Брак и отношения после черепно-мозговой травмы

В этой статье

• Перед лицом уникальной проблемы
• Быть в одной команде
• Не подливай масла в огонь
• Поддерживайте отношения
• Поддерживайте отношения, которые вы хотели

Долгосрочные отношения и брак отмечен проблемами и даже угрозами для партнерства. В конце концов, есть причина, по которой фраза «в болезни и в здоровье - к лучшему или к худшему» стала частью стандартного брачного обмена клятвами.

Хотя некоторые проблемы возникают из-за окружающего нас мира, например, плохая экономика или серьезная катастрофа, некоторые возникают в рамках партнерства или, что еще более сложно, от человека в отношениях.

Еще хуже, неврологические травмы, такие как черепно-мозговые травмы часто возникают спонтанно и без по вине любого партнера.

Хотя отношения после черепно-мозговой травмы сталкиваются с новыми проблемами. Но эти проблемы не являются непреодолимыми, и при правильной навигации они могут даже приблизить отношения.

Также смотрите:

Перед лицом уникальной проблемы

Стоит подчеркнуть, что медицинские события и диагнозы отличаются от других угроз для отношений. Хотя мы можем не осознавать этого на сознательном уровне, травма головного мозга может стать причиной уникального напряжение в отношениях учитывая его местонахождение происхождения.

Плохая экономика или серьезная катастрофа возникает из-за окружающего нас мира, оказывая пагубное давление на отношения извне.

Хотя, по общему признанию, такие события вызывают стресс, они могут сблизить партнера.

В таких ситуациях, чтобы поддержать своего партнера, вы должны «обогнуть фургоны» или «окопаться», чтобы терпеть общие невзгоды, которые наложила судьба на них.

Подобно тому, как графит превратился в алмаз под воздействием тепла и давления, партнеры, работающие вместе, чтобы преодолеть трудности, могут победить и стать сильнее.

Хотя медицинские события и диагнозы вызывают подобное напряжение, место возникновения осложняет ситуацию.

Окружающий мир отношений не виноват; неожиданный фактор стресса - это медицинское состояние одного из партнеров в отношениях. Внезапно этот человек может стать тем, кто больше нуждается и менее способен внести свой вклад.

Несмотря на все усилия, эта динамика может вызвать чувство негодования. В такие моменты важно помнить партнеры в одной команде .

Быть в одной команде

Признавая и осознавая уникальные проблемы брак или отношения после травмы это только полдела. Еще одна важная задача для партнеров в плане поддержки через болезнь и здоровье - это стать и оставаться в одной команде.

По иронии судьбы, наш сложный человеческий мозг может сделать это трудным.

Видите ли, наша природа как человеческие существа - категоризировать вещи. Категоризация поведения - это продукт естественного отбора, он помогает нам выжить, ускоряя процесс принятия решений, и мы видим, что это проявляется в раннем детстве.

Объект может быть безопасным или опасным; животное может быть дружелюбным или злым; погода может быть комфортной или некомфортной; человек может помочь или помешать нашим попыткам достичь счастья.

С возрастом мы познаем мир, и многие его черты серые, а не «черно-белые», но инстинкт категоризации остается.

Таким образом, когда кто-то, кого мы любим, страдает от болезни, временно или навсегда выводящей из строя, наш инстинкт категоризации может создать жестокий парадокс, классифицируя любимого человека как «плохого парня» на пути нашего счастья.

Это может произойти потому, что этот компонент категоризации, связанный с выживанием, учит нас - с юных лет - двигаться к хорошему и отстраняться от плохого.

В отношения после черепно-мозговой травмы , перед неповрежденным партнером появляется больше проблем и обязательств. Но выживший не создает трудностей - их травма мозга.

Проблема в том, что наш классифицирующий ум может наблюдать только выжившего, а не черепно-мозговую травму. Выжившего, теперь более нуждающегося и менее способного внести свой вклад, можно было ошибочно отнести к категории плохих.

Но беда - это черепно-мозговая травма, а не выживший, который ее получил. И в этом заключается жестокий парадокс: травма мозга затронула выжившего, но, изменив поведение или личность выжившего, она может заставить мозг партнера неверно классифицировать выжившего.

Хотя один человек получил черепно-мозговую травму, теперь, будем надеяться, ясно, что отношения выдержали ее.

Партнеры, которые могут напоминать друг другу - и себе - о том, что черепно-мозговая травма - это плохой парень, могут преодолеть «я против вас», которое может по ошибке создать инстинктивная категоризация.

Вместо этого они могут оказаться на одной стороне в битве «мы против черепно-мозговой травмы». А иногда этого можно добиться, просто напомнив: «Эй, помни, мы в одной команде».

Не подливай масла в огонь

Очевидным аспектом нахождения в одной команде является не работает против целей команды.

В конце концов, футболисты не пинают мяч в сторону собственного вратаря. Это кажется достаточно простым, но когда эмоции, такие как разочарование или негодование, берут верх и направляют наше поведение, мы можем делать вещи, которые ухудшают ситуацию.

Не поддавайтесь этим эмоциям и не подливайте масла в огонь.

Выжившим следует активно бороться с чувством бесполезности или жертвы.

Одна из худших вещей, которые может сделать выживший - для своих отношений после черепно-мозговой травмы - это слиться с представлением о том, что они жертва или бесполезны.

Конечно, выживший может объективно быть менее способным делать определенные вещи, чем раньше, но жесткое сосредоточение внимания на потерянных способностях затрудняет определение оставшихся способностей.

Для партнеров, не получивших черепно-мозговую травму, не выхолащивайте и не инфантилизируйте выжившего.

Пережить черепно-мозговую травму и оправиться от нее достаточно сложно, чтобы партнер не заставил его чувствовать себя младенцем или выхолощенным. И если цель команды - реабилитировать выжившего, инфантилизация уводит мяч от этой цели.

Также не бойтесь показывать уязвимость. Неповрежденные партнеры могут чувствовать давление, заставляя их казаться, будто у них «все под контролем», но это часто не так, и фасад в любом случае часто выглядит неубедительно.

В качестве альтернативы принятие и разделение чувства уязвимости может убедить пережившего, что он не одинок в борьбе с изменениями.

Поддерживайте отношения

В отношениях после черепно-мозговой травмы партнеры должны стараться не работать против общих целей, но опять же этого недостаточно.

любой романтические отношения необходимо питать на протяжении всего пути, чтобы оно продолжалось. В конце концов, даже комнатное растение, защищенное от насекомых и агрессивных внешних факторов, все равно увянет и умрет, если не дать ему воды, пищи и нужного количества солнечного света.

За выжившие, найдите способы быть полезными. Найдите конкретные действия и возьмите на себя обязательство выполнять их, следуя общей цели ваших отношений - реабилитации.

Выжившие также должны поддерживать своих партнеров в выполнении новых обязанностей. Партнеры могут взять на себя новые обязанности, которые раньше были обязанностями выживших (например, приготовление пищи, работа на дворе).

Выжившие могут помочь своим партнерам, приняв это изменение и даже чувства, которые с ним связаны, предлагая помощь и руководство (особенно, если вместо критики типа «я делал это не так»).

Наконец, выжившие могут попросить друзей и семью помочь их партнерам.

Неповрежденные партнеры могут неохотно обращаться за помощью, потому что чувствуют, что «должны уметь справляться со всем самостоятельно».

Хотя оптимальным вариантом является проработка любых необоснованных ожиданий, помощь может быть доставлена ​​быстрее, если выживший попросит помощи у друзей, семьи или других сторонников.

За партнеров, помогите своему партнеру найти новые способы (или изменить старые), чтобы быть полезным.

Если партнеры откажутся от мысли о том, что выжившим еще есть, что им внести, сливаясь с идеей, что они обременительны, или сосредоточив внимание на том, что они не могут сделать, выжившим будет намного труднее внести свой вклад.

Поддерживайте отношения, которые вы хотели

Некоторые из вышеперечисленных рекомендаций можно отнести к категории смягчения ущерба отношениям, вызванного травмой головного мозга. Хотя эта классификация несколько пессимистична, она не совсем неточна.

Давайте будем честными и примем горькую правду: несмотря на такое изменение жизни, как черепно-мозговая травма, многое из того, что следует далее, - это борьба с повреждениями. Но устранение повреждений не должно быть единственной реакцией.

Как упоминалось в первом абзаце этой колонки, травма головного мозга представляет собой проблему по любым стандартам. Но при некоторой психологической гибкости мы также можем идентифицировать это как возможность.

Партнеры в отношениях после черепно-мозговой травмы вынуждены пересмотреть свое положение и то, что для них важно.

При желании, благодаря целеустремленным действиям и руководствуясь общими ценностями, он также может способствовать росту и развитию в направлении общих целей партнеров.

Имея это в виду, а также по мере того, как меняются роли, обязанности и ожидания, стоит попытаться приблизиться к отношениям, которые вы хотите, - будь то травма мозга или нет.

Так, продолжайте устраивать свидание, если вы не пошли до травмы головного мозга.

Все партнеры должны развивать свои отношения со временем, проведенным в одиночестве. Это время, проведенное вместе, одинаково, если не более важно, чем до того, как отношения стали напряженными после черепно-мозговой травмы.

Рассмотреть возможность консультации пар с терапевтом .

Семейное консультирование может помочь облегчить диалог между партнерами, выявить повторяющиеся источники конфликта и предложить конструктивный совет или предоставить инструменты и ресурсы.

И если возможно, рассмотрите возможность сексуальной терапии с эрготерапевтом или другим профессионалом.

Из-за различных последствий черепно-мозговой травмы (физических и психологических), а также из-за того, что физическая близость является важным компонентом любых романтических отношений, профессионал может помочь парам в поддержании или восстановить сексуальную близость в отношениях .

Поделиться: