4 причины и средства правовой защиты от плохого общения в браке

Проблемы с общением часто называют одной из основных причин распада брака.

В самом деле, брак - это отношения друг с другом, и если вы плохо общаетесь, отношения неизбежно пострадают. Если вы плохо общаетесь в браке или хотите улучшить свое общение с супругом, обратите внимание на эти пять элементов, которые могут либо улучшить качество вашего брака, либо разрушить его. Давайте рассмотрим некоторые причины плохого общения в браке и способы их устранения:

Причина 1: Конкуренция друг с другом

В значительной степени эта жизнь представляет собой ожесточенное соревнование на всех уровнях; пытается ли он получить лучшие оценки или стать первым в спорте, зарабатывать больше денег, чем следующий человек, или выглядеть моложе и красивее, чем ваши сверстники. Это соревновательное отношение может легко перерасти в брак и доставить много неприятностей, особенно когда дело касается общения.

Когда супруги чувствуют, что им приходится соревноваться друг с другом, в браке проявляется индивидуалистический элемент, который разрушает единство пары.

Средство: дополняя друг друга

Вместо того, чтобы соревноваться, парам нужно видеть друг друга как единое целое - единое целое, которое является целостным, поскольку они делятся своей любовью, талантами и ресурсами.

Вместе они могут быть намного лучше, чем если бы они боролись в одиночку.

Когда вы видите своего супруга как благословение, которое восполняет то, чего вам не хватает, тогда нет необходимости соревноваться. Посмотрите, как вы можете помочь друг другу стать лучше.

Причина 2: быть критичным

Очень легко придраться ко всему и всему. Через некоторое время это может превратиться в неприятную привычку, которая привнесет в ваш брак критический настрой. Критика - серьезная причина плохого общения в браке, поскольку приводит либо к непрекращающимся спорам, либо к угрюмому и оскорбленному молчанию.

В любом случае это не поможет вашему общению с супругом.

Средство: быть благодарным

Противоядие от критики - благодарность. Каждый день находите минутку, чтобы помнить, что из всех людей в мире ваш супруг решил жениться. ты . Вспомните все то самое прекрасное, что в нем или ней привлекло вас в первую очередь, и прочтите некоторые драгоценные воспоминания, которыми вы поделились вместе.

Найдите хотя бы одну вещь каждый день, чтобы сказать своему супругу, как вы благодарны за все, что он делает, и за все, что они значат для вас.

Причина 3: кричать или сопротивляться

Эти два типа поведения (крик и сопротивление) находятся на обоих концах континуума общения. Как только вы начнете повышать голос, чтобы высвободить или выразить свой гнев, напряжение начнет нарастать, и вы можете обнаружить, что ваш крик перерос в пламя ярости. И наоборот, те, кто отстраняется и вообще отказывается общаться, демонстрируют пассивно-агрессивную тактику, которая так же контрпродуктивна и вредна для общения в отношениях.

Средство: спокойно и последовательно разговаривать вместе.

Намного лучше назначить время, когда вы можете спокойно сесть вместе и обсудить все, с чем вы боретесь. Может быть, вы хотите прогуляться в парке или выпить чашечку кофе в любимой кофейне. Не позволяйте вещам накапливаться.

Не упускайте ни дня, ни недели из-за мелких нерешенных проблем, которые остались между вами, поскольку они имеют тенденцию гноиться и вбивать клин все глубже и глубже, разрушая как ваши отношения, так и ваше общение.

Причина 4: Непрощение

Как вы, несомненно, заметили, в любых отношениях рано или поздно обязательно произойдет какая-то боль или разочарование. Обычно сильную боль и дискомфорт вызывают относительно мелкие предметы, например, острый камень в обуви. Когда эти вещи начинают накапливаться и остаются неразрешенными, это может стать подавляющим.

Если вы решите придерживаться неумолимого отношения, вскоре вы можете испытать гнев и горечь, что приведет к плохому общению в браке.

Средство: прощение

Прощение не означает, что вы оправдываете плохое поведение супруга. Скорее, это означает, что вы признаете, что то, что было сделано, было неправильным, но вы решили отпустить это. Это выбор и решение, которые вы делаете, а не держитесь за свой гнев, боль или негативные эмоции.

В браке, где вы оба можете свободно прощать и получать прощение, когда возникают обиды и недопонимания, вы обязательно обнаружите, что ваше общение улучшается.

Поделиться: