Как спасти ваш брак от распада

В этой статье

• Кажется, что ваши маленькие конфликты всегда перерастают в огромные споры
• Когда вы думаете о своем партнере, это не с чувством любви или счастья.
• У вас нет желания прилагать усилия, чтобы сделать вашего партнера счастливым
• Вы не чувствуете связи

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш брак распадается? Не кажется ли вам, что усилия, которые вы прилагаете для восстановления отношений, тщетны? Думаете, вы все перепробовали?

Может быть, вы не знаете, что делать, чтобы помочь вашей паре вернуться на правильный путь.

Вот несколько советов, которые помогут исправить нестабильную ситуацию. когда твой брак разваливается .

Но сначала убедитесь, что ваш брак стоит спасти.

В некоторых случаях лучше не пытаться сохранить брак. К ним относятся следующие два огромных красных флажка:

• Ваш супруг (а) физически или эмоционально оскорбляет вас или детей.
• Ваш супруг лжет, обманывает или практикует неэтичное поведение.

Разобравшись с этим, давайте рассмотрим некоторые распространенные ситуации, которые возникают в браках, которые находятся в упадке, и некоторые способы их исправить.

Рекомендуется - Курс Save My Marriage

Кажется, что ваши маленькие конфликты всегда перерастают в огромные споры

Вы оба находитесь в точке, где кажется, что каждое обсуждение заканчивается ссорой. Вы устали от попыток вести вежливый, вежливый разговор.

Здесь происходит глубокое негодование и невыраженный гнев. Когда вы двое вступаете в контакт (даже если речь идет не о неприятной теме), все быстро накаляется.

Это позволяет замаскировать «настоящее» негодование, которое не выражается. Постоянная борьба отвлекает от реальных проблем, стоящих ниже.

Решение

Некоторая серьезная работа по развитию хороших коммуникативных навыков.

Сделайте это под руководством консультанта по вопросам брака, и вы действительно сможете изменить свою ситуацию.

Вы должны иметь возможность свободно и уважительно выражать злобу, которую вы затаили, а вашему партнеру нужно иметь возможность слышать это, не сорвавшись с толку. (То же самое и для вас.)

Возникновение проблем в отношениях не обязательно означает, что вы обвиняете или обвиняете другого из них.

С помощью консультанта вы можете узнать, как подходить к этим деликатным вопросам таким образом, чтобы двигаться к разрешению, а не к тотальному конфликту.

Также смотрите: 6 главных причин, по которым ваш брак распадается

Когда вы думаете о своем партнере, это не с чувством любви или счастья.

Когда брак распадается, трудно относиться к партнеру с любовью. Когда вы переигрываете разговор с ними, вы с большей вероятностью почувствуете гнев, а не любовь.

Вы представляете, каково было бы оставить его, насколько бы вам было лучше. Вам трудно придумать к нему приятную, любящую мысль. Дни головокружительных мечтаний о вашем партнере давно прошли.

Решение

На этом этапе становится ясно, что вам двоим необходимо внести изменения, чтобы оставаться вместе.

Вам не нужно все время мечтать о сексуальных мыслях о своем партнере, но злиться на него, когда он возвращается домой, или не с нетерпением ждать возможности провести выходные вместе - это признак того, что вам нужна профессиональная помощь. верните это к любовным отношениям, которые питают вас обоих.

Запишитесь на прием к консультанту по вопросам брака и приготовьтесь к важной работе, прежде всего, чтобы решить, можно ли решить ваши проблемы.

У вас нет желания прилагать усилия, чтобы сделать вашего партнера счастливым

Не оставляет ли вас холодным при мысли о том, чтобы переодеться и нанести помаду на свидание с супругом?

Где когда-то вы потратили час, решая, какую одежду надеть с ним, а теперь вы проводите вечера и выходные в спортивных штанах и старой университетской толстовке с капюшоном?

Разве вы больше не делаете маленькие изящные вещи, показывающие, насколько вы его любите, например, приносите ему утром чашку кофе или готовите его любимый бутерброд на обед?

Отсутствие щедрости по отношению к партнеру - признак того, что вы злитесь на него и не хотите доставлять ему удовольствие. Вы сдерживаетесь, потому что он вас раздражает или разочаровывает.

Решение

Вместо того, чтобы прятаться за ширмой, просто игнорируя партнера, почему бы не начать разговор о том, что на самом деле скрывается за всем этим поведением?

Опять же, в офисе консультанта по вопросам брака вы можете обсудить, почему вам больше не хочется делать для него что-нибудь хорошее. .

«Почему я должен вырубить себя, приготовив для нас отличный ужин, когда он даже не говорит спасибо» - хорошая отправная точка. (Это может побудить его вспомнить, что выражение признательности вам и вашим усилиям - важная часть хорошего брака.)

Вы не чувствуете связи

Кажется, что вы и ваш партнер больше соседи по комнате, чем любовники?

У каждого из вас развились отдельные хобби, группы друзей, занятия, которые вы делаете вне дома, которые не связаны с другим?

И что еще хуже, вы никогда не собираетесь вместе, чтобы поделиться тем, что вы делаете, когда не вместе? Ваш партнер думает, что простое пребывание с вами в одной комнате, но с его компьютером (или Playstation), означает, что вы связаны, в то время как вы тоскуете по дням, когда вы разговаривали бы вместе каждый вечер?

Решение

Здесь нужно общение. «Я чувствую, что между нами нет никаких значимых контактов» - хорошая фраза, чтобы начать обсуждение. (Опять же, лучше всего делать это в безопасном месте в офисе брачного консультанта.)

Дальнейшее поможет вам понять, стоит ли сохранять этот брак.

Если ваш супруг считает, что все в порядке, и не хочет ничего менять, чтобы быть с вами больше, возможно, пришло время отпустить этот брак.

Поделиться: