Открытый или любопытный подход к общению в отношениях

Путь за пределы самой большой трудности в общении в отношениях

Самая большая трудность, возникающая в общении, заключается в том, что партнеры высказывают друг другу свое мнение. Когда они слушают точку зрения своего партнера, они ждут своего шанса получить эфирное время, высказать свою собственную точку зрения или найти пробелы в том, что они только что услышали. Поскольку это не усиливает любопытство и не открывает варианты того, как вести разговор, это часто воспринимается как аргументация и обесценивание. Любопытные заявления и любопытные вопросы ценят то, что другой человек собирается сказать, еще до того, как это будет сказано.

Причина, по которой советники,терапевты, а психологи, вероятно, задают больше всего вопросов и меньше всего отвечают, потому что их работа — быть любопытными. Вдобавок ко всему, задавать вопросы определенного типа очень важно для развития позитивных отношений практически с кем угодно. Вопрос открытый, подтверждающий и приглашающий. Пока они говорят о том, как полезно быть любопытным с детьми, я хотел бы обсудить преимущества задавания любопытных вопросов в контексте отношений со взрослыми.

Незнакомцы, которые только что встретились, вероятно, задают любопытные вопросы, потому что пытаются узнать информацию друг о друге. Если собеседники, которые только что встретились,сексуальное влечение друг к другу, они могут начать задавать любопытные вопросы о сексуальных предпочтениях друг друга. Но представьте, что могло бы произойти, если бы вопросы любопытства не задавались (и один человек не был бы привлечен к другому, илине интересовался сексом), и ни один из партнеров не открыл тему, прежде чем попытаться нырнуть в постель. Например,

Джордж: Я бы очень хотел лечь с тобой в постель.

Сэнди: Нет, я так не думаю.

Г: Давай. Почему нет?

СУБЪЕКТ: Я сказал нет.

Г: Ты гей?

СУБЪЕКТ: Я так закончил.

Чтобы лучше понять, как это можно сделать более продуктивно, сравните следующие части разговора:

Закрытый подход

Открытый или любопытный подход

К тебе или ко мне? Ты мне нравишься. Я тебе тоже нравлюсь?

Я рад, что мы встретились. не так ли?

Я иду на концерт в пятницу. Вы хотите приехать?

Прекрати говорить это. Это не помогает.

Ты в порядке с этим?

Разве ты не помнишь….?

Хочешь поговорить о…?

Я гей, а ты?

Что вы думаете о нашем времени вместе до сих пор? Что бы ты хотел делать сейчас?

Интересно, почему мы так по-разному видим свое прошлое. Пожалуйста, расскажите больше о том, как вы это видите.

Я хотел бы поговорить с вами снова как-нибудь. Каковы шансы, что вы можете быть открыты для этого?

Как мы можем сохранить идеи, о которых говорим?

Как это работает для вас? Что мы могли бы сделать по-другому, чтобы это работало лучше для нас обоих?

Все больше и больше людей узнают, что они геи или трансгендеры. Что вы думаете?

Открытые вопросы вместо закрытых

Дело не в том, что открытые вопросы обязательно лучше закрытых. Я не говорю, что вы никогда не должны задавать закрытые вопросы. Но важно понимать, что открытые вопросы вызывают больше любопытства, меньше конфронтации, больше сотрудничества и, конечно же, они более открыты и приглашают к постоянным отношениям. В вопросе типа «Что мы могли бы сделать по-другому, чтобы это лучше работало между нами?» открытые вопросы могут использоваться как инструмент для устранения непонимания или конфликта. Мало того, как открытые, так и закрытые вопросы можно комбинировать, чтобы вдохновить некоторых.эффективное общение. Это потому, что закрытые вопросы имеют способ направить внимание на определенные виды информации. С другой стороны, открытые вопросы оказывают мощное подтверждающее влияние на собеседника, в то же время открывая игровое поле для невысказанных вариантов. Например, комбинируя открытые и закрытые вопросы, мы могли бы сказать что-то вроде:

Мне интересно, как вы относитесь к сегодняшним событиям (любопытное заявление). Как прошел сегодняшний день для вас? (любопытный вопрос, который явно признает перспективу). С кем вы проводили время и получали ли вы удовольствие? (закрытый вопрос с очень ограниченным количеством возможных ответов). Как развивались эти отношения? (открытый вопрос).

Упражнение, которое стоит попробовать, если вас вдохновила возможностьцените мысли и чувства вашего партнера, заключается в том, чтобы перестать рассказывать так много и задавать вопросы из любопытства (используя свои собственные слова), такие как:

Что случилось?
Как вы к этому относитесь?
Как вы думаете, что чувствуют другие?
Какие у вас есть идеи для решения этой проблемы?

Обязательно используйте «Что» и «Как», чтобы ввести открытые вопросы, но не забывайте, что они используются как часть общего хода разговора, который иногда включает закрытые вопросы. Это может быть важно для поддержания фокуса или направления в разговоре.

В следующей таблице приведены некоторые преимущества и иллюстрации открытого и закрытого подходов.

Закрыто	Открытым
Цель: Выражение мнения или рассказ	Цель: Выразить любопытство.
Инициация – мы можем поговорить?	Переход – Что бы вы хотели сделать сейчас?
Поддержание – можем ли мы говорить больше?	Воспитание – Как это работает для вас?
Высказываю мнение - не люблю геев.	Сотрудничество – как мы можем решить эту проблему?
Указание на ограниченные возможности — ваше место или мое?	Подтверждение - Расскажите мне больше.
Установление статуса – Хотели бы вы это сделать?	Сбор информации – Как вы себя чувствуете?