Разрушьте 6 барьеров для эффективного общения в браке

Здоровые отношения могут быть построены только на основе эффективного общения

В этой статье

Здоровый отношения могут быть построены только на основе эффективных общение в браке. Хорошее общение может положительно повлиять на отношения. Когда два человека говорят о своих проблемах, делятся своими мечтами, надеждами, страхами и даже планами на отпуск, связь между ними углубляется. Каждый партнер становится более покладистым и понимающим по отношению к другому человеку.

На пути к эффективному общению в браке существует довольно много препятствий, которые, как правило, создают проблемы и в конечном итоге разрушают некоторые прекрасные отношения. Важно расставить приоритеты в разговоре друг с другом.

Когда пары оптимизируют общение, это сводит к минимуму коммуникационные барьеры. Однако, если вы чувствуете, что в вашем браке есть определенные препятствия для эффективного общения, не стоит паниковать. Их можно легко облегчить, просто подумав и приложив немного усилий.

Какие препятствия на пути к эффективному общению?

Мы собрали 6 препятствий на пути эффективного общения в браке, через которые пары проходят в повседневной жизни.

1. Прерывания

Есть много пар, которые разговаривают каждый день, но их слишком много отвлекают. Чтобы иметь эффективное общение и избежать проблем с общением в браке, необходимо исключить суету детей, электронную почту начальника, рабочие проекты, список покупок и т. Д.

Социальные сети и телевидение являются одними из основных отвлекающих факторов. Никто не хочет говорить, когда другой человек прокручивает свою ленту новостей Facebook.

Итак, первое, что вам нужно сделать, это устранить этот барьер для эффективного общения в браке.

Во-первых, важно, чтобы вы оба выбрали время, чтобы обсудить свой день и обсудить свои проблемы. Лучше всего поговорить о них перед сном, поскольку они увеличиваются. близость .

Во-вторых, следует соблюдать некоторые основные правила. Это должно включать отказ от использования электронных средств массовой информации во время разговора или отказ от каких-либо других коммуникационных барьеров и просто соблюдение темы.

Во время разговора не должно быть никаких отвлекающих факторов, таких как телевизор или включенная музыка. Убедитесь, что каждый из супругов использует навыки активного слушания и дает друг другу возможность поделиться своими чувствами.

2. Эмоциональное и физическое состояние.

Это одно из самых распространенных препятствий на пути к эффективному общению в браке. Вам нужно выбрать подходящее время для разговора. Если вы чувствуете голод, беспокойство, беспокойство, грусть, истощение или тошноту, сейчас не время для эффективного общения. Мы склонны уделять меньше внимания говорящему, если мы не в правильном физическом или эмоциональном состоянии.

Плохое эмоциональное или физическое состояние является обычным препятствием для эффективного общения. Итак, мы меньше слушаем, мы меньше понимаем и, следовательно, меньше отдаем.

Следовательно, очень важно чувствовать себя комфортно при общении друг с другом.

Если вы чувствуете голод, беспокойство или грусть, сейчас не время для эффективного общения.

3. Стили общения

Все люди в мире разговаривают по-разному. Парам важно понимать разницу в их способ общения и не принимайте вещи на свой счет.

Например, есть люди, которые склонны громко доказывать свою точку зрения. Поэтому вместо того, чтобы воспринимать это как гнев, их партнер должен понимать, что он или она так говорит.

Разница в стилях разговора мешает эффективному общению и, безусловно, является одним из коммуникативных барьеров в отношениях.

Изменить то, как вы говорите, непросто, но если это влияет на ваши отношения, вам следует это сделать. Начинайте медленно и терпеливо. Вначале должно быть какое-то недопонимание.

Но со временем понимание возрастает, а препятствия на пути эффективного общения в браке разрушаются. Если тон голоса и крик неэффективны и вредны для другого супруга, помните об этом и признайте его чувства.

4. Убеждения

Еще одна вещь, которая препятствует эффективному общению в браке, - это предвзятые идеи и убеждения. Есть определенные вещи, которые вам нужно изменить после свадьбы, потому что они, как правило, мешают вам и вашему партнеру.

Открытое общение пострадает, если женщины будут считать мужчин глупыми, а мужчины - неполноценными.

Вам обоим нужно поговорить о своих убеждениях в отношении детей, веры, политики и брака, чтобы знать, в каком контексте определенная вещь говорится другим человеком. Понимайте убеждения друг друга, чтобы вместе попытаться преодолеть препятствия на пути к эффективному общению.

Вы оба должны рассказать о своих убеждениях относительно детей, веры, политики, брака.

5. Ожидания

Они говорят, что ожидание - это корень всех зол в отношениях, и мы в некоторой степени согласны с этим утверждением. Это в основном действует как один из барьеров на пути к эффективному общению в браке.

Ваше открытое общение определенно будет затруднено, если вы ожидаете, что ваш партнер отвергнет идею или почувствует сказанное вами.

Никто не хочет говорить, делиться или даже разговаривать, когда он знает, что его идея будет отклонена еще до того, как она будет должным образом представлена. Ожидания также направляют нас к тому, что мы хотим услышать, а не к тому, что пытается сообщить наш партнер.

6. Физическая безопасность

Это одно из реальных препятствий на пути эффективного общения в браке. Если ваш партнер опасается за свою безопасность, это обязательно отразится на его разговоре.

Был бы нечестность в обмен информацией и идеями, и многие эмоции могут даже подавляться.

Домашнее насилие это проблема, преобладающая во всем мире, которая помешала и положила конец ряду браков. Если вы знаете, что ваш партнер станет агрессивным, вы будете говорить только то, что доставит ему удовольствие.

В таких отношениях практически нет общения, и партнер чувствует себя подавленным и отстраненным. Домашнее насилие в браке является одним из распространенных препятствий для эффективного общения и брака в целом.

Кроме того, некоторые из основных препятствий для эффективного общения о сексе включают несколько из упомянутых факторов, таких как перерывы, эмоциональное и физическое состояние и стили общения партнеров.

Связанные с- Как спорить и не ссориться в браке

На пути к эффективному общению в браке существует ряд препятствий, но вы можете преодолеть их, работая вместе. С некоторыми довольно легко справиться, а другие препятствия на пути к эффективному общению требуют серьезного, а иногда и профессионального подхода. Поговорите со своим партнером, так как это устранит множество серьезных проблем, и вы оба сможете прожить счастливую и долгую супружескую жизнь.

Поделиться: