Как восстановить связь с супругом: 7 способов

Брак, а во многих случаях и воспитание детей, часто может сказаться на самой милой паре в отношениях. Прежде чем вы это узнаете, любовь, которая у вас когда-то была, увяла, и вы и ваш партнер задаетесь вопросом… Что с нами случилось? К счастью, эти нежелательные ситуации можно исправить, приложив достаточно усилий и планирования. И это не ракетостроение, и это не будет стоить вам руки и ноги, поскольку мы представляем вам способы восстановления связи с вашим партнером. Вот как восстановить связь с супругом 7 способами:

1) Нажмите больше

Осязание высвобождает эндорфины и серотонин, гормоны счастья. Когда супружеские пары слишком заняты своими повседневными делами, они часто пренебрегают этим простым, но действенным ежедневным ритуалом. Попробуйте больше держаться за руки, дольше обниматься и целоваться и буквально «почувствовать» прикосновение в следующий раз, когда будете обниматься. Эти тонкие жесты оживят соки и чувства, которые у вас когда-то были, и помогут вам восстановить связь с вашим супругом.

2) Расписание

Люди любят откладывать. Если это недостаточно важно или опасно для жизни, мы найдем какой-нибудь предлог, чтобы отложить это. Старайтесь активноназначать свидания с супругомкак способ восстановить связь с вашим партнером. Сделайте это интересным, отправляйтесь в новое место, одевайтесь, попробуйте новую еду, и вскоре вы сможете нарушить рутину и сделать эти свидания тем, чего вы с нетерпением ждете больше всего на неделе.

3) Ритуал воссоединения

У моего брата и его жены был очень интересный ритуал. Они садились на кровать на 10 минут перед сном и смотрели друг другу в глаза, не прерывая контакта. Затем они говорили о том, как они чувствовали себя в течение дня. Вы не поверите, как этот простой ритуал воссоединения помог им сформировать такую ​​прочную связь и помочь им действительно проводить время вместе, даже если дни становятся очень загруженными.

4) Выражайте признательность и благодарность

Иногда мы действительно воспринимаем наших супругов как должное за то, что они делают. Хватит значит хватит. Начинатьпоказывая небольшие знаки признательностиЗа все. Вы можете использовать небольшие стикеры, помогая по хозяйству или просто говоря… Спасибо, когда он/она делает что-то для вас. Вы даже можете купить подарки-сюрпризы, чтобы ваш супруг знал, как сильно вы цените его/ее. Вы всегда можете найти способы воссоединиться со своим партнером, и самое приятное то, что по большей части это можно сделать, просто позаботившись о более простых вещах.

5) Слушай

Я думаю, что люди по своей сути плохие слушатели. Это может быть связано с нашими телефонами и электронными устройствами или с зависимостью от социальных сетей, из-за которых наша концентрация внимания настолько низка. В следующий раз, когда вы будете разговаривать с супругом, постарайтесьвнимательно слушайте все, что он или она говорит. Особенно парни, обратите внимание! Активное слушание и признание вашего партнера имеет большое значение для восстановления связи на более глубоком уровне.

6) вернуться в прошлое

Если вы обнаружите, что постоянно задаетесь вопросом, как восстановить связь в вашем браке, один из хороших способов восстановить связь с вашим супругом — это вернуться к старому воспоминанию, которое вы когда-то разделяли. Это может быть место, где вы впервые встретились, ваш первый танец, ваша песня или место, где вы оба пережили неловкий момент. Это напомнит вам о любви, которую вы когда-то имели, и укрепит вашу решимость создать новые, любящие воспоминания супружеской пары.

7) Продлить прелюдию

И последнее, но не менее важное: совет, связанный с воссоединением сексуальных отношений, который может сработать как талисман, если вы обдумываете, что делать со своим супругом, чтобы воссоединиться. Расширение прелюдии — это самый простой способ сказать: это не наша рутина. Это также отличный способ сломать монотонность скучных сексуальных ритуалов и вызвать более сильные чувства во время сеансов. Это также поможет вам изучить те части вашего партнера, которыми пренебрегали; стимулируют и активируют нервные системы, которые годами оставались бездействующими. Качество ваших занятий любовью повлияет на ваши отношения на подсознательном уровне, а также на вашу способность восстановить связь с супругом.

Я надеюсь, что эта статья дала вам некоторые практические идеи о том, как восстановить связь с вашим супругом. Помните, что вы должны приложить усилия, чтобы поддерживать прочное, сексуально поляризованное, захватывающее партнерство. Кроме того, продолжайте находить способы воссоединиться со своим супругом и заставить его чувствовать себя ценным и любимым.

Поделиться: