Как справиться с критикой со стороны второго родителя

После развода оба родителя, переживающие его, испытывают обиду и сильную боль. Эти чувства иногда заставляют одного или обоих людей ругать и критиковать своих бывших. Хотя гнев и разочарование можно понять, а эмоции нужно выпустить наружу, это становится проблемой, когда задевает чьи-то чувства и создает еще больше проблем.

Когда ваш второй родитель постоянно критикует ваши действия и делает неуместные комментарии о вас вашим детям, дети испытывают сильный эмоциональный стресс. Независимо от того, верят ли они тому, что им сказали, просто услышав это, они вовлекаются в напряженность между своими родителями. Это то, чего они, вероятно, очень стараются избежать или никогда не ожидали, что станут частью этого. У детей должна быть возможность построить здоровые отношения с обоими родителями, частично построенные на доверии, и выслушивание всей этой критики в адрес одного или обоих родителей уменьшает шансы на это. Как ребенок должен верить, что его родитель не начнет критиковать его позже?

Помимо родителей, также возможно, что другие члены семьи могут негативно отзываться о любом из родителей. Даже если это не один из родителей говорит эти вещи, то, что это исходит от другого доверенного члена семьи, может сбить их с толку и огорчить. Эта критика может поставить барьер в отношениях между родителями или между родителем и другими членами семьи.

Когда вы испытываете это в своей семье, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как лучше всего справиться с этим. Первый шаг – поговорить с детьми о том, что было сказано. Сообщите им, что не соответствует действительности, а если часть этого правда, используйте свое здравый смысл, чтобы объяснить, почему это было сказано вашим детям, всегда отвечая достаточно уместно, чтобы ваши дети могли понять в зависимости от их возраста. Используйте это, чтобы преподать своим детям урок быть злым и чрезмерно критиковать других, а не как возможность отомстить человеку, который критиковал вас. Если вы отреагируете на эту ситуацию критическими или неприятными вещами о другом родителе, это только еще больше вовлечет детей в борьбу, от которой их следует держать подальше. Когда вы услышите, что говорят ваши дети, не сердитесь на них за то, что они подняли эту тему. Вместо этого позвольте им рассказать вам, что они слышали, и задать вопросы, чтобы вы могли прояснить и развеять их опасения.

После того, как вы поговорили со своими детьми, вы должны начать думать о том, как предотвратить повторение этого разговора. Не используйте своих детей в качестве посланников в этой ситуации; вместо этого противостоите этому человеку сами. Поговорите с человеком, который говорит о вас негативные вещи, и попросите его немедленно прекратить. Если вы не думаете, что сможете сохранять спокойствие при личной встрече или по телефону с этим человеком, попробуйте отправить запрос по электронной почте. Если человек плохо реагирует, обратитесь за советом к профессионалу, например, к консультанту или терапевту, и поговорите с ним о том, как действовать в этом случае. Если человек, который говорил о вас негативные вещи, является вашим родителем, вам следует рассмотреть возможность поговорить об этом со своим адвокатом, несмотря ни на что. Ваш адвокат может помочь вам ответить на ваши вопросы и помочь вам принятьзаконныйдействия, если до этого дойдет.

Критика и негативные высказывания о других людях могут сильно ранить человека в конце этих комментариев. В ситуации совместного воспитания боль может быстро распространиться на детей. Вы можете помочь уменьшить ущерб и ускорить заживление, справившись с ситуацией быстро и спокойно. Опять же, если вы не знаете, как лучше всего поступить в этой ситуации со своей семьей, как можно скорее поговорите со специалистом по семейному праву или специалистом в области психического здоровья. Они могут помочь вам найти способы справиться с этой ситуацией надлежащим образом.