Как узнать, чего вы хотите в отношениях?

В этой статье

• Чего я хочу в отношениях?
• Разные люди хотят разного
• Говорить о том, чего вы хотите в отношениях
• 10 шагов, чтобы понять, чего вы хотите в отношениях

Понять, чего вы хотите от отношений, может быть непросто. Возможно, у вас было несколько неудачных отношений, и вы не понимаете, каких отношений хотите.

С другой стороны, возможно, вы только начинаете знакомство и изучаете, что вам следует искать в партнере. Независимо от вашей конкретной ситуации, есть способы выяснить, чего вы хотите в отношениях.

Чего я хочу в отношениях?

Размышляя над вопросом, чего я хочу в отношениях? Это важно первый знаю, кто ты если вы хотите определить ответ. Чтобы знать, кем вы хотите, чтобы вы стали самосознающий .

Вы должны быть в состоянии обратиться внутрь себя и подумать о том, что вы действительно цените и считаете важным в партнере.

Одним из аспектов самосознания является знание своего главные ценности , так как они важны во всех сферах жизни. Ниже приведены некоторые стратегии для того, чтобы узнать, кто вы и каких основных ценностей вы придерживаетесь:

• Определите, что для вас важно, включая области, по которым вы не можете вести переговоры.
• Подумайте, какую работу вы бы хотели, если бы вам не нужно было беспокоиться об оплате. Это может указывать на то, кто вы есть и что для вас важнее всего.
  
• Рассмотрите области, в которых вы могли бы пойти на компромисс, например, количество детей, которых вы хотите, или тип дома, в котором вы живете.

Разные люди хотят разного

Если вам сложно понять, чего вы хотите от отношений, возможно, вы слишком много внимания уделяете тому, чего другие люди хотят от отношений.

Возможно, вы основываете свои стандарты на том, что ваши друзья или родители ищут в отношениях. Хотя ваш лучший друг может ценить в партнере определенные качества, ваши потребности могут быть совершенно другими.

Эксперты соглашаются, предупреждая, что вы не должны соответствовать общему списку качеств, которые большинство людей считают важными. подходящий партнер должен иметь.

Другие могут не согласиться с основными качествами, которые вы ищете в партнере, и если вы будете соответствовать их стандартам, вы упустите то, что действительно ищете в партнере.

Бесполезно пассивно ориентироваться в отношениях, оценивая их на основе ваших подсознательно принятых убеждений от родителей или других ключевых людей в вашей жизни.

Вместо этого вы должны внимательно изучить свои собственные потребности и найти партнера, который их удовлетворит, независимо от того, совпадают ли ваши потребности с потребностями ваших родителей или лучшего друга.

Говорить о том, чего вы хотите в отношениях

Как только вы определите основные качества в отношениях, вам, возможно, придется обсудить, чего вы хотите от отношений с людьми, с которыми вы встречаетесь.

Лучшая стратегия — быть предельно честным с самого начала, даже исследовать предполагает, что романтические партнеры часто имеют твердые идеализированные взгляды на честность.

Не бойтесь скрывать свои симпатии и антипатии и будьте осторожны, чтобы не притворяться кем-то, кем вы не являетесь, чтобы произвести впечатление на того, с кем вы встречаетесь.

Открыто обсуждайте свои надежды, мечты, страхи и надежды на будущее. Говорите о том, чего вы хотите в своем длительные отношения . Это позволит вам заранее определить, подходит ли вам человек, с которым вы встречаетесь.

Если ваши интересы или потребности отключают их после открытого выражения, это помешает вам вступить в отношения с кем-то, кто не соответствует тому, что вы ищете в отношениях.

Быть предельно честным также требует, чтобы вы сообщали о том, что нарушило сделку, тому, с кем вы встречаетесь. Это не означает, что вы вычеркиваете кого-то из своего списка, если он не обладает всеми качествами партнера вашей мечты.

Это просто означает знание того, что не подлежит обсуждению, и способность сообщить об этом. Например, если вы твердо намерены не хотеть детей, было бы важно сообщить об этом на раннем этапе отношений.

Этот уровень прозрачного, подлинного общения позволяет нам узнать о людях, с которыми мы встречаемся, поскольку они, вероятно, будут честны с нами в ответ.

Когда мы общаемся таким образом, вместо того, чтобы притворяться, мы представляем себя такими, какие мы есть, поэтому мы четко понимаем, чего мы хотим от отношений.

Лучшая коммуникация увеличивает наши шансы на удовлетворительное партнерство который соответствует нашим потребностям.

Когда вы говорите с потенциальным партнером о вещах, которые вы ищете в отношениях, также важно говорить честно и с достоинством о качествах, которые вы считаете важными в партнере.

Вам должно быть удобно сообщать о своих потребностях, и вы должны быть честны с собой в отношении того, готовы ли вы отказаться от отношений, если партнер не отвечает вашим основным потребностям.

10 шагов, чтобы понять, чего вы хотите в отношениях

Знание того, чего вы хотите в отношениях, начинается с самосознания и требует от вас определения ваших основных ценностей, а также того, что это такое, о чем вы не можете договориться в партнере. Хотя это может показаться простым, это может быть довольно сложно.

Чтобы упростить этот процесс, есть 10 шагов, которым вы можете следовать, чтобы узнать, чего вы хотите в отношениях:

1. Определите свои основные ценности и составьте список

Это потребует от вас обратиться внутрь себя и по-настоящему оценить то, что вы хотите. Эксперты по свиданиям рекомендуют вам составить список того, чего вы хотели от отношений в разные периоды своей жизни.

Ищите общие тенденции, которые сохраняются с течением времени, так как они могут выявить основные ценности или основные качества, которые представляют то, что вы хотите в отношениях.

2. Оцените прошлые отношения

Оценивая прошлые отношения, вы достигаете двух целей: определяете, что вам нравится в отношениях, а что нет. Если что-то пошло не так в прошлых отношениях, это может подсказать вам, чего следует избегать в будущем.

С другой стороны, если вы посмотрите на то, чего вам не хватает в старых отношениях, это может указать вам на то, что вы ищете в отношениях.

3. Используйте свои ценности из других областей, чтобы определить, что искать

То, что вы цените в своей карьере или финансовой жизни, может указать вам на то, чего вы хотите от отношений.

Например, если вы цените структуру работы с 9 до 17, вы, вероятно, также цените рутину в повседневной жизни и нуждаетесь в партнере, который может с этим справиться.

4. Найдите время, чтобы изучить и понять, чего вы хотите от отношений

Не чувствуйте необходимости остепениться и сразу же найти идеального партнера. Возможно, вам придется встречаться с несколькими людьми или иметь несколько неудачные отношения чтобы помочь вам узнать, что вы делаете и не хотите в отношениях.

5. Помните о красных флажках

Мы все испытывали это неприятное чувство в животе, когда кто-то просто не подходит нам.

Будь то что-то, что они говорят, или то, как они заставляют нас чувствовать, это чувство может указывать на красные флажки, которые сообщают нам ценную информацию о том, чего мы не хотим в отношениях.

6. Обратитесь к парам, которыми вы восхищаетесь

Вы, вероятно, можете вспомнить по крайней мере одну пару в своей жизни, которой вы восхищаетесь за их успешные отношения или то, как они смотрят друг на друга.

Найдите минутку, чтобы подумать о том, что вам нравится в этих отношениях. Это то, как они Поддерживать друг друга через трудные времена? Как они разговаривают друг с другом?

Эти подсказки могут помочь вам решить, чего вы хотите в своих отношениях.

7. Цените себя в первую очередь

Если вы не цените себя и не считаете себя достойным получать от отношений то, что хотите, вы в конечном итоге согласитесь на меньшее, чем заслуживаете.

Легко увязнуть в стремлении удовлетворить потребности и желания своего партнера, но если вы не цените себя, ваши собственные цели могут отойти на второй план.

Когда вы цените себя и видите себя в качестве награды для правильного партнера, вы сможете определить, чего хотите, и не будете бояться просить об этом своего партнера.

8. Практикуйте это упражнение на самосознание

Эксперты рекомендуют это упражнение на самосознание, которое поможет вам определить, чего вы хотите в отношениях. Представьте, чего вы хотите от идеальных отношений. Закройте глаза и по-настоящему представьте это.

Когда вы закончите, откройте глаза и составьте список всех качеств, которые вы заметили. Потратьте время, чтобы оценить каждое качество и определить, нравится ли оно вам или что-то непреложное.

Если качество не подлежит обсуждению, отметьте его буквой E, чтобы показать, что оно является существенным. Основные качества — это то, чего вы хотите в отношениях, в то время как другие качества в списке могут быть характеристиками, которые вам нравятся, но без которых вы можете жить.

Смотрите также: Повысьте самосознание с помощью одного простого решения .

9. Не бойтесь проводить время в одиночестве

Если вы предприняли другие шаги, чтобы выяснить, чего вы хотите в отношениях, но все еще не уверены в ответе, вам может быть полезно сделать перерыв в свиданиях и проводить некоторое время в одиночестве .

Это дает вам достаточно времени для самоанализа, чтобы вы могли понять, чего вы хотите в отношениях. Пока вы одиноки, также важно исследовать и делать именно то, что вы хотите, чтобы вы могли узнать, что вам нравится, а что нет.

Это дает вам ценную информацию о том, что вам нужно в отношениях.

10. Не вступайте в отношения, не зная, чего вы хотите

Эксперты предупреждают, что не стоит вступать в отношения, не имея ни малейшего представления о том, чего вы хотите. Запишите, что вы ценить в партнере , и вступайте в новые отношения, осознавая эти качества.

В противном случае вы можете попытаться изменить своего партнера на протяжении всех отношений, чтобы он лучше соответствовал вашим потребностям. Это редко приводит к успеху.

Вывод

У всех разные представления о том, что нужно искать в отношениях; следовательно, ответ на вопрос: «Каких отношений я хочу?» может выглядеть иначе для вас, чем для близких друзей или членов семьи.

Выяснение того, чего вы хотите от отношений, требует тщательного самоанализа и анализа того, что вам абсолютно необходимо в отношениях, а также качеств, которые вам нравятся, но без которых вы можете жить.

Взгляд на плюсы и минусы прошлых отношений, наблюдение за парами, которыми вы восхищаетесь, и уделение времени изучению того, что вам нравится, может помочь вам понять, чего вы хотите от отношений.

Может быть полезно разбить процесс на несколько шагов, чтобы понять, чего вы хотите в отношениях:

1. Определите, чего вы хотите от отношений, и составьте список, основанный на самоанализе, ваших основных ценностях, прошлых успехах и неудачах в отношениях и качествах, которые вы цените в других парах. Определите, что для вас не подлежит обсуждению в отношениях.
2. Найдите время, чтобы оценить качества, которые не нарушители сделки для тебя. Например, хотя вы можете предпочесть кого-то, кто работает в той же области, что и вы, возможно, это не является непреодолимым фактором.
   То, что вы ищете в отношениях, должно быть тем, чего вы действительно хотите, а не тем, что другие могут хотеть для себя или для вас.
3. Вступайте в новые отношения, будучи открытый и честный о том, чего вы хотите в отношениях и кто вы; избегайте искушения притворяться, чтобы отношения работали, когда они не соответствуют вашим потребностям или предпочтениям.

Прохождение этапов того, как понять, чего вы хотите в отношениях, может потребовать времени и усилий, и этот процесс может потребовать от вас потратить время на самоанализ.

В конце концов, усилия окупятся, так как вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы найти отношения, которые действительно удовлетворят ваши потребности и оставят вас счастливыми.

Поделиться: