Последствия развода для пары и детей

С разводом меняется структура и динамика семьи. Последствия развода для семьи включают постоянную корректировку и поиск новых способов взаимодействия, а понимание того, чего ожидать, может помочь вам подготовиться к разводу и смягчить его последствия. Последствия развода для взрослых и детей варьируются от одной семьи к другой.

Поэтому приспособление к новым обстоятельствам занимает разное количество времени. Читайте дальше, чтобы ознакомиться с возможными негативными последствиями развода, чтобы вы могли начать поиск здоровых стратегий выживания.

Последствия для детей

Хотите знать, каковы возможные последствия развода для детей? Последствия развода для детей можно увидеть в эмоциональной, социальной, поведенческой и академической сферах.

Однако не ошибитесь. Не все разводы имеют негативные последствия для детей. Если разделение означает увести ребенка от жестокого родителя или ситуации высокого конфликта, развод предпочтительнее, чем остаться вместе. Учитывайте это, знакомясь с возможными последствиями развода для детей.

1. Эмоциональный

Эмоциональные последствия развода для детей включают чувства растерянности, гнева, горя, беспокойства и многие другие. Последствия развода для эмоционального благополучия ребенка могут быть серьезными, но не обязательно длительными. Вначале они могут чувствовать себя подавленными, чувствительными и напуганными. Однако, наличие безопасного места, где можно поговорить и поделиться тем, через что они проходят, может иметь огромные преимущества.

Последствия развода родителей для развития ребенка зависят от многих факторов. Исследования опишите факторы риска и защиты, которые могут уменьшить последствия развода. К защитным факторам относятся:

• Защита от родительского конфликта
• Хорошие отношения между бывшими партнерами
• Здоровые детско-родительские отношения
• Психологическое благополучие родителей
• Крепкие отношения между братьями и сестрами
• Экономическая стабильность
• Структура и динамика домохозяйства
• Близкие отношения с расширенной семьей.

2. Социальные

Один из Последствия развода для ребенка - социальная изоляция . Развод ставит перед детьми необходимость быстро и чаще, чем обычно, адаптироваться. Все это может истощить их эмоциональные способности, заставляя их избегать социальных контактов. Они могут стать чувствительными и неуверенными в себе и не знать, как и к кому обратиться. В конце концов, они могут почувствовать, что им легче отказаться от взаимодействия.

Незнание того, как обработать этот опыт или обозначить свои чувства, может привести к тому, что они будут уклоняться от того, чтобы делиться чем-либо. Это касается не только детей. Социальные последствия развода в виде ухода могут случиться и со взрослыми.

3. Поведенческий

Последствия развода для семейной жизни особенно заметны в поведении детей и последующей необходимости дисциплинировать их. Переживая развод, дети могут бунтовать против принятых до сих пор правил и распорядков или выступать против родителей. Часто они могут вернуться к более раннему возрасту или детскому поведению. Кроме того, могут начаться эмоциональные всплески, чрезмерный плач или внезапная болезнь. Это можно интерпретировать как крик о помощи и внимании.

Поведенческие изменения у детей считаются одним из наиболее сложных последствий развода для семьи. Будьте внимательны к этим знакам. Поговорите с их тренером, учителями и другими взрослыми, чтобы понять их поведение вне дома. Возможно, вы могли бы отметить в дневнике их поведение, чтобы записывать всю важную информацию. Это может помочь, если вы обратитесь к профессионалу позже. Кроме того, по возможности поддерживайте открытый диалог со своим бывшим, чтобы вы оба могли оказать ребенку необходимую поддержку.

4. Академики

Чтобы получить полное представление о разводе и его влиянии на детей, нам также нужно посмотреть на их успеваемость в учебе. Развод требует, чтобы дети каким-то образом нашли место для этого опыта в своем разуме и сердце и приспособились к новой норме. Учитывая эмоциональную и интеллектуальную нагрузку, которую этот процесс накладывает на них, ожидается, что их повседневная сосредоточенность уменьшится. Если они будут больше отвлекаться, их академическая успеваемость может ухудшиться. Чем больше они будут отвлекаться, тем сильнее пострадают их оценки.

Помогая им справляться со своими эмоциями, вы можете уменьшить их влияние на ученых. Когда они станут менее перегруженными, у них будет больше энергии, чтобы приспособиться и сосредоточиться, чтобы посвятить себя школе.

Последствия для взрослых

Развод — серьезный разрушитель жизни, поэтому последствия развода для взрослых могут принести массу стресса — эмоционального, финансового и медицинского. Хотя некоторые люди описывают это как облегчение, для многих это приносит боль и поток других эмоций.

1. Эмоциональный

Конфликт является как одной из причин, так и следствием развода. Если ваш брак был наполнен спорами и драками , вы можете почувствовать облегчение, потому что некоторые из них могут уменьшиться. Со временем, если вы оба будете над этим работать, вы сможете ладить лучше, чем в браке, с большим пониманием и уважением границ друг друга.

Причины и последствия развода связаны. В зависимости от причины развода , то, как вы оба подошли к этому вопросу, и качество ваших отношений, вы можете испытать более или менее серьезные последствия развода. Эмоциональное воздействие развода на пары включает:

• Меньше счастья
• Уязвимость к депрессии
• Тревога и страхи перед будущим
• Проблемы со сном и/или аппетитом
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками
• Страх близости или любви снова
• Чувство гнева или обиды
• Чувство неуверенности и неуверенности в себе

Смотрите также: 7 самых распространенных причин развода

2. Социальные

Можно сказать, что пары, переживающие развод, вспоминают старую поговорку:

Друзья познаются в беде.

Может случиться так, что некоторые из людей, которых вы считали своими друзьями, не рядом, когда вам нужна их поддержка и понимание. С другой стороны, некоторые люди могут стать вашими новыми лучшими друзьями и удивить вас способностью понимать вашу точку зрения.

А развод может быть одиноким местом . Вы можете уклоняться от того, чтобы рассказывать слишком много, опасаясь, что вас неправильно поймут или осудят. В настоящее время вы можете избегать контактов с друзьями или коллегами. Если это то, что вам нужно, позвольте себе некоторое расстояние. Также старайтесь замечать, когда становится душно, и пытаться протянуть руку.

3. Финансовый

Последствия раздельного проживания и развода для семьи также можно рассматривать через финансовую призму. Экономические последствия развода могут быть весьма стрессовыми. Исследование показывает, что разводящимся парам потребуется увеличение дохода в среднем более чем на 30%, чтобы сохранить тот же уровень жизни, что и в браке.

При разводе есть значительные расходы, начиная с юридических. При расставании нужно найти свое место, а это дорого. Обычно, вам нужно найти дополнительный доход, чтобы покрыть новые расходы, что, в свою очередь, оставляет вам меньше времени с детьми. Также немаловажным аспектом развода является страховка. Исследовать показывает, что каждая четвертая женщина какое-то время после развода остается без страховки.

4. Здоровье

Развод вызывает стресс, а стресс, в свою очередь, может оказать серьезное влияние на ваше здоровье. Например, в исследование опубликовано Было обнаружено, что как мужчины, так и женщины среднего возраста подвергаются более высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний после развода по сравнению с их женатыми сверстниками. Также известно, что у разведенных или овдовевших пар больше шансов заболеть хроническими заболеваниями и раком.

Вся эта статистика о Последствия развода для здоровья являются важным напоминанием о необходимости заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Выделите время и энергию на упражнения, здоровое питание и сон. Чтобы предотвратить долгосрочные последствия развода, вам нужно помнить о благополучии своего тела и души и постоянно работать над его улучшением.

Делайте это шаг за шагом

Хорошая новость заключается в том, что есть способы уменьшить последствия развода для родителей и детей. Найти правильные шаги для уменьшения психологических последствий важно и возможно. Как всегда, понимание проблемы - первый шаг к ее решению . Понимание того, какие последствия развода проявляются у вас и вашего ребенка, может помочь вам разработать наилучшую стратегию поддержки для их преодоления.

Обратите внимание на различия в успеваемости вашего ребенка в его социальном поведении и эмоциональном состоянии. Следите за своим здоровьем, эмоциональной и финансовой стабильностью. Знание того, какие последствия развода вы испытываете, может помочь вам лучше подготовиться к их преодолению. Если вы хотите помочь своему ребенку, вы должны помочь и себе. Часто найти профессиональную помощь для вашего ребенка, и вы имеете в виду пройти этот процесс с большей легкостью, больше руководства и поддержки. Поэтому, если возможно, подумайте о терапии, чтобы смягчить последствия развода.

Развод — это марафон, а не спринт. Делайте это шаг за шагом в темпе, который вы можете выдержать. Не забывайте относиться к себе и своим детям с добротой.

Поделиться: