От меня к нам: советы по адаптации к первому году брака

Советы по адаптации к первому году брака

В этой статье



Переход, компромисс, блаженство, трудный, утомительный, работа, волнующий, стрессовый, мирный и удивительный - вот некоторые из слов, которыми описывается первый год брака среди моих друзей и коллег.



Большинство супружеских пар согласятся, что первый год брака может варьироваться от блаженства и волнения до приспособления и перехода. Смешанные семьи, пары, состоящие в первом браке, пары, ранее состоявшие в браке, и семейный анамнез могут иметь огромное влияние на первый год брака. Каждая пара испытает свою уникальную долю успехов и препятствий.

Мы с мужем только дети, никогда не были женаты и не имеем детей. Мы приближаемся к нашей второй годовщине брака, и мы пережили свою долю перемен и волнений. Слова, которые нашли отклик у меня при описании нашего первого года брака, - это общение, терпение, самоотверженность и приспособление.



Встречались ли вы несколько лет до свадьбы или ухаживали в течение короткого времени, прежде чем связать себя узами брака Следующие советы помогут вам адаптироваться и насладиться успешным первым годом брака.

Создайте свою традицию

Распорядок дня и праздники - общие традиции, которые нам прививают из семей. Вы привносите в свою новую семью свои традиции, ритуалы, привычки, опыт и убеждения. Часто эти традиции противоречат друг другу, что может привести к конфликту в вашем новом браке. Начните новую традицию в своей новой семье. Вместо того, чтобы выбирать, в какой семейный дом вы поедете на праздники; Устройте праздник с вашей новой семьей, спланируйте отпуск, поездки на выходные или любое другое мероприятие, которое укрепит связь с вашим новым супругом. Помните, что ваш супруг на первом месте, и он / она ВАША семья.


весело флиртовать

Обсудите мечты и цели

Мечты и постановка целей не прекращаются, когда вы выходите замуж. Это начало, поскольку теперь у вас есть партнер на всю жизнь, который разделяет эти мечты и чаяния. Составьте план целей, которых вы хотите вместе, и запишите их на бумаге, чтобы они несли ответственность друг перед другом. Когда дело доходит до целей, таких как дети и финансы, важно быть на одной волне. Обсуждайте мечты и цели заранее и часто.



Храните списки всех хороших моментов и успехов

Часто препятствия, сложности и невзгоды жизни могут затмить хорошие моменты и небольшие успехи, которые мы переживаем. Как пара, вы столкнетесь с невзгодами и невзгодами, поэтому крайне важно отмечать успехи, большие и маленькие, всякий раз, когда представится такая возможность.

Храните списки всех хороших моментов и успехов

Мы с мужем недавно начали «Банку успеха», где каждый из нас пишет о хорошем моменте или успехе, который мы пережили как пара. Мы планируем вынуть каждый листок из банки в конце года, чтобы сохранить все хорошие времена, которые мы провели как пара в течение года. Это еще одна прекрасная традиция отмечать годовщину свадьбы!



Общайтесь часто

Один из самых больших подарков любимому человеку - это общение. Общаться в паре; есть один слушатель и один участник. Что еще более важно, когда вы слушаете, помните, что вы слушаете, чтобы понять своего супруга, а не слушать, чтобы ответить. Неудобные, но необходимые разговоры укрепят вашу связь. Пока общение продолжается, совершенно необходимо, чтобы мы не злились, не отказывались от любви и привязанности и не наказывали наших партнеров молчанием. Общайтесь почаще, отпустите и никогда не ложитесь спать расстроенными друг другом.

Создайте вечер без технологий

В 2017 году электронная почта, социальные сети и текстовые сообщения стали основным средством общения даже с близкими. Сколько раз вы видели пару на свидании, уткнувшись головами в телефоны? Наша жизнь так полна отвлекающих факторов, и зачастую технологии могут быть самым большим отвлечением или препятствием для общения. Попробуйте посвятить 1 вечер в неделю (даже если это несколько часов) без каких-либо технологий. Сосредоточьтесь исключительно друг на друге, действительно встречайтесь друг с другом и держите этот огонь горящим.



Выделите «время для меня» или время с друзьями

Вы обменялись брачными клятвами, вы «едины» и ... сохранение своей личности и индивидуальности важно для вашего брака. Пренебрежение нашей индивидуальностью или потеря нашей индивидуальности в браке может привести к чувству сожаления, потери, негодования, гнева и разочарования. Планирование перерывов также позволяет нам больше ценить отношения и заставляет сердце расти добрее.

Ни один брак не обходится без изъянов даже в «блаженный» первый год. Помните, каждый день индивидуален, каждый брак индивидуален. Тот факт, что ваш первый год не наполнен отпусками, розами и дорогими подарками, не делает его менее особенным. Ожидайте проблем в первый год. Воспринимайте эти проблемы и препятствия как возможность расти как пара. Первый год брака закладывает основу для крепкого, любящего и прочного брака. Что бы ни случилось, помните, что вы в одной команде.