Признаки психически оскорбительных отношений

В этой статье

• Ваш партнер очерняет ваши усилия по самосовершенствованию
• Вашему партнеру угрожают внешние системы поддержки
• Вы чувствуете постоянное чувство тревоги
• У вашего партнера нет чувства юмора
• Ваш партнер никогда не берет на себя ответственность за ошибки
• Признайтесь себе, что эти отношения нездоровы
• Это не то, о чем вы можете говорить со своим партнером
• Ваше психическое здоровье и счастье на первом месте
• Установите границы со своим обидчиком
• Примите то, что вы не можете изменить своего психологического обидчика
• Вы заслуживаете счастливых отношений

Показать все

• Ваш партнер постоянно вас унижает?
• Они говорят вам, что ваша семья и друзья вредны для вас и что вы должны исключить их из своей жизни?
• Они заставляют вас чувствовать, что у вас нет чувства собственного достоинства?
• Винят ли они вас в своем несчастье и отсутствии профессионального или личного престижа?

Если что-либо из этого правда, возможно, вы находитесь в психически оскорбительных отношениях.

Вот некоторые из ярких признаков, указывающих на то, что ваш партнер оскорбляет, и сделают ваше партнерство психологически оскорбительным.

• Ваш партнер использует унижение и критику, чтобы постоянно заставлять вас чувствовать себя плохо.
• Когда вы реагируете, они говорят вам, что они всего лишь «дразнили» и что вам следует перестать проявлять такую ​​чувствительность.

Этот тип обращения с психологически оскорбительными отношениями заставляет вас не бросать вызов унижениям вашего партнера.

Так что же является одним из наиболее заметных признаков «промывания мозгов» в отношениях?

Вы молчите и начинаете им верить. Это промывание мозгов , что является одной из целей психически обидчика.

Они промывают вам мозги, заставляя думать, что без них вы ничего не стоите.

Если вышеперечисленные моменты находят отклик у вас, читайте дальше, чтобы узнать еще несколько предупреждающих знаков о жестоком парне, эмоционально оскорбительной жене или психологически оскорбляющем мужа.

Также смотрите:

Выявление признаков жестокого обращения со стороны супруга поможет вам справиться с жестоким супругом и освободиться от морально оскорбительных отношений.

1. Ваш партнер очерняет ваши усилия по самосовершенствованию.

Если вы попытаетесь позаботиться о себе, например, начнете новую программу упражнений или соблюдаете здоровую диету, они скажут вам, что вы никогда не добьетесь успеха, говоря такие вещи, как «Зачем беспокоиться? Вы только наберете вес »или« Вы дадите ему один месяц, и вы бросите спортзал, как всегда ».

Психический обидчик никогда не поощряет вам или другим, но настаивает на вашей полной преданности и вере в них.

2. Вашему партнеру угрожают внешние системы поддержки.

• К Психически оскорбительный человек не любит, чтобы его жертва имела поддержку со стороны друзей и семьи.
• В морально оскорбительных отношениях, они могут сказать вам, что являются обузой, и попытаться заставить вас их оставить.
• Психологически жестокий муж или жена обнаружат, что с вашими друзьями что-то не так , говоря, что они используют только вас или что вы им действительно не нравитесь.
• Что касается вашей семьи, они думают, что они токсичны и вы должны вырезать их из своей жизни.

Одним из признаков психически оскорбительных отношений является то, что если вы скажете своему обидчику, что идете на терапию, он скажет вам, что все терапевты шарлатаны и пустая трата денег. Только они знают, что вам нужно.

3. Вы постоянно испытываете чувство беспокойства.

Психологический насильник очень властен.

Они заставляют вас поверить, что вам нужно их разрешение на все, что выходит за рамки ваших отношений.

Думаете вернуться в школу?

Сама идея сказать своему психологически оскорбительному партнеру вызывает у вас беспокойство, поскольку вы знаете, что он найдет причину, чтобы помешать вам сделать это.

Одним из признаков оскорбительных отношений является то, что вы живете свои дни в состоянии страха и беспокойства , поскольку они заставили вас думать, что вам нужно их одобрение для каждого вашего шага.

4. У вашего партнера нет чувства юмора.

Вы никогда не увидите, как ваш психологически оскорбительный парень или девушка смеются над ошибкой, которую они могут совершить.

Вместо этого они быстро злятся.

Если они думают, что кто-то смеется над ними, даже беззаботно, они придут в ярость.

В ваших отношениях есть всего несколько моментов легкомыслия, если они вообще есть. Если они находят что-то смешное, можете поспорить, что это связано с жестокостью, например, причинением вреда животному или издевательствам над ребенком.

5. Ваш партнер никогда не берет на себя ответственность за ошибки.

Один из признаков жестокого обращения со стороны супруга - это всегда ваша или чья-то вина.

• Они никогда не извиняются.
• Вас забыли забрать с работы? Это твоя вина, что ты им не напомнил.
• Если они кричат ​​на вас во время спора, они не извинятся, когда успокоятся.

Вы разозлили их «так», что они потеряли контроль.

Как вы предпримите безопасные шаги, чтобы положить конец психологически оскорбительным отношениям?

1. Признайтесь себе, что эти отношения нездоровы.

Отношения с психологически жестоким человеком - это не норма, несмотря на то, во что ваш партнер хочет, чтобы вы поверили. Вы не заслуживаете такого обращения и не несете ответственности за психологически оскорбительные отношения.

Вы должны позволить этому утонуть чтобы вы могли предпринять смелые шаги и распознать признаки морального насилия в отношениях, прекратить токсичные отношения и восстановить чувство собственного достоинства.

2. Об этом нельзя говорить со своим партнером.

Психически оскорбительные люди не рациональны.

Если они почувствуют, что вы собираетесь с силами, чтобы покинуть их, они удвоят усилия, чтобы попытаться контролировать вас, чтобы вы остались.

Самостоятельно ищите постороннюю помощь обратившись к терапевту, в местные службы охраны психического здоровья или в приют для женщин, подвергшихся побоям.

Даже если вы не являетесь жертвой физического насилия, приют для женщин, подвергшихся побоям, может предоставить вам информацию и советы о том, как вы можете выбраться из этих оскорбительных отношений и при этом остаться невредимым.

3. Ваше психическое здоровье и счастье на первом месте.

Ваш психологически жестокий партнер утомил вас и Возможно, вы забыли, кто «вы», независимо от них.

Работа с психотерапевтом, специализирующимся на женщинах, страдающих от рук психических насильников, может помочь вам заново открыть для себя «потерявшего вас», человека, который был энергичным, счастливым, радостным и который чувствовал себя в безопасности в этом мире.

4. Установите границы со своим обидчиком.

Когда они начнут с такого поведения, скажите им, что больше нельзя называть вас именами, критиковать своих друзей и семью или очернять все, что вы делаете.

Возможно, это не изменит их привычку, но вы почувствуете, что восстановили часть своей личной силы в использовании голоса для выражения своих потребностей.

5. Примите тот факт, что вы не можете изменить своего психологического обидчика.

Поведение обидчика имеет глубокие корни.

Исправлять их - не ваша работа. Если они хотят работать над собой, им нужно делать это с обученным терапевтом. Никакая ваша любовь не излечит их от привычек в морально оскорбительных отношениях.

Сконцентрируйтесь на исцелении себя, а не их .

6. Вы заслуживаете счастливых отношений.

Все начинается с того, что вы замечаете агрессивное поведение, постоянный образец враждебности в психически оскорбительных отношениях, верите в свою ценность и осознаете, что заслуживаете любви психически здорового человека.

Если вы чувствуете склонность зарыться в голову эмоционального обидчика, прочтите эту книгу и узнайте, что такое эмоциональное насилие.

Как только вы выйдете из этой оскорбительной ситуации, найдите время, чтобы побыть наедине с собой, пока вы обнаружите, кто вы есть.

Вы человек, которого стоит лелеять, любить и уважать. Вы будете поражены тем, насколько прекрасными могут быть любовные отношения, когда в вашу жизнь войдет правильный человек!

Поделиться: