4 совета, которые помогут вам установить эмоциональную связь с супругом

Вот советы, как вернуть романтику, энергию и искру в ваш брак.

В этой статье

Медовый месяц официально закончился. Вы двое сказали, что никогда не позволите искре угаснуть, но вот вы играете с Праведными Братьями…

Ты стараешься этого не показывать,

Но, детка… детка, я это знаю,

Ты потерял это чувство любви,

Вау, это чувство любви,

Вы потеряли это чувство любви,

Теперь его нет, нет, нет…

Это чувство любви не должно теряться. если ты имеют потерял его, его обязательно можно найти.

Попробуйте эти 4 совета, чтобы вернуть романтику, энергию и искру в ваш брак

1. Намеренно устанавливайте связь друг с другом

Так много пар просто ждут подходящего момента, чтобы поговорить и наладить контакт со своим партнером. Вместо того, чтобы ждать момента, чтобы нанести удар, создайте его сами! Начните с малого и выделяйте 10 минут в день в течение недели или двух, чтобы бросить все и просто поговорить. Держите разговор легким, вам не нужно копаться в окаменелых чувствах, если вы не видите в этом необходимости. Думайте об этих 10 минутах как о простой практике для вас двоих, чтобы сосредоточиться на разговорных навыках.

Отложите телефоны, выключите телевизор и простопровести некоторое время вместе. Чем больше вы упражняться искусство разговора, тем менее пугающим он будет, когда придет время иметь содержательный разговор. Сделайте это время драгоценным приоритетом в своем дне, и мало-помалу вы найдете своеэмоциональная связьстановиться сильнее.

2. Слушайте в два раза чаще, чем говорите

Возможно, вы слышали заезженное клише, которое звучит примерно так:

Бог дал нам два уха и один рот, чтобы мы могли слушать в два раза больше, чем говорить.

Знаете, что я люблю в клише? Они часто верны в каком-то отношении, форме или форме. В отношениях – черт возьми, в все отношения — мы, люди, склонны полагаться на эгоистичную сторону вещей. Мы пытаемся контролировать разговор. Мы стараемся донести нашу точку зрения до каждогоаргумент. Мы стараемся, чтобы наш голос был услышан.

Но цена такого пристального внимания к себе часто заключается в том, что человек теперь чувствует себя отчужденным от нас из-за нашей недостаточной осведомленности. В браке как никогда важно не просто слышать своего партнера, когда он говорит, но и по-настоящему слушать его. Если вы уделите время тому, чтобы услышать, что они говорят и что они чувствуют, вы сможете лучше понять, кто они и чего хотят.

Случшее понимание друг друга, ваша связь будет крепче, чем это было в течение многих лет. Все только потому, что вы решили слушать немного лучше. Это может стать суперсилой, если вы позволите ей быть!

3. Зафиксируйте свои эмоции с помощью физического прикосновения

Физическое прикосновение является мощным связующим звеном между людьми. Если это не используется в вашем браке, это может быть одной из причин, по которой вы чувствуете себя настолько оторванным от своего партнера. Это не должно быть озаниматься сексом, либо. Держаться за руки, обнимать друг друга и массировать друг другу плечи — все это представляет собойфизическое прикосновение. Каждый из этих простых физических жестов может еще больше укрепить ваши чувства друг к другу.

Держась за руки, как на первом свидании, вы напомните о пламенной страсти, которая родилась в тот день. Это пробудит ваш разум от его бессознательного поведения по отношению к вашему супругу и станет более гармоничным с тем, как сильно вы его любите.

Объятия и поцелуи, чтобы начать и начать свой день, — это еще один отличный физический якорь, который некоторые пары через некоторое время начинают игнорировать. Начинать и заканчивать свой день актом любви — отличный способ завершить день и предупредить свой эмоциональный разум о связи, которая все еще существует между вами двумя.

Физическое прикосновение является мощным связующим звеном между людьми.

4. Практикуйте прощение искренне

С годами многие браки увязают в обидах и обидах. То единственное, что он сделал 20 лет назад, до сих пор имеет большое значение вкультура брака. Тот парень, с которым она поздоровалась в баре, все еще является занозой в боку ее мужа после всех этих лет. Независимо от обстоятельств, эти обиды не позволяют двум людям объединиться на эмоциональном уровне. Он возводит стены, которые тем труднее снести, чем дольше они стоят.

Один из способов разрушить эти стены, построенные негодованием, — это искренне практиковатьпрощение в вашем браке. Это позволит установить эмоциональную близость, недоступную тем, кто год за годом держится за свое разочарование.

Если ссора влюбленных закончилась и вы помирились, продолжайте с прощающим сердцем и оставайтесь на связи со своим супругом.

Прочитайте больше:-4 совета, как установить эмоциональную связь со своим мужчиной

4 совета, как установить эмоциональную связь с вашей девушкой

Вывод

Поддерживать эмоциональную связь на протяжении всей жизни в браке непросто. Требуется тяжелая работа и внимание к деталям, которые многие из нас скорее замалчивают, чем вникают в них. Используя приведенные выше советы, я надеюсь, что вы откроете шлюзы любви и признательности друг к другу. Со временем применение этих принципов будет становиться все более и более важным, поэтому никогда не игнорируйте свой долгзажигание пламенимежду вами и вашим супругом снова и снова.

Поделиться: