильник открытыми.
• Остаются волосы от бритья или быстрой стрижки над раковиной в ванной или на полу.
• Всегда опаздывает на все как минимум на десять минут без всяких оправданий или извинений.
• Одежда снимается и лежит на полу до дня стирки, а не в корзине.
• Забывает заниматься домашними делами.

Небрежные привычки

• Блюда (с немытой едой) оставляют на столе или прилавке, а не ополаскивают в раковине/загружают в посудомоечную машину.
• Пустые контейнеры из-под еды возвращаются в шкафы, а не выбрасываются в мусорное ведро.
• Громко жуют или разговаривают с едой во рту.
• Стрижка ногтей в неподходящей комнате дома, особенно в постели.

Взаимная привычка, которую разделяют товарищи

• Постоянно смотреть в телефон, особенно когда тратишь качественное время в паре .
• Сокрытие информации/отказ от общения.

Контроль поведения

• Диктовать, как все должно быть сделано по дому
• Придирки к стилю одежды партнера
• Всегда старайтесь быть тем, кто выбирает, куда пойти, какой фильм посмотреть, что поесть и многое другое.

15 способов справиться с раздражающими действиями партнеров

Когда партнер раздражает привычки выходят из-под контроля , и вы не знаете, как сказать кому-то, что он вас раздражает, или уверены, что сможете справиться с раздражающими отношениями, важно помнить, что не все, что вы делаете, нравится в его глазах.

Будут вещи, которые ваш партнер сочтет невнимательным поведением в отношениях. Хотя никто из нас не верит, что когда-либо сможет сделать что-то, что ужаснет нашу вторую половину, мы делаем это. Никто из нас не совершенен, и мы искренне не должны стремиться быть такими.

Что должно произойти, так это найти способ справиться с раздражающими вещами, которые делают пары, чтобы каждый человек мог быть счастлив, фактически не изменяя другого человека из человека, в которого мы влюбились.

Некоторые вещи, которые нужно попробовать, чтобы выяснить, как заставить кого-то перестать вас раздражать:

1. Определите, кто на самом деле раздражает

Много раз тот, кто раздражен, может на самом деле создавать раздражение. На самом деле, вы можете оказывать на своего партнера давление, которое испытываете из-за несвязанного стресса, например, из-за слишком большой нагрузки на работе.

Это раздражение может довести вас до предела, и вы наброситесь не на того человека.

С таким мышлением не имеет значения, каково поведение; оно может привести к гневу или агрессии, что в конечном итоге приводит к тому, что ваш партнер начинает действовать, чтобы отомстить.

Это хорошая причина для вас двоих поговорить по душам, чтобы вы оба могли выразить разочарование; ваше относительно работы и вашего партнера относительно получения эффектов.

2. Расскажите о проблемах

Если раздражающие привычки партнера выходят из-под контроля, вы слишком долго ждали, чтобы обсудить проблему. Лучше сообщать в тот момент, когда происходит что-то, что выходит за рамки нормы для вас.

Поступая таким образом, вы вдвоем сможете найти компромисс, который устроит каждого из вас.

3. Посмотрите на ситуацию с точки зрения вашего партнера

Ваш путь не обязательно лучший. В партнерстве не один человек. То, что у вас есть свой особый образ жизни, не означает, что он идеален.

У поведения, которое вас раздражает, может быть реальная причина. Например, если ваш партнер жует громко или с открытым ртом, возможно, это связано с медициной, но они никогда не делились этой частью себя.

4. Обязательно разговаривайте, когда ваш партнер открыт

Никто не хочет вести критическую дискуссию, конструктивную или иную, когда он в скверном настроении. Время имеет важное значение для совместной работы по разработке плана компромисса.

В противном случае, защита и конфронтация вступит в дискуссию, и в конечном итоге последует спор. С этого момента каждый раз, когда вы поднимаете эту тему, это будет больным местом.

5. Избегайте такой тактики, как молчание

Позитив необходим в любых отношениях, когда вы пытаетесь разрешить ситуации, которые не работают для вас двоих.

Используя то, что можно было бы считать формой наказания за поведение, которое другой человек считает благосклонным, потому что вы не нашли время, чтобы помочь ему понять, что есть проблема, вы создаете путаницу и создаете токсичную и вредную обстановку.

6. Постарайтесь сосредоточиться на позитиве

Когда вы сосредотачиваетесь на раздражающих привычках партнера, образы начинают брать верх над вашим отношением к ним. Вы не сможете увидеть их в другом свете. Идея состоит в том, чтобы искать хорошее в своем партнере и сосредоточивать свою энергию на этих аспектах.

Независимо от того, насколько раздражающими являются вредные привычки, положительные качества намного перевешивают их, иначе вы бы не смогли влюбляться с этим человеком. Как только ваш партнер признает вашу признательность, он предпримет искренние усилия, чтобы исправить некоторые неудобства.

7. Предлагайте с любовью, не ругая резко

Набрасывание яростным тоном может привести только к раздавливанию эго и причинению вреда духу. Когда кто-то чувствует себя атакованным, человек вернется, где разовьется спор.

Затем это может перерасти, как правило, в полномасштабную нездоровую ссору, ведущую к обиде и потенциальной возможности вызвать у вашего супруга чувство обиды. пониженное чувство уверенности в себе .

Вместо этого вы можете попробовать делать предложения в голосе уважения. Очень возможно отправить сообщение без необходимости быть грубым или подрывать мужественность.

8. Займитесь собой на некоторое время

Если вы уже поговорили, и вашему партнеру требуется время, чтобы понять идею, займите себя чем-нибудь, чтобы отвлечься от раздражающих привычек вашего партнера. План состоит в том, чтобы дать вашему партнеру время выработать новую привычку.

Вы же видите, что они стараются. Это может происходить медленнее, чем вы надеялись, но теперь вам нужно набраться терпения, пока оно не понадобится. Найдите хобби, физические упражнения или способ расслабиться.

9. Привыкайте к поведению

Возможно, вам придется выработать толерантность к некоторому поведению. Если вы видите, что некоторые из раздражающих привычек вашего партнера исчезают, другие вещи, которые кажутся более сложными, могут потребовать вашего принятия.

Не все в людях, которых мы любим, изменится, и, честно говоря, вы не хотите менять то, кем они являются; просто изменить несколько хозяйственных работ.

10. Поговорите с близким другом вашего партнера

Если вы обнаружите, что раздражающие привычки партнера вышли из-под контроля, и вам не удается внести предложения о том, как действовать немного по-другому, возможно, пришло время поговорить с одним из его близких друзей, чтобы узнать, может ли быть кто-то рядом с ними. которые могли повлиять на их поведение.

Это может быть рискованно, потому что многие люди не в восторге от вовлечения в свои отношения других людей, особенно своих друзей. Если вы считаете, что ваш партнер может счесть это агрессивным, не делайте этого.

Однако, если третье лицо близко к этому человеку и не повлияет на ваши отношения, посмотрите, улучшит ли это раздражение, если этот друг найдет минутку, чтобы высказать свое мнение вашему партнеру.

11. Поговорите со своими близкими друзьями

Иногда может быть полезно поговорить со своими друзьями, чтобы узнать, что их раздражает в их партнерах. То, с чем они имеют дело, может быть экстремальным по сравнению с ними.

Вы можете прийти к выводу, что у вас относительно простые проблемы, которые со временем решатся сами собой. Это секреты, которыми вам не нужно делиться с вашим партнером; просто близкие друзья, делящиеся советами по отношениям.

12. Подавайте пример

Когда два человека приходят в одно и то же домашнее хозяйство, разные образы жизни сливаются в один. Несомненно, будут неприятности, поскольку каждый человек захочет, чтобы все было сделано по-своему, и кто скажет, что правильно.

Со временем все войдет в ритм. Становится ли это вашим методом или методом вашего партнера, не имеет значения, пока все делают это одинаково. Повторение является ключевым. Если вы будете подавать пример, в конечном итоге ваш партнер перехватит вашу привычку.

13. Попробуйте по-своему

Раздражающие привычки вашего партнера могут вывести вас из себя. Один относительно действенный способ дать им понять, что они не слушают предложений, — показать их.

Предложите им попробовать их лекарство, так сказать. Если ваш друг разбрасывает грязную одежду по всему полу, сделайте это тоже. Как только в доме станет беспорядок, кто-то должен будет его убрать; только убедитесь, что вы можете выдержать это, пока они не сделают.

14. Является ли поведение настолько раздражающим?

Стоит ли такое поведение такого раздражения, столько времени и размышлений? Если это поглощает вас до такой степени, что вы регулярно ищете ответы, возможно, пришло время подумать о здоровье отношений.

15. Обратитесь за профессиональной консультацией

Если раздражающие привычки вашего партнера доходят до того, что они негативно сказываются на ваших отношениях, пришло время обратиться к профессиональному посреднику, если вы двое хотите продолжать отношения.

Взгляд на проблемы с точки зрения эксперта поможет вам осознать либо легкомыслие, либо серьезность, и направит вас двоих к работе над неприятностями с этой точки зрения или, возможно, пойдет в разных направлениях.

Последние мысли

Никто не хочет полностью изменить кого-то, с кем они развивают отношения или, возможно, женятся. Обязательство предполагает принятие хорошего и плохого. . . или раздражает.

Иногда вы не узнаете об этом, пока не объедините свой образ жизни в одном домашнем хозяйстве. Это будет момент, когда вы узнаете силу вашей приверженности. Это будет либо момент о-о-о, либо легкость в компромиссе; большинство людей э-э-э, по крайней мере, в течение первого года. Будем честны.

Хотите выяснить, какие раздражающие привычки вашего партнера? Посмотри это видео.

Поделиться: