Как справиться с недостатком доверия в отношениях

Красивый темнокожий мальчик с помощью смартфона и подозрительная жена шпионит за ним

В этой статье

Доверие является краеугольным камнем всего, чем мы занимаемся, будь то материальные аспекты или отношения.

Мы проявляем доверие на каждом шагу, как уверенность в том, что мост, по которому мы ходим каждый день, был хорошо построен и не упадет в реку внизу, до самого глубокого доверия, которое испытывают наши друзья, партнеры, мужья и жены. честно с нами.

Нет ничего важнее для нашей безопасности и счастья в жизни, чем доверие. Отношения без доверия - это отношения, которые с большей вероятностью потерпят неудачу.

Что может произойти, если в отношениях исчезнет доверие?

Вернемся к тому мосту. Если вам кажется, что этот мост шаткий или просто ненадежный, вы не будете переходить его и найдете объезд.

Однако совсем другое дело - потеря доверия в личных отношениях. Когда в отношениях нет доверия, могут возникнуть чувства покинутости, гнева, сожаления, сожаления и печали .

Отсутствие доверия в отношениях может потрясти нас до глубины души.

Однако, если личные отношения поверхностны или не очень глубоки, большинство людей просто движется вперед. Если бы только это было так просто с отношениями, которые важнее всего - с близкими друзьями, большой семьей, мужем и женой!

Отсутствие доверия в отношениях может огорчать

Если в отношениях отсутствует доверие, какие варианты доступны для восстановление этого доверия ? Давайте посмотрим, в какой ситуации оказалась Карен Роке.

Она объясняет: «На работе я на сто процентов сосредоточена на работе, и я знаю, что меня ценят за способность нанимать надежных людей, поэтому я знаю, что такое доверие на рабочем месте».

«Однако в личной жизни я просто не умею доверять в отношениях. У меня есть настоящий проблемы с доверием в отношениях, потому что каждый парень, с которым я встречалась, изменял мне ».

«Я оказался в очень плохом месте. Я хотел бы снова иметь возможность доверять, но я не верю в отношения ». Ситуация Карен не уникальна.

К счастью, после долгих размышлений Карен обратилась к терапевту, который помог Карен преодолеть недоверие в отношениях.

Поднимаемся по лестнице доверия

Записка о доверии была разрезана наполовину ножницами

Одно дело испытывать недостаток доверия к кому-то, с кем вы случайно встречаетесь, но как насчет того, когда доверие пропало в браке? Может ли брак выжить без доверия?

Это очень серьезные вопросы, на которые могут ответить только те, кто в них участвует.

Как и Карен выше, иногда люди вступают в отношения с проблемами доверия из прошлого. Они настроены оптимистично и надеются, что новые отношения будет лучше, и оба партнера сформируют доверительные узы, которые могут привести к браку.

Но что, если в браке отсутствует доверие?

Нарушение доверия к браку

Если доверие в браке было нарушено, могут быть серьезные последствия, помимо конец брака . Но давайте вернемся немного назад и посмотрим, можно ли улучшить ситуацию или изменить ее к другому выводу.

Во-первых, если что-то случилось и в браке есть недоверие, оба партнера должны захотеть исправить то, что сломано. Откровенный честный разговор необходим, чтобы решить проблему отсутствия доверия в отношениях.

Оба человека должны открыто говорить о том, что произошло, чтобы подорвать доверие к браку. Это просто не сработает, если оба не будут заняты исправлением того, что произошло.

Потребуются усилия и некоторый компромисс от обоих людей. . Независимо от причины, прощение должно быть частью уравнения, если брак продолжится.

Если прощения не удается добиться, а недоверие в отношениях сохраняется, лучше серьезно подумать о том, чтобы прекратить отношения и двигаться дальше.

Посмотрите это видео, которое поможет вам восстановить доверие в отношениях:

Не доверять браку - не лучшее место для жизни

Пара спать спиной к спине лицом на кровати

Если брак должен продолжаться и процветать, в отношениях нет места недостатку доверия.

Оба партнера должны снова установить доверие. Честное общение - ключ к улучшению ситуации.

Извинения и обещания следует давать и принимать с максимальной искренностью, иначе, скорее всего, возникнут проблемы с доверием. Каждый партнер в браке знает, насколько он полностью вовлечен в брак.

Надеюсь, что в идеале оба партнера вложены в отношения на сто процентов и будут стремиться восстановить доверие, которое они когда-то испытывали в браке.

Если оба партнера хотят восстановить это доверие , они должны делать все, что нужно ( парная терапия, брачное консультирование и т. д. - хорошие отправные точки для многих пар) двигаться вперед и восстанавливать разрушенное доверие.

Здесь не может быть счастливого конца

Неизбежно, что некоторые люди не могут восстановить доверие, которое они когда-то имели в браке.

Хотя это может быть не тот конец сборника рассказов, который оба партнера могли себе представить в день свадьбы, проблемы с доверием не повлияют на долгосрочный счастливый и полноценный брак .

Иногда лучше для психологическое благополучие обоих партнеров, чтобы расторгнуть брак, продолжить свою жизнь и надеяться, что будущее будет ярче.

Поделиться: