5 полезных советов, если вы разводитесь с мужем-нарциссом
В этой статье
- Не ждите, что вам поверят в суде
- Судья будет относиться к вам и вашему нарциссу одинаково
- Минимизируйте общение
- Установите границы и придерживайтесь их
- Документируйте все
Вы совершили ошибку, выйдя замуж за нарцисса, вы, вероятно, чувствуете себя нелюбимой или нежелательной в ваших отношениях. Вы недостаточно эффективно общаетесь со своим партнером, ваш нарциссический муж не берет на себя ответственность за свои действия, он чувствует превосходство в браке, он всегда прав и никогда не ошибается, и он всегда притворяется тем, кем он не является.
Вы думаете о том, как спасти брак, но, честно говоря, ваш брак восстановлению не подлежит. Единственный разумный выход - подать на развод. Да, как бы странно это ни звучало, развод — лучший вариант для вас.
Понятно, что большинство людей сделают почти все, чтобы избежать судебного разбирательства по ряду причин, включая финансовые затраты, потерю конфиденциальности, неизбежное затвердевание антагонизма между вами и вашим партнером, боль, которую это причиняет детям и другим членам семьи, и страх отдать всю свою жизнь в руки совершенно незнакомого человека, сидящего на скамейке в передней части зала суда.
Но это должно быть сделано так или иначе, поэтому вот несколько важных советов, которые вам нужны, чтобы пережить развод с нарциссом.
1. Не ждите, что вам поверят в суде
Определенно, в суде есть разные уловки, которые ваш супруг может использовать против вас. Номер один заставляет вас и ваших друзей сомневаться в том, что вы говорите.
Но вы должны стоять на своем и попытаться прояснить ситуацию, я советую вам иметь рядом с собой друга, который верит во все обстоятельства. Нарциссам нравится подстрекать вас к реакции, поэтому лучше сдерживать свое желание отомстить или импульсивно реагировать на то, что нарцисс говорит и делает.
2. Судья будет относиться к вам и вашему нарциссу одинаково
Зал суда за равенство и справедливость.
Судья будет относиться к вам и вашему нарциссу одинаково, судья не увидит ерунды нарцисса. Судья не примет во внимание тот факт, что он жестоко обращался с вами в течение нескольких месяцев или лет, судья не увидит ложь, которую он сказал, или то, как он обращался с вами в прошлом. Лучше всего быть готовым к любым неожиданностям. Имейте правильные факты и детали.
Не думайте, что судья будет благосклонен к вам по той или иной причине. Подготовься.
3. Минимизируйте общение
Определенно, ваш супруг захочет сделать все, чтобы изменить процесс развода. Это включает в себя встречу с вами и попытку убедить вас не разводиться. Он может даже начать обещать вам, что изменится.
Но все обманы.
Участие в ежедневных битвах с вашим супругом определенно истощит вашу энергию и помешает вам продвинуться вперед в вещах, которые действительно важны для вас. Чтобы победить в этой битве, вам нужно оборвать с ним любую связь. Вы должны удалить его контакт, заблокировать его во всех своих учетных записях в социальных сетях.
Это потому, что его блокировка устраняет все формы словесной конфронтации каждый раз, когда вы видите своего супруга.
4. Установите границы и придерживайтесь их
Чтобы преодолеть любую форму развода, необходимо установить ограничения или границы. Есть вещи, от которых вы должны себя ограничивать, и есть действия, которые вы должны предпринять, если границы нарушены.
Лучший способ не стать пешкой в его игре — установить четкие границы.
Кроме того, придерживайтесь границ, пусть ваше «нет» будет «нет». Чтобы пережить развод с мужем-нарциссом, вам нужно не только устанавливать стандарты, но и придерживаться их.
5. Документируйте все
Как я уже говорил ранее, нарциссы — лучшие в играх разума. Он будет делать вещи, которые заставят вас усомниться в собственном здравомыслии. Он может манипулировать фактами, которые вы имеете против него. Лучший способ бороться с его навыками манипулирования — убедиться, что вы документируете каждое происшествие с мужем-нарциссом.
Помните, что в браке с мужчиной-нарциссом вы не будете испытывать ничего, кроме потрясений и проблем. Ваш муж-нарцисс не хочет проиграть вам дело о разводе. Следуйте этим полезным советам о том, как победить при разводе с мужем-нарциссом и положить конец своим страданиям, чтобы начать все сначала.
Поделиться: