7 важных границ разделения испытаний
Помощь В Разводе Брака / 2025
Как человеческие существа, мы склонны потакать своим собственным потребностям и желаниям, прежде чем искать удовлетворения потребностей других. В нашем современном мире редко можно найти кого-то полностью бескорыстного, настолько, что мы часто хвалим тех людей, которые действительно практикуют истинное бескорыстие. Какая ирония в том, что мы даем им именно то, о чем они не просят…
Уродство в наших отношениях — это эти эгоистичные идеалы. Это желания, которые мы считаем нужным исполнить до того, как позаботимся о нуждах других. Когда привычка к эгоизму укоренилась, избавиться от нее трудно, но возможно. Давайте посмотрим на некоторые из наиболее распространенных уродств и способы устранения причиненного ими ущерба.
Опасности: Многие из нас очень серьезно относятся к тому небольшому количеству времени, которое у нас есть. Как часто вы произносили фразу «пустая трата моего времени». Вероятно, вы говорили это несколько раз в своей жизни, возможно, даже совсем недавно, на этой неделе! Когда дело доходит до времени, легко быть эгоистичным, но постоянно учитывать только свое время опасно. Вы не единственный человек в ваших отношениях!
Решения: Никогда не забывайте, что, как и все остальное в ваших отношениях, время разделено. И хотя эту привычку трудно сломать, особенно если вы оба были достаточно независимыми в течение части своей жизни, с практикой это становится легче. Вместо того, чтобы считать, что то, что вы делаете прямо здесь и сейчас, является самым важным, найдите время, чтобы сделать шаг назад и подумать о времени вашего партнера. Включает ли ваше планирование вашу вторую половинку? Если нет, то говорили ли вы с ним или с ней, чтобы общение было плавным и позитивным?
Опасности: Мы такие эгоистичные, как люди! Пытаясь завязать отношения с другим человеком, мы не можем не думать о себе! Некоторым легче отбросить это эгоистичное желание, чем другим. Но человеческому инстинкту свойственно удовлетворять основные потребности, прежде чем делать следующий шаг. Потребности не всегда физические; они также могут включать абстрактные вещи, такие как время, или охватывать другие потребности, такие как духовные и умственные потребности.
Решения: Хотя это может показаться нелегким (или быть легким, если уж на то пошло), очень важно ставить потребности вашего супруга выше своих собственных. В свою очередь, вы должны ожидать такого же поведения от своего партнера! Быть в отношениях не означает отказываться от того, кто вы есть и что вам нужно, но это означает, что вам нужно время, чтобы быть внимательным и сострадательным. Отказ от собственных желаний ради желаний партнера может иметь решающее значение дляподдержание стабильности в бракено также может создать благодатную почву для доверия и лояльности. Насколько больше ваш партнер захочет дать, если он или она будет знать, что вы ставите его на первое место во всем?
Опасности: Последнее безобразие — худшее, но, вероятно, именно из него легче всего выработать нездоровую привычку. При общении о проблемах, особенно о раздражениях или вещах, которые вас злят, нередко думают или говорят слова о том, что вы заставляете меня чувствовать. Не попадитесь в ловушку! Ваши чувства важны, и ими нужно делиться, особенно если вы хотите быть откровенными с вашим партнером. Но выбирайте слова с умом, когда делаете это. Хотя ваши чувства важны, они не должны брать верх над чувствами вашего партнера.
Решения: Вместо,найдите время, чтобы выслушать друг другаи дайте каждому из вас время поделиться своими чувствами по поводу любой ситуации. Пусть времена конфликтов и непонимания станут временем, когда вы сможете эффективно поделиться своими чувствами друг с другом. Это нормально — делиться своими эмоциями и выражать обиду или гнев, но никогда не нормально заставлять другого человека чувствовать, что его эмоции не имеют значения. Правила честной борьбы предполагают, что каждый человек имеет одинаковую возможность поделиться своими чувствами. Сделайте свое заявление простым и возьмите на себя ответственность за то, что вы чувствуете. Однако найти правильную формулировку может быть сложно, поэтому попробуйте следующую формулу. Я чувствую _________, когда ты ____________, потому что _________.
Избавиться от уродливой привычки эгоизма непросто, но выполнимо. Не забывайте всегда ставить своего партнера на первое место — это первый шаг. Всегда учитывайте, что чувствует другой человек; удовлетворять его или ее потребности так же, как и свои собственные; и просите время, а не предполагайте, что время всегда принадлежит вам. Сосредоточение вашего внимания на другом, а не на себе, требует практики, но стоит сплоченности и связи, которые это может привнести в отношения.
Поделиться: