5 советов по восстановлению доверия после супружеской неверности

В этой статье

• Выбор снова доверять после неверности
• Разорвать все связи
• Будьте очень честны друг с другом
• Обратитесь к консультанту по вопросам брака
• Делай то, что от тебя просят
• Примите решение снова доверять
• Как восстановить доверие после измены

Возможно ли восстановление доверия после измены или это автоматический разрыв отношений в отношениях?

Когда вы приняли решение выйти замуж, вполне вероятно, что одной из причин, по которой вы это сделали, было то, что вы наконец нашли того человека, которого любили, любили и которому доверяли больше, чем любое другое человеческое существо. Это принесло вам много утешения, потому что, по сути, это означало, что вы можете положиться на своего супруга, который поддержит вас так, как никто другой.

Это также означало, что вы могли зависеть от них в выполнении всего того, что они обещали вам, когда они произносили свои брачные клятвы во время вашей свадебной церемонии.

Выбор снова доверять после неверности

Что происходит, когда человек, которому вы доверяете больше всего, на самом деле подрывает ваше доверие, заводя роман с кем-то? Не может быть никаких сомнений, будь то физическая или эмоциональная связь.

Восстановление доверия после эмоциональной связи и снова доверие после романа, за которым последовал секс или любая форма физической близости, одинаково изнурительны для обманутого супруга.

Нахождение однозначного ответа на вопрос, как вернуть доверие после обмана, может быть действительно травмирующим на многих уровнях.

Хотя поначалу может показаться, что оправиться от романа практически невозможно, правда в том, что если вы сосредоточитесь на восстановлении доверия после супружеской неверности, вы можете быть на пути к исцелению и даже к лучшим отношениям.

Вот шесть советов, как восстановить доверие после измены

1. Разорвать все связи

Скажите, что вы - человек, который был вовлечен в дело.

Если это так, то нет абсолютно никакого способа восстановить доверие после супружеской неверности, если вы собираетесь попытаться сохранить определенный уровень связи с человеком, с которым у вас был роман. Если новости о романе вышли после того, как он закончился, разрыв всех связей, возможно, уже произошел.

Если нет, вам нужно как можно скорее прекратить отношения. Это означает, что вы не видите человека, не разговариваете с ним по телефону или не общаетесь с ним через текстовые сообщения или онлайн. Чтобы доверие в ваших отношениях было восстановлено, роман должен полностью и окончательно закончиться.

2. Будьте предельно честны друг с другом.

Когда случается роман, оба человека часто смотрят друг на друга в совершенно ином свете. Ирония заключается в том, что нарушение доверия может привести к тому, что они оба узнают друг друга намного лучше.

Это потому, что, если когда-нибудь и было время быть «предельно честным», так оно и было. Хотя это нужно делать продуктивно, поделитесь своими чувствами. Если у вас был роман, расскажите, почему.

Если вы стали жертвой этого, расскажите о своих чувствах. Многие люди заводят любовные отношения, потому что чувствуют настоящий разрыв с человеком, с которым состоят в браке.

Использование этого времени для раскрытия «настоящего себя» - хорошего, плохого или нет - может помочь вам обоим узнать друг друга глубже, чем вы уже знаете.

3. Обратитесь к консультанту по вопросам брака.

В этом нет никаких сомнений. Дела болезненные. Итак, хотя чувства нежны, неплохо было бы обратиться к консультанту по вопросам брака и проконсультироваться с ним по поводу неверности. Опытный консультант поможет восстановить доверие после неверности.

Благодаря тому, что они умеют решать всевозможные семейные проблемы и трудности, они смогут помочь вам разобраться в ситуации и друг друга таким образом, чтобы это могло помочь восстановить доверие после супружеской неверности.

Кроме того, они могут предоставить вам обоим точки зрения, о которых вы, возможно, не задумывались.

4. Делайте то, что от вас просят.

Как укрепить доверие после измены, если изменяли вы в отношениях? Восстановить брак после супружеской неверности очень сложно, поскольку вы имеете дело с разрывом доверия.

Доктор Фил однажды сказал, что, когда дело доходит до восстановления доверия после супружеской неверности, человек, совершивший роман, должен быть готов делать практически все, что от него требует супруг.

Да, это должно быть в пределах разумного, но одно дело показало, что вы способны хранить секреты. Поэтому, если ваш супруг (а) хочет проверить ваши текстовые сообщения или учетные записи в социальных сетях (по крайней мере, на сезон), вы должны быть готовы это сделать.

Итак, как восстановить доверие после романа? Восстановление доверия после романа требует, чтобы вы согласились с тем, что все, что нужно вашему супругу, чтобы поверить в то, что вы не обманываете, вы должны быть готовы им предложить. Это шаг, который может помочь восстановить доверие в отношениях.

5. Примите решение снова довериться

Восстановление доверия после обмана - медленный и осторожный процесс, который не происходит в одночасье. Лучший совет о том, как снова доверять после неверности, - это постепенно работать в направлении укрепления доверия после неверности.

Хотя поначалу это может показаться немного упрощенным, на самом деле это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своих отношений, если хотите восстановить доверие после измены.

Итак, как снова доверять своему партнеру после того, как он обманул вас и оставил вас сломленным?

Что делают многие женатые люди, когда случается роман, так это сосредотачиваются на предательстве и на том, как это заставляет их чувствовать, что восстановление доверия после неверности никогда не приходит им в голову. Однако без доверия отношения не так уж велики. Восстановление доверия после романа - самый важный шаг, если вы решите остаться вместе и восстановить свой брак.

Итак, чтобы возродить доверие после неверности и восстановить брак после неверности, вам нужно выйти из цикла воспроизведения в уме эпизода измены, вырваться на свободу и предпринять детские шаги к восстановлению брака после романа.

Вы доверяете своему супругу? Пройти тест

Как восстановить доверие после измены

Восстановить брак после неверности, восстановить доверие в браке после неверности и воскресить его из мертвых после измены - это болезненный путь.

А если вы стали жертвой интрижки, ждать, пока вы «не почувствуете, что вам захочется восстановить доверие после неверности», тоже может потребоваться много времени. Вот почему доверие не обязательно должно быть эмоциональной реакцией. И снова доверие должно быть осознанным решением.

Этот выбор хорош тем, что он может в конечном итоге восстановить ваш брак во многих отношениях.

Поделиться: