Восстановление брака: как переломить безнадежную ситуацию

Восстановление брака

В этой статье

Изменился ли ваш брак со временем? Вы чувствуете, что вам нужно восстановить брак? Вы чувствуете себя брошенным и потерянным?

Такая ситуация случается со многими людьми, но не все из них пытаются что-то с этим поделать. Люди обычно не обращают на это внимания. Они предпочитают держаться подальше от своих супругов, чем обдумывают способы восстановления брака.

Для брака через какое-то время совершенно нормально терять свою изюминку. В браке, как и в жизни, есть взлеты и падения, но это не значит, что это конец пути.

Итак, как возродить свой брак?

Если вам было интересно, как восстановить брак, не смотрите дальше. В этой статье даны несколько шагов, которые помогут вам снова обрести радость и радость в браке, которые у вас когда-то были.

Прочтите несколько важных советов по восстановлению брака.

1. Имейте веру

Бог восстанавливает браки, если вы верите в него. Если у вас есть такая вера, вы можете воспользоваться помощью молитвы о восстановлении брака или молитвы о тревожном браке, или проконсультироваться с «восстановлением брачных служений», которые помогают в восстановлении брака.

Но если вы не христианин или не верите в Бога, по крайней мере, вы можете выбрать веру и верить в положительный исход любой ситуации.

Все, что вам нужно сделать, это приложить немало усилий для восстановления отношений или брака.

Так что не отказывайтесь от своего брака и работайте над ним, прилагая честные усилия. Это первый шаг, который вам нужно сделать в направлении восстановления брака.

2. Осознайте проблему.

У каждой проблемы есть решение, но чтобы решить проблему, вам сначала нужно найти его. Важно понимать, что вызывает проблемы в вашем браке.

Не стесняйтесь обращаться за помощью к своим близким друзьям или семье, чтобы они помогли вам с вашими проблемами или направили вас в случае, если вы не можете самостоятельно определить основную проблему.

Иногда вмешательство третьей стороны может помочь вам получить непредвзятую точку зрения на существующие проблемы.

Кроме того, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью к профессиональному консультанту или терапевту, который поможет вам определить свои проблемы, а также избавиться от них из ядра.

3. Работайте над собой

Работай над собой

Неправильно говорить, что ошибается только ваш супруг или что ваш партнер должен инициировать процесс восстановления брака.

Могут быть случаи эмоционального или физического насилия, когда полностью виноват ваш партнер. Но в большинстве других случаев брак не может быть расторгнут, потому что один из партнеров делает его хуже. Вы оба, должно быть, делаете что-то не так.

Часто простые бои превращаются в вечную неприятную игру действий и реакций.

Для вас важно остановиться где-нибудь, проанализировать и поработать над собой, прежде чем вы чего-то ждете от своего супруга. Итак, попробуйте с то, что вы делаете неправильно, и постарайтесь исправить это, чтобы восстановить свой брак.

4. Общайтесь друг с другом.

Невозможно узнать, что вашему партнеру не нравится в вас, или передать партнеру, что вам не нравится в нем, если вы не говорите.

Разговор сам по себе является лекарством, и если говорить цивилизованно, он может привести к решениям.

Когда вы разговариваете друг с другом, проблемы открываются и готовы к решению. Если у вас возникли какие-либо опасения с самого начала, было бы неплохо привлечь посредника, который поможет вам начать разговор.

Чтобы узнать больше о том, как обрести счастье в браке, посмотрите следующее видео.

5. Экспериментируйте в постели.

Один из самых распространенных убийц здорового брака - скучный секс.

Отсутствие страсти к физической близости может быть из-за детей, загруженности или присутствия в доме других членов семьи. Какова бы ни была причина, пары со временем теряют страсть, и это нормально.

Вот почему вы должны работать над своими сексуальными привычками, чтобы время в спальне было более увлекательным. Поэкспериментировать - это всегда хорошая идея.

Попробуйте сыграть в ролевую игру, позу, отличную от обычной, или узнайте, что нравится вашему партнеру, и удивите его.

6. Найдите время только для вас двоих.

Найдите время только для вас двоих

Если у вас есть дети, сложно найти время для себя. Постоянная работа и забота о детях убивают радость жизни. Если вам не нравится жизнь, вам не понравится и брак.

Однако, если вы взволнованы из-за детей, офиса или других семейных проблем, убедитесь, что вы находите время только для вас двоих.

Наймите няню или найдите другое решение, но найдите время для себя как пары. Сходите на вечеринку, посетите мотель или что-нибудь еще, что сделает вас счастливыми как парочка.

И, если вы не можете найти время для романтических свиданий, по крайней мере, проведите немного времени вдали, просто в присутствии друг друга, прогулявшись или приготовив ужин вместе, или делая что-нибудь, что вам двоим нравится. .

7. Тренировка

Спустя некоторое время в браке партнеры забывают о том, как они выглядят. Это нормально, и определенно любить можно гораздо больше, чем просто внешность.

Но, тренируясь, вы не просто удерживаете влечение к себе партнера; тренировка также помогает поддерживать ваше эмоциональное и физическое благополучие.

Итак, тренировки - это то, что помогает восстановить брак и здоровье. Беспроигрышный вариант!

8. Не вините другого

Как уже упоминалось ранее, для танго нужны двое, поэтому не перекладывайте вину за проблемы только на своего супруга. Ничего не будет решено обвинением, но только осознание проблемы и работа над ее устранением.

Обвинение только ухудшает ситуацию, заставляет другого человека нервничать и добавляет проблем.

Более того, критика причиняет вам больше вреда, чем другой человек, глубоко погружая вас в негативные мысли, разрушающие ваше счастье.

Итак, если вы собираетесь восстановить брак, избегайте поиска виноватых!

9. Попробуйте проконсультироваться.

И последнее, но не менее важное: попробуйте проконсультироваться. В парной терапии теперь есть всевозможные варианты, подходящие для подобных ситуаций. Терапевты знают, как заставить разрушенный брак снова заработать, используя несколько научно обоснованных методов.

Кроме того, лицензированные терапевты проводят онлайн-консультации. Вы можете выбрать такие терапевтические сеансы, не выходя из собственного дома, и начать с процесса восстановления брака.

Поделиться: