15 признаков разрыва отношений и как это исправить

Трудности в отношениях

В этой статье

Если вы состоите в отношениях и чувствуете, что оторваны друг от друга, возможно, вы захотите узнать как можно больше информации. Пока мы все проходим через это фаза отношений , очень важно определить, является ли это фазой или проблема серьезнее.

Вот посмотрите на 15 признаков разрыва в отношениях. Они помогут вам понять, нужно ли вам работать усерднее или вы хотите подумать о других вариантах.

Что значит чувствовать себя разъединенным?

Когда вы испытываете разрыв отношений, ваши отношения уже не так сильны, как раньше. Вы можете обнаружить, что отдаляетесь друг от друга, проводите меньше времени вместе и, кажется, уже не заботитесь о своем партнере так сильно, как раньше.

Это может случиться в любых отношениях, и это происходит со временем. Он не появится в одночасье, поэтому может быть трудно увидеть признаки, пока ситуация не станет ужасной.

Что вызывает разъединение в отношениях?

Несколько разных вещей могут вызвать разрыв в отношениях. Вы могли отдаляться друг от друга в течение некоторого времени, у вас не было времени проводить друг с другом, как раньше, или один или оба из вас, возможно, перестали прилагать усилия, к которым вы привыкли.

Как только вы окажетесь в разорванных отношениях, вы должны решить, хотите ли вы усердно работать, чтобы восстановить связь, или, возможно, пришло время двигаться дальше.

Необходимо отметить, что любые отношения могут время от времени разрываться.

Это не то, о чем вам нужно беспокоиться. Люди становятся занятыми, и они могут не осознавать, что они не близки или общаются, как раньше. Как только вы заметите потеря связи в отношениях , это время, что вы должны сделать что-то об этом.

Чтобы узнать больше о признаках разъединения в отношениях, посмотрите это видео:

15 признаков разрыва отношений

Вы можете сосредоточиться на этих признаках разъединения в отношениях. Если вы заметили, что подобные вещи происходят в вашем партнерстве, возможно, вам нужно определить, что вы хотите делать дальше.

1. Вы много ссоритесь

Если вы чаще ссоритесь, это может быть одним из основных признаков разъединения в отношениях.

Хотя ссоры происходят в любой паре, если вы не можете ладить друг с другом, вам следует подумать о том, что вызывает это чувство разъединения между вами двумя. Постоянно спорить с партнером невыгодно.

Вы должны уметь разговаривать друг с другом. Бои в отношениях может быть полезным, поскольку позволяет вам решать проблемы, но если вы не работаете над этими проблемами, это вряд ли укрепит ваши отношения.

|_+_|

2. Ты не красишься после ссоры

Если вы не миритесь после ссоры, это может означать, что вы чувство оторванности от партнера .

Вы можете не заботиться о разрешении разногласий, которые испытываете друг с другом, или отказываетесь признать их точку зрения. Весь процесс может показаться вам бессмысленным, что может дать вам понять, насколько вы устали от некоторых вещей в ваших отношениях.

3. Вы не помните, как разговаривать друг с другом

В некоторых случаях вы можете подумать, что я чувствую себя оторванной от своего парня и не помню, как с ним разговаривать.

Если вы когда-нибудь пытаетесь поговорить со своим партнером и не можете подобрать слова или не знаете, что ему сказать, возможно, вам придется поработать над вашими отношениями.

Подумайте о том, как вы разговаривали друг с другом и что обсуждали. Это может помочь вам восстановить связь.

|_+_|

4. Ваш партнер действует вам на нервы

Вы заметили, что ваш партнер действует вам на нервы больше, чем раньше? Это может быть потому, что вы чувствуете себя отдаленным и оторванным от них.

Найдите время, чтобы подумать о том, что вы чувствуете и почему вы можете так себя чувствовать. Возможно, это не вина вашего партнера, а может быть, вы тоже действуете ему на нервы. Возможно, вам придется дать им поблажку и выяснить, что у них на уме.

5. Вы живете раздельно

Иногда вы можете жить совершенно отдельной жизнью от своего супруга. Вы оба можете быть заняты и почти никогда не видеться, и вам может быть трудно найти время для разговора, даже если вы видите друг друга на мгновение в течение дня.

Это может быть проблематично, так как вам нужно иметь возможность проводить время вместе если вы хотите воссоединиться со своим другом. Кроме того, это один из признаков разъединения в отношениях, который необходимо устранить, чтобы спасти ваше партнерство.

6. Вы не ведете интимную жизнь

Вы можете быть близкими со своим партнером, в том числе смотреть друг другу в глаза и обсуждать свой день. Однако, когда вы не находитесь в физической близости друг с другом, это может привести к тому, что вы чувствовать себя оторванным от секса .

Возможно, вы сможете повторно подключиться физически, но, возможно, вам потребуется повторное подключение. эмоционально первый.

7. Вы предпочитаете заниматься другими делами, чем быть с ними

Если вы обнаружите, что занимаетесь другими делами или общаетесь с другими людьми вместо своего партнера, это, вероятно, указывает на потерю связи в отношениях.

Это также может дать вам понять, что вы не относитесь к своему партнеру так же, как когда-то. Вы можете начать с того, что скажете ему, что чувствуете себя отстраненным, если хотите.

Парень игнорирует свою девушку

8. Вы хотите разного

В какой-то момент вы можете понять, что вы и ваш партнер хотите разных вещей. После того, как вы это поймете, это может вызвать у вас любовное разъединение.

Вам может быть интересно, как получить то, что вы хотите, и возможно ли, чтобы они тоже могли получить то, что хотят.

Было бы полезно, если бы вы также считали это одним из наиболее тревожных признаков разъединения в отношениях, поскольку решения этой проблемы может не быть.

|_+_|

9. Вы обнаруживаете, что критикуете своего партнера

Как только вы начнете думать о том, как вы чувствуете себя оторванным от своего партнера, вы можете обнаружить, что критикуете своего партнера.

Вам нужно подумать, потому ли это, что вы хотите, чтобы они изменились, или вы просто злитесь на них по той или иной причине? Возможно, вы сможете уладить дела и снова почувствовать себя более синхронизированными с ними.

10. Вы часто злитесь на них

Если вы часто злитесь на своего партнера, это не то, что позволит отношениям процветать.

Вы должны сказать им, что вы чувствуете, чтобы посмотреть, готовы ли они пойти на компромисс с вами. Если они есть, вы должны дать им шанс сделать это. Если нет, вам следует подумать о других доступных вам вариантах.

|_+_|

11. Вы не удовлетворяете свои потребности

Когда вы чувствуете себя оторванным от своего супруга, вам может казаться, что ваши потребности не удовлетворяются.

Исследования показывают, что романтические отношения могут быть выгодный для вашего здоровья, но это может быть не так, если вы не состоите в здоровых отношениях. Вот почему необходимо разобраться, когда вы думаете, что в настоящее время вы не находитесь на одной странице отношений.

12. Вам не хочется прилагать усилия

Вы чувствуете, что у вас нет энергии, чтобы положить усилие в ваших отношениях больше? Это может быть довольно сложно в отношении признаков разъединения в отношениях.

Когда вы не готовы работать со своим партнером над проблемами и решать проблемы вместе, вы можете оказаться на пути к разрыву. Вам нужно определить, хотите ли вы этого или нет.

13. Ваш друг тоже не прилагает усилий

С другой стороны, ваш партнер может не приложить усилий, чтобы развивать ваши отношения .

Если кажется, что они делают минимум и этого недостаточно, вы должны сказать им, что вы от них ожидаете. Они могут не заметить, как они действуют, и активизировать свою игру.

14. Вы не обсуждаете чувства друг с другом

Является ли ваш друг последним человеком, которому вы звоните, когда у вас есть хорошие новости или вам нужно поговорить о проблеме? Если да, то это не сулит ничего хорошего вашему партнерству.

Было бы лучше, если бы вы обсуждали свои чувства друг к другу и другие темы. Это поможет вам оставаться на одной волне и работать с аргументами.

|_+_|

15. Вы часто игнорируете друг друга

Если кто-то из вас, кажется, игнорирует другую сторону, даже когда вы сидите за столом напротив них, вам нужно что-то сделать, если вы хотите продолжить отношения.

Глядя на свой телефон вместо того, чтобы разговаривать с партнером, вы не только посылаете сообщение о том, что вам все равно, но это также может ранить его чувства.

Как исправить разорванные отношения?

Если вы хотите поработать над тем, как перестать чувствовать себя разобщенным в отношениях, есть несколько способов сделать это.

  • Поговорите со своим партнером о том, как вы себя чувствуете

Расскажите им о признаках разъединения в отношениях, которые вы заметили в вашем дуэте, и посмотрите, сможете ли вы найти решения этих проблем.

Если они хотят выслушать вас, вы также должны позволить им высказаться, так как они тоже могли заметить некоторые проблемы.

Пара с психологом

  • Создайте свою близость

Если вы чувствуете себя отчужденным, возможно, вам нужно наладить близость друг с другом. Вы можете начать с того, что поговорите между собой и проведете время друг с другом, чтобы посмотреть, улучшит ли это ваше взаимодействие.

Возможно, у вас не было времени, которое вы хотели бы провести вместе, но вы должны найти время, чтобы пообщаться, так как это очень важно.

|_+_|

  • Работа с терапевтом

Если вы хотите восстановить ваши отношения, это может потребовать помощь от профессионала . Подумайте о работе с терапевтом, чтобы устранить признаки разъединения в отношениях.

Они должны быть в состоянии помочь вам научиться более эффективно общаться и решать проблемы, которые вас раздражают.

  • Знайте, когда отпустить

В некоторых случаях ваши отношения могут быть в конце своей жизни. Если это так, вы должны знать, когда нужно отпустить своего партнера.

Если они не хотят работать с вами, чтобы строить отношения или не думайте, что то, что вы говорите, верно, это может указывать на то, что вы не с тем человеком, который вам подходит. Возможно, пришло время двигаться дальше и найти нового партнера.

Вывод

Как только вы заметите признаки разрыва отношений в вашей паре, вы можете испугаться, что вам придется расстаться или развестись. Тем не менее, это не всегда так.

Каждые отношения проходят через свои взлеты и падения, и время от времени они могут чувствовать себя разъединенными. Критическая часть состоит в том, чтобы действовать вовремя, чтобы укрепить спаривание после того, как заметили эффекты разъединения. Это может помочь вам сохранить вашу близость, хорошо работать в команде и разрешить любые чувства, которые необходимо решить.

Обязательно говорите друг с другом, когда вас беспокоят признаки разъединения в отношениях.

Вы также можете встретиться с терапевтом, чтобы узнать, как лучше разговаривать друг с другом, и это может даже помочь вам решить любые затянувшиеся споры или разногласия.

Может потребоваться много времени и усилий, чтобы построить ваши отношения после того, как вы ощутили последствия разлуки, но если вы заботитесь и любите своего партнера, это того стоит.

Поделиться: