6 советов, как восстановить отношения после измены

В этой статье

• Выполнять работу
• Вы в этом вместе
• Приверженность обязательствам
• Постройте отношения после измены
• Честность и открытость
• Расти вместе

Я хочу похвалить вас за этот первый шаг в преодолении неверности и исцелении ваших отношений.

Неверность встречается чаще, чем вы думаете. Большинство отношений переживают это. Когда мы чувствуем вину в этой ситуации, знайте, что это происходит из-за того, что мы изменяем нашему мнению. Это не значит, что мы потеряли любовь к партнеру.

Я надеюсь, что это поможет вам увидеть в этом временном расстройстве возможность для роста. Требуются огромные усилия, чтобы наладить отношения после измены, но польза окупится.

Новое определение отношений после обмана. Одна сторона этого - боль; другой - самопознание. Примите и то и другое с заботливым менталитетом, и вы сможете прийти к более надежному, лучшее понимание партнерства .

Итак, чтобы помочь вам восстановить доверие после неверности, вот 6 советов, как преодолеть обман и оставаться вместе.

1. Сделайте работу

Предприниматель и автор Джеймс Алтучер сказал: «Честность - самый быстрый способ предотвратить превращение ошибки в провал». Ответ, как исправить отношения после измены, прост, работа.

Отношения не рушатся из-за ошибок; они терпят неудачу, потому что люди решают не прилагать усилий для их восстановления.

Чтобы жить вместе после измены, сначала вы должны откровенно рассказать своему партнеру о предательстве.

Признание недостатков и предложение разумных решений для их преодоления покажет вашему партнеру, что вы готовы заставить его работать.

Почему? Ваш партнер задаст этот очевидный вопрос. У тебя должен быть ответ. Ответьте на все их вопросы. Будьте открытыми, недвусмысленными и краткими.

Люди обманывают по единственной причине. Они не получают от партнера того, что им нужно. Я хочу быть предельно ясным; это не вина вашего партнера. Было бы лучше, если бы вы оценили причины вашего романа .

Ваш партнер не удовлетворяет вас сексуально? Вы не чувствуете близости с ними? Вызвало ли ваше партнерство стресс, который сделал вас менее близкими к ним? Создал ли внешний источник (человек или порок) дистанцию ​​между вами?

Определить, что заставило вас искать удовлетворения за пределами отношений, необходимо для восстановить доверие .

2. Вы в этом вместе

Позвольте себе испытывать эмоции. Позвольте своему партнеру сделать то же самое. Дайте свободу выражать свое мнение и делиться информацией, не опасаясь опровержения.

Использование операторов I может быть полезным инструментом в обмене. Ответ с подтверждением позволит вашему партнеру узнать, что вы слышали, и понять его. Приветствуется просьба разъяснить конкретные аспекты их заявлений.

Это ваши отношения. Это исключительно между вами двумя. Слишком часто люди бегут посоветоваться со своими друзьями о том, что сделал их партнер. Вы двое будете делать работу, ваши друзья могут быть отличной системой поддержки, но не должны быть источником мнения.

Обращение за профессиональной консультацией- отличный способ найти непредвзятого человека, который поможет вести разговор. Я бы посоветовал вам вместе найти консультанта.

Вы оба можете иметь разные мнения о том, чего хотите. Советники бывают всех форм, размеров, цветов и вероисповеданий. Найдите тот, который подходит вам обоим. Не бойтесь обращаться за индивидуальной консультацией.

Мы лучше работаем вместе, когда работаем сами. Индивидуальное консультирование позволяет вам проработать свои мысли без осуждения, прежде чем представить их партнеру. Квалифицированный профессионал поможет вам узнать, что вы ищете от партнера и чем можете помочь.

3. Приверженность обязательствам

Невозможно построить сразу два романтических отношения. Сделайте своего партнера приоритетом и дайте ему знать.

Недавнее расставание Джоша Лукаса и Джессики Сьенсин Энрикес должно стать примером того, чего нельзя делать.

Будучи женатыми в прошлом, они поддерживали партнерские отношения, пока Джош якобы не изменил ей во время пандемии. Он не мог поставить отношения или даже свое здоровье на первое место.

Она сказала: «Независимо от того, насколько сильно мы с бывшим мужем любим друг друга, насколько мы прощаем друг друга и насколько мы готовы работать вместе, развод означает, что мы поджигаем фантазии и то, что осталось в пепел принять труднее, чем я предполагал ».

Принятие обязательств необходимо. Не поджигайте отношения.

4. Постройте отношения после измены.

Заслуживающая внимания строчка из классики 80-х, The Money Pit. , «Фундамент был хорош & hellip; если ничего страшного, то все остальное можно починить.

Даже в этом фильме он не имел в виду настоящий дом. Основа ваших отношений - любовь и взаимное уважение. Мы делаем вещи, которые вызывают недовольство этих арендаторов, но то, как мы с этим справимся, определит выживание ваших отношений после обмана.

Вам интересно, как могут сложиться отношения после измены?

Возьмитесь за проект. Почти каждый, кто прошел через это, скажет вам, что строительство дома или ремонт будет одной из самых укрепляющих и сложных задач в ваших отношениях.

Работа над проектом, требующим взаимного участия и компромисса, может стать строительным блоком для достижения более важных целей в отношениях.

Это позволяет вам делиться мнениями в микродозах, проявлять уважение к ним и находить единство в коллективной идее.

Возьмите то, что есть в наличии, и найдите возможность. Люблю смотреть на музыкантов дуэтом. Каждый из них становится индивидуальностью, но при этом полагается друг на друга в поддержке друг друга.

Найдите время, чтобы посадить сад - что-нибудь, что приносит фрукты, овощи, музыку и тому подобное. Создайте что-нибудь вместе.

5. Честность и открытость

Займите позицию бесстрашной открытости. Предоставление партнеру полного и открытого доступа к вашей цифровой жизни может иметь большое значение для облегчения беспокойства.

Дайте им пароль к своему мобильному телефону и учетным записям в социальных сетях. Четкое и эффективное общение о том, когда, что и где вы находитесь, не спрашивая их.

Я бы посоветовал вашему партнеру сделать то же самое для вас. Дело не в наказании, а в открытость в ваших отношениях после обмана.

Считайте это рукопожатием в отношениях.

Рукопожатия изначально были жестом, чтобы показать, что у вас нет оружия, и дрожанием, чтобы показать, что в рукаве ничего не спрятано. Примите эту идею в своей цифровой жизни.

Как только открытость и обмен мнениями станут привычкой в ​​ваших отношениях, возрастет доверие.

Также смотрите: стоит ли вам все рассказывать своему партнеру?

6. Расти вместе

Пандемия COVID-19 заставила многих людей пристально взглянуть на свои отношения. Мы провели вместе больше времени, чем когда-либо. Если мы будем работать, мы сможем найти лучшее друг в друге и стать ближе.

Дело в том, что вы нашли друг друга и сошлись. Чтобы расти вместе, нужно потрудиться.

Я недавно был в теплице, и там росли высокие красивые деревья, похожие на гибискус.

Рабочий сказал мне, что они заводят их молодыми и аккуратно заплетают растения. Если все сделано правильно, они будут продолжать расти вместе и давать красивое растение. Отношения ничем не отличаются.

В этом году родители отметили пятидесятилетие свадьбы. Мы раздали им анкету и зачитали ответы вслух на вечеринке.

На вопрос: «Что является самым важным для долгого успешного брака?» Они оба ответили одним словом: терпение .

Дайте вам и вашему партнеру время на исцеление, время на рост и время, чтобы установить отношения, которых вы оба хотите.

Работа над этим превратит ваши отношения в открытые и честные, готовые принять любые вызовы в будущем. Вы оба это заслужили.

Поделиться: